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Nutrióloga Alejandra Baeza

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Chihuahua
Nutrióloga Alejandra Baeza

Alimentación saludable y flexible | Pérdida de grasa y aumento de masa muscular

13/08/2026

Una idea más de comida 🙌🏻✨🍟

13/08/2026

Lo diariooooo 🥤🥛🌾🍌

09/08/2026

Pasta con salsita cremosa y mini albóndigas 🙂‍↕️🍝

04/08/2026

Yo inventando cuando se me acaban las ideas de recetas 😫😂

28/07/2026

Pechuga de pollo a la parmesana 🍅🧀

17/07/2026

Los productos para el cabello pueden mejorar mucho su apariencia, brillo, suavidad etc. pero si quieres que tu cabello crezca sano y fuerte debes nutrirlo desde adentro 🥑🥘🥗🍉🍑🥒

Además de factores genéricos tu alimentación si influye en el crecimiento y en la calidad de tu cabello 💁🏻‍♀️

Con una alimentación balanceada y suficiente aseguras proteína, vitaminas y minerales que son necesarios para tu cabellito 🫰🏻

10/07/2026

Entrenar en ayunas si o no? 🤔
¿Tu que prefieres? 🍳🧇🥣🍓🍑

08/07/2026

“Crema” de verduras 🍲 extra fácil 🫰🏻

Comer verduras no siempre tiene que ser en forma de ensalada🤭, hay muchísimas maneras deliciosas de incluirlas en tu alimentación, por ejemplo esta crema es una opción muuuuy práctica y nutritiva para esos días que quieres comer rico pero sin complicarte en la cocina 🤍

06/07/2026

No estoy aquí para venderte soluciones mágicas

Estoy aquí para enseñarte que puedes mejorar tu alimentación sin vivir restringiéndote, entrenar sin obsesionarte y disfrutar el proceso mientras construyes la mejor versión de ti 🙌🏻

Si eso también es lo que buscas, creo que este espacio te va a gustar 🫰🏻

Gracias por estar aquí 🤍

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