Fisioterapia Dermatofuncional Oyuki Hoyos

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Fisioterapia Dermatofuncional Oyuki Hoyos 🍃Post Quirúrgico🍃

✨👌Día de clases ✨👌 Especialidad fisioterapia Dermatofuncional ✨🌿
20/03/2026

✨👌Día de clases ✨👌 Especialidad fisioterapia Dermatofuncional ✨🌿

13/03/2026

Importancia de la limpieza facial profunda:✨✨

🍃1. Eliminar impurezas: La limpieza facial profunda ayuda a eliminar impurezas, como polvo, suciedad y maquillaje, que pueden obstruir los poros y causar problemas de piel.
🍃2. Prevenir brotes: La limpieza facial profunda puede ayudar a prevenir brotes de acné y otros problemas de piel.
🍃3. Mejorar la textura: La limpieza facial profunda puede ayudar a mejorar la textura y la apariencia de la piel.
🍃4. Reducir el estrés: La limpieza facial profunda puede ser un proceso relajante y ayudar a reducir el estrés.

✨Beneficios de la limpieza facial profunda:✨

🍂1. Piel más clara: La limpieza facial profunda puede ayudar a dejar la piel más clara y radiante.
🍂2. Reducción de poros: La limpieza facial profunda puede ayudar a reducir la apariencia de poros grandes.
🍂3. Mejora de la elasticidad: La limpieza facial profunda puede ayudar a mejorar la elasticidad y la firmeza de la piel.
🍂4. Prevención de la sequedad: La limpieza facial profunda puede ayudar a prevenir la sequedad y la irritación de la piel.
🍂5. Mejora del maquillaje: La limpieza facial profunda puede ayudar a que el maquillaje se aplique de manera más uniforme y duradera.

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✨Feliz jueves✨ ponte en movimiento✨👌1. Fase Menstrual (Días 1-5 aproximadamente) Hormonas: Estrógeno y progesterona bajo...
12/03/2026

✨Feliz jueves✨ ponte en movimiento✨

👌1. Fase Menstrual (Días 1-5 aproximadamente)
Hormonas: Estrógeno y progesterona bajos.
Sensación: Posible cansancio, dolor, baja motivación.👌

🌿Entrenamiento: Ejercicio de baja intensidad. Se recomiendan caminatas, yoga, pilates, natación suave o estiramientos.
Beneficios: El movimiento ayuda a mejorar el flujo sanguíneo, reducir la hinchazón y aliviar los cólicos gracias a la liberación de endorfinas. Si te sientes bien, puedes mantener la rutina habitual, pero sin forzar. 🌿

⭐️2. Fase Folicular (Días 6-11 aproximadamente)
Hormonas: El estrógeno comienza a aumentar y la progesterona se mantiene baja.
Sensación: Aumento de energía, mejor humor y mayor resistencia.
Entrenamiento: Fase ideal para el entrenamiento de fuerza intenso, levantamiento de pesas y HIIT (HIIT, cardio de alta intensidad).
Beneficios: Mayor capacidad para ganar fuerza y rendimiento. ⭐️


✨3. Fase de Ovulación (Días 12-16 aproximadamente)
Hormonas: Pico máximo de estrógeno y un breve aumento de testosterona.
Sensación: Energía al máximo, fuerza y potencia en su pico.
Entrenamiento: Es el mejor momento para entrenamientos desafiantes, cargas máximas de fuerza y entrenamientos muy intensos.
Nota: Se debe cuidar la técnica, ya que los niveles altos de estrógeno pueden afectar la estabilidad articular. ✨

🌿4. Fase Lútea (Días 17-28 aproximadamente)
Hormonas: Aumenta la progesterona (y sube el estrógeno nuevamente al inicio).
Sensación: Menos energía, mayor fatiga, aumento de la temperatura corporal, riesgo de síndrome premenstrual (retención de líquidos, irritabilidad).
Entrenamiento: Reducir la intensidad. Se recomienda cardio de intensidad moderada, tiradas largas a ritmo suave (running, ciclismo) o entrenamiento de fuerza con más repeticiones y menos carga.🌿

11/03/2026

HIFU ✨🌿 Disminución de ✨💪🏼 agenda tu cita 📆 🟢📱9831174674

Feliz sábado nos toca Dermatofuncional 👌✨ agenden sus citas 🟢📱983 117 4674
07/03/2026

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05/03/2026

¿Ya hiciste ejercicio hoy ? Recuerda que no solo es verte bien es sentirte bien ❤️👌🌿

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03/03/2026

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🍃Te ayudamos a cumplir tus objetivos 🍃💪🏼🧴Tratamientos corporales.🦵🧴Flacidez Celuliti(PEFE)Grasa localizadas 🟢📲983 117 46...
02/03/2026

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27/02/2026

💥Acrocordones (Fibromas Blandos)💥

Los acrocordones, también conocidos como fibromas blandos, son lesiones cutáneas benignas muy frecuentes en la población adulta. Se presentan como pequeñas protrusiones de tejido blando, generalmente pediculadas, del color de la piel o ligeramente hiperpigmentadas. Su tamaño puede variar desde 1 mm hasta varios centímetros, aunque comúnmente son pequeños.

📌 Características Clínicas
Superficie lisa o ligeramente arrugada
Consistencia blanda
Forma pediculada (unida a la piel por un pequeño tallo)
Asintomáticos en la mayoría de los casos
Pueden irritarse por fricción.

📍 Localización más frecuente
Cuello
Axilas
Párpados
Región inguinal
Pliegues submamarios
🧬 Etiología y Factores Asociados.

Aunque su causa exacta no está completamente definida, se asocian con:
Fricción constante en pliegues cutáneos
Obesidad
Resistencia a la insulina
Diabetes mellitus tipo 2
Síndrome metabólico
Cambios hormonales (embarazo)
Predisposición genética
Diversos estudios han demostrado una fuerte relación entre múltiples acrocordones y alteraciones metabólicas, lo que los convierte en un posible marcador cutáneo de riesgo metabólico.

🧠 Fisiopatología
Los acrocordones se originan por una proliferación benigna del tejido conectivo laxo dérmico y vasos sanguíneos, recubiertos por epidermis normal. No presentan potencial maligno, aunque cualquier lesión que cambie de color, tamaño o sangre debe valorarse médicamente para descartar otras patologías.

💆‍♀️ *Enfoque en Fisioterapia Dermatofuncional*
Desde la fisioterapia dermatofuncional, el abordaje no es quirúrgico (ya que la extirpación corresponde al área médica), pero sí puede incluir:
Educación del paciente sobre factores de riesgo metabólico
Asesoramiento en control de peso
Promoción de hábitos saludables
Apoyo en tratamientos complementarios post-remoción (mejorar calidad tisular, cicatrización y prevención de hiperpigmentación postinflamatoria)
Trabajo integral en pacientes con síndrome metabólico.

El fisioterapeuta dermatofuncional tiene un papel clave en la prevención secundaria y en la mejora de la calidad de la piel posterior a procedimientos dermatológicos.

⚠️ Diagnóstico Diferencial
Es importante diferenciar los acrocordones de:
Nevus intradérmico
Verrugas
Queratosis seborreica
Lesiones pigmentadas sospechosas.
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26/02/2026

🌿 Limpieza facial profunda 🌿siente como tu rostro vuelve a la vida 👌 💗 🟢 📱 983 117 4674

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Zaragoza #141 Con Hidalgo
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Lunes 10am - 9pm
Martes 10am - 9pm
Miércoles 10am - 9pm
Jueves 10am - 9pm
Viernes 10am - 9pm
Sábado 10am - 5pm

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