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Nutrióloga Clínica - Katya Ambriz

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Celaya
Nutrióloga Clínica - Katya Ambriz

Consulta online y presencial
MNC. Nutricion Funcional 🧬 y educadora en diabetes
Wellness •Nutricion

Katya Ambriz Lazaro
Ced Prof : 11219193
Maestra en nutricion clinica , especialista en nutricion renal , hormonal e intestinal .

28/05/2026

Te ha pasado que sientes que no avanzaste para tu consulta de seguimiento 😫o no viste un cambio en tu peso ?⏲️ , justo solo nos fijamos en el peso y no debe de ser así , ánimo dormiste bien 😴, te alimentaste mejor 🍎, no vives inflamada 🤰🏻, tus laboratorios mejoraron 📈💉🩻y está todo bien ✨🍉🩵

26/05/2026

Nuevo espacio en Querétaro ! ✨🍉Las puertas ya están abiertas y me encantaría recibirte. Si estás listo para empezar a cuidar de ti en un ambiente diseñado para tu bienestar, ve al link de mi biografía o mándame un DM para agendar tu espacio. ¡Te espero!.
Consultorio en Morelia sigo laborando y en cualquier estado consulta online ! 🍉🍊

18/05/2026

Estaremos presentes nuevamente en el diplomado internacional de nutrición clínica 🍎 gracias por la invitación a la Universidad CDEFIS

14/05/2026

Por fin tenemos un nuevo término , durante décadas millones de mujeres recibieron un diagnóstico con un nombre incorrecto .😑 El síndrome de ovario poliquistico 👩🏼nunca implicó quistes ovaricos reales❌❌ y esa confusión nos dio años de diagnóstico tardíos , estigma y tratamientos fragmentados . ❤️‍🩹

Sin duda familiarizarnos hoy con el término y esperando con ansias las nuevas guías 2028 📩, un gran paso en el tratamiento de este complejo síndrome hoy llamado síndrome metabólico ovarico poliendocrino ✨🤍🌸

24/04/2026

Los suplementos puedes ser una gran herramienta pero si ignoras :
El descanso 💤💤🥱
Ejercicio y movimiento diario 🏋️
Alimentación real 🥙
Manejo de estrés 🧠
Escuchar a tu cuerpo 🫂
Los resultados serán a la mitad o nulos , tomas algún suplemento ? Cuéntame cuáles en los comentarios 🤍👇🏻👇🏻

04/04/2026

Para tu consulta nutricional es importante que asistas con estudios de laboratorio 🧪 si padeces diabetes estos serían los laboratorios básicos sin embargo una vez que se te valora en consulta podemos pedirte algunos más especializados
🥑Importantes para recomendarte suplementacion
🥑 Plan nutricional personalizado
Asiste a tu consulta con tus laboratorios

17/03/2026

Parte 2 : cómo puedes cuidar tus riñones? , cuida de ellos como cuidan de ti 🤍🥑

15/03/2026

No ! No normalices el dolor menstrual incapacitante !! 😣La endometriosis es una enfermedad inflamatoria que puede afectar a ovarios, intestino , vejiga, diafragma, pulmones 🫁 por ello los síntomas pueden variar en las mujeres , donde la nutrición es una pieza fundamental 🍉🥦

12/03/2026

Te comparto algunas recomendaciones que puedes implementar para cuidar tus riñones ya que son una parte esencial , siendo una de sus funciones principales la depuración de toxinas del organismo 🦠🧫
Si ya cuentas con enfermedad renal la consulta de nutrición es importante para evitar complicaciones , agenda tu cita 📅

12/03/2026

La enfermedad renal crónica en México🇲🇽 se ha convertido en un problema de salud pública siendo la principal causa diabetes mellitus 🍰, por ello es importante que pongas atención en tu salud renal ya que no produce síntomas hasta que se pierde más del 90% de su funcionalidad 🥲
La nutrición es importante agenda tu cita 📅 🥑

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