Nutrióloga Jazmín Narváez

Nutrióloga Jazmín Narváez Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Jazmín Narváez, Sitio web de salud y bienestar, Calle fresno #1509, Col. Granjas, Chihuahua.

📃 | Cédula Profesional: 13526930 Nutrióloga UACH
✅️ | Maestría en Liderazgo Humano Tecmilenio
📚 | Diplomado en Wellness Científico UVM
📅 | Consulta presencial y en línea
📲 | Cita previa: (614) 192-7757
✨️ ¡Pequeñas decisiones, grandes resultados!

✨ ¡Da el primer paso! ¿Qué incluye la consulta? 🌟🎊📱 App de seguimiento para un control más fácil📋 Lista de supermercado ...
13/07/2026

✨ ¡Da el primer paso! ¿Qué incluye la consulta? 🌟🎊

📱 App de seguimiento para un control más fácil
📋 Lista de supermercado semanal para simplificar tus compras
🍏 Análisis de tu estilo de vida, alimentación y presupuesto para alimentos 💼
📊 Evaluación de tu composición corporal (% de grasa, músculo, peso, circunferencias, etc) 📏
✅ Definición de tus metas y objetivos 🎯
🍽️ Menús personalizados con opciones de alimentos intercambiables
📢 Recomendaciones específicas para alcanzar tus objetivos
💪 Rutina de ejercicio adaptada a tus necesidades, en casa o en el gimnasio (aplica para la primera consulta)
🗨️ Orientación nutricional siempre que lo necesites

¡Aprovecha la oportunidad! 📅 Agenda tu consulta hoy mismo a través de Messenger, WhatsApp o llamando al 6141927757.

¡Estamos aquí para guiarte hacia el éxito en tus metas de bienestar! 💪📱🌟

Quiero dejarte este recordatorio por aquí, porque a veces con tantas cosas que vemos en redes nos abrumamos y se nos olv...
11/07/2026

Quiero dejarte este recordatorio por aquí, porque a veces con tantas cosas que vemos en redes nos abrumamos y se nos olvida lo más importante: no todos somos iguales, ni tenemos que llevar el mismo ritmo.

Cada quien viaja a su propio ritmo y disfruta cosas completamente distintas; lo que a uno le funciona a otro no, y eso también está bien. 🫂

Cuidar nuestra integridad y salud en general se trata de escuchar y atender las necesidades de nuestros 3 pilares fundamentales, pero siempre adaptándolos a nuestra vida real.

Por eso quise armarte estos pequeños recordatorios, para que recuerdes que el bienestar real se construye con pasos que de verdad hagan sentido para ti: 🤍

✨ Cuerpo: Con una alimentación consciente, escuchando tu cuerpo, recordando la importancia de tomar agua y realizando una actividad física que realmente disfrutes. 🏃🏻‍♀️

✨ Mente: Dándote un momento para ti, aprendiendo algo nuevo que te podría gustar y leyendo algunas páginas; de verdad que no es necesario terminarte el libro en un día, una página es mejor que nada. 🫂

✨ Alma: Agradeciendo desde lo más pequeño, hablándote con amabilidad y tomando una pausa para respirar y enderezar la espalda. 🙌🏻

No tienes que cumplir con una lista perfecta ni compararte con nadie más. Cuida de ti, pero siempre a tu propio ritmo. 🤍

El claro ejemplo de por qué no debemos obsesionarnos solo con "bajar de peso". Realmente el peso es solo un número, la v...
08/07/2026

El claro ejemplo de por qué no debemos obsesionarnos solo con "bajar de peso". Realmente el peso es solo un número, la verdadera magia está en la recomposición corporal. 🥹✨️

El progreso de Imelda en estos 6 meses es el vivo ejemplo de esto. La báscula marca 8 kilos menos, pero clínicamente logramos algo muchísimo mejor gracias a su constancia y dedicación: 🫶🏻

📉 ¡Perdió 12 kg de pura grasa!

💪 ¡Ganó casi 2.5 kg de masa muscular!

Esto significa que su cuerpo hoy es mucho más fuerte, sano y eficiente, y esto realmente se puede notar físicamente, pero también en la seguridad y energía que proyecta. 🤍✨

¡Estoy muy feliz y orgullosa de ti! 🩷

Cada cuerpo tiene su propio ritmo y sus propios retos, por eso, ver el proceso de Orlando me llena de orgullo 👏🏻 y de gr...
18/06/2026

Cada cuerpo tiene su propio ritmo y sus propios retos, por eso, ver el proceso de Orlando me llena de orgullo 👏🏻 y de gratitud por la confianza que deposita en mí. 🫂

En estos 6 meses, su disciplina ha sido admirable, nos enfocamos en lo que verdaderamente importa: un proceso de recomposición corporal que cuida su salud, perdiendo grasa de forma saludable mientras protegemos su masa muscular.

✨ El resultado de su constancia:

📉 -11.4 kg de pura grasa.

🛡️ Su masa muscular intacta y más fuerte.

Las fotos de su cambio físico son increíbles, pero lo que más me mueve es saber que este camino lo motiva, lo hace sentir pleno y que juntos celebramos cada paso, esa es la verdadera meta de mi consulta. 🥹

Cada proceso es único, y el de Orlando nos demuestra que con paciencia, amor propio y enfoque, sí se puede.

