NutriBetty

08/01/2024

Comienza el año cambiando hábitos, mejorando tu estilo de vida! 🙌🏻✨
Cumple tus propósitos! Y únete al Reto 21 días!
21 días sin azúcar
21 días sin harinas
21 días sin carbohidratos

Iniciamos el Lunes 22 de Enero!
Costo $850
Opción presencial o en línea

Escríbeme para más información👌🏻

04/01/2024

¿Estás listo para cumplir tus metas de este año?🤔
No esperes más!! Y aprovecha la promoción de Enero! 😉Mejora tu alimentación, mejora tu salud, mejora tu cuerpo! 👌🏻🍓

Agenda ya tu cita! Opción de asesoría nutricional presencial o en línea 👍🏻
Enviame mensaje para más información

21/02/2022

En pareja es más fácil! ⚠️PROMO FEBRERO ⚠️ 2X1 en tu primer consulta!
Comienza a cuidar tu cuerpo, mejora tu alimentación!

Escríbeme para agendar tu cita! Aplica opción presencial o en línea ☺️

10/02/2022

Mi comida de hoy: Tacos de Pescado 🌮🐟
Una forma diferente y fácil de comer pescado 👌🏻
Use tortillas Fibrelas ya que estás tienen mucho menos calorías y carbohidratos por tortilla 👌🏻 4 tortillas fibrelas= 1 tortilla de maíz y así me puedo comer mis cuatro taquitos sin ningún problema 😋🥰

Comer rico, rápido, sencillo de preparar y bajar de peso es posible! Escribeme si quieres agendar una cita ☺️ tengo opción presencial o virtual

04/02/2022

¡Comer Rico y Cumplir tus Metas ES POSIBLE! 💪🏻🔥
Yo te ayudo y te enseño a comer saludable, limpio y fácil! Olvídate de recetas complicadas y alimentos difíciles de encontrar!

Únete a mis NutriRetos o agenda una cita! Tengo opción presencial en Celaya o Rincón de Tamayo o virtual desde cualquier parte 😊

Enviame un mensaje para mayor información 📲

01/02/2022

Así mi comida 💁🏻‍♀️y así la comida de mis hijos 👦🏻👧🏻 👌🏻
No se trata de hacer dos comidas, se trata de fomentar los buenos hábitos desde chicos y saber adaptar nuestra dieta de forma que también nuestros hijos lo disfruten! (Se acabaron todo el plato 🙊)

Hoy comimos pasta por qué a ellos les encanta! Todo está permitido en las porciones adecuadas 👌🏻

Si te gustaría mejorar tu alimentación y estilo de vida, enviame un mensaje 📲 manejo consulta virtual y presencial ☺️

31/01/2022

Un Poke Bowl saludable es una excelente opción para almuerzo o comida 👌🏻😋

El mío tiene 1/2 taza de arroz blanco, 1/2 pepino en cubos, 1/2 mango en cubos, 1 zanahoria rallada, almendras , ajonjolí y me falta la proteína, tu qué le pondrías? ¿Atún o salmón o pollito? 🤔 Con cualquiera queda super Deli 🤤👌🏻

Mezcla todo, agrega jugo de 1 limón y 1 cucharita de salsa de soya baja en sodio y listo! A disfrutar! 🙌🏻✨

Si quieres comenzar a tener un estilo de vida más saludable, escríbeme! Yo puedo ayudarte! 🙋🏻‍♀️

Consulta nutricional presencial o virtual 😊👍🏻 envíame un mensajito para más información. 📲

20/01/2022

Y aquí una manera fácil de integrar verduras a tu comida y fuera de la tradicional ensalada!

1. Elige tu proteína pollo, res o pescado (yo elegí pechuga de pollo) y córtala en tiritas. 🍗🥩🥚
2. Cocina a fuego medio tu proteína con un poquito de aceite y sazona.
3. Agrega todas las verduras que gustes! 🥦🥕🥔🫑🧅🍅 Mezcla y cocina a fuego bajo, sazona y listo ✅
4. Acompaña con una porción de cereal como arroz, frijoles de la olla o quinoa cocida.

Les juro que no se tardan más de 15min haciendo esto, rápido tienen su comida rica y balanceada 👌🏻😋

Si deseas iniciar un plan de alimentación para mejorar tu estilo de vida, envíame un mensaje 📱😊

17/01/2022

Jajaja no sean así! 😅

😂😂

05/01/2022

Por eso iniciamos el Reto Clean hasta el 10 de Enero 🙊

¿Ya te inscribiste?

🤭🤭🤭 🥲🥲