¡Muchísimas felicidades! 🤍✨👏🏻

¡TODAS TUS CITAS CON DESCUENTO! 🎂🏷😱Hoy me detengo a agradecer 🌸🙌🏻 Estos 3 años en el consultorio han sido de mucho apren...
04/05/2026

¡TODAS TUS CITAS CON DESCUENTO! 🎂🏷😱

Hoy me detengo a agradecer 🌸🙌🏻 Estos 3 años en el consultorio han sido de mucho aprendizaje, compartir y de acompañarlos a ver la nutrición desde un lugar más amable 🤍

Para celebrar juntos, ¡Tengo DOS REGALOS especiales! 🎁🍉:

1️⃣ Para quienes quieren iniciar o retomar su proceso:
Si agendas tu cita durante este mes, tu descuento de aniversario se queda contigo en cada una de tus citas mensuales 🏷
(aplican restricciones).

2️⃣ Para mis pacientes activos (el "Ticket Dorado" 🎟️):
¡Ustedes son el corazón de este consultorio! 🤍 Por eso, todas las personas que asistan a su consulta de seguimiento durante mayo entrarán automáticamente en la rifa de una CONSULTA GRATIS 🎁✨

(La rifa se realizará al finalizar el mes con los nombres de todos los que asistieron a su cita de seguimiento en nuestro mes de aniversario) 🗓️🤍.

Si tienes alguna duda o quieres que platiquemos sobre cómo empezar, escríbeme un mensajito 💌

02/05/2026

¡3 años de compartir este camino! 🎂✨

Hoy me detengo a agradecer 🌸🙌🏻 Estos tres años en el consultorio han sido de mucho aprendizaje, compartir y de acompañarlos a ver la nutrición desde un lugar más amable 🤍

Para celebrar juntos, ¡Tengo DOS REGALOS especiales! 🎁🍉:

1️⃣ Para quienes quieren iniciar o retomar su proceso:
Si agendas tu cita durante este mes, tu descuento de aniversario se queda contigo en cada una de tus citas mensuales 🏷
(aplican restricciones).

2️⃣ Para mis pacientes activos (el "Ticket Dorado" 🎟️):
¡Ustedes son el corazón de este consultorio! 🤍 Por eso, todas las personas que asistan a su consulta de seguimiento durante mayo entrarán automáticamente en la rifa de una CONSULTA GRATIS 🎁✨

(La rifa se realizará al finalizar el mes con los nombres de todos los que asistieron a su cita de seguimiento en mayo) 🗓️🤍.

Si tienes alguna duda o quieres que platiquemos sobre cómo empezar, escríbeme un mensajito 💌

30/04/2026

Si ya no sabes qué hacer de cenar, esta receta te va a salvar la noche 💆🏻‍♀️✨

Es una opción de cena fácil, saludable y alta en proteína que preparas en minutos con lo que ya tienes en tu despensa.

Ingredientes:

✅️ Atún 🐟

✅️ Zanahoria rallada 🥕

✅️ Cilantro fresco 🌿

✅️ Harina de arroz o pan molido

✅️ Huevo

✅️ Sal y pimienta al gusto

Para el aderezo:

✅️ Yogur griego natural

✅️ Chipotle

⚠️ Nota de nutri: Esta preparación rinde para 2 personas, pero recuerda que las cantidades dependen de tus requerimientos individuales. Si quieres saber qué porción es la adecuada para ti y tus objetivos, ¡Agenda tu consulta personalizada! 📲

Dicen que la alegría está en los detalles simples (y a veces creo que en una rebanada de sandía jaja 🍉). Que nunca se no...
30/04/2026

Dicen que la alegría está en los detalles simples (y a veces creo que en una rebanada de sandía jaja 🍉).

Que nunca se nos olvide jugar, reírnos y celebrar lo que nos hace felices.

Un pequeño adelanto de algo especial que estamos por celebrar... (🎂🔜)

El secreto no es la magia, es la constancia. 💪🏻🤍Muchos buscan el camino corto, pero Reyna eligió el camino del compromis...
02/03/2026

El secreto no es la magia, es la constancia. 💪🏻🤍

Muchos buscan el camino corto, pero Reyna eligió el camino del compromiso. En solo 4 meses, dando su 100%, los resultados hablan por sí solos. ☝🏻

Lo más bonito de este proceso es que, a diferencia de las soluciones rápidas que vienen y van, este camino es sostenible y duradero. No se trata de sufrir un mes para luego volver atrás, sino de construir hábitos reales que te acompañen siempreee. ✨️ Ver su progreso me confirma que cuando haces las cosas con paciencia y amor propio, los resultados llegan para quedarse. 🥹❤️‍🩹

No es solo un cambio físico, es la confianza que proyecta y los mensajes de admiración que recibe por su disciplina.

¡Orgullosa de ella y de ser parte de este proceso! 👏🏻

(Publicado con todo su cariño y autorización 🤍)

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Calle Fresno #1509, Col. Granjas
Chihuahua
31100

Teléfono

+526141927757

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