Dr. Luis Gerardo Urbina Salcido

31/07/2026

Una consulta de control de peso debe ser mucho más que recibir una dieta.

Durante tu valoración revisamos tu estado de salud, antecedentes, hábitos, composición corporal, alimentación y los factores que podrían estar dificultando tu progreso.

A partir de esta información establecemos un plan personalizado que puede incluir:

✅ Valoración médica completa
✅ Evaluación de hábitos y composición corporal
✅ Plan de alimentación adaptado a ti
✅ Tratamiento médico cuando realmente esté indicado
✅ Seguimiento de tu progreso y ajustes

El objetivo no es únicamente que bajes kilos, sino ayudarte a mejorar tu salud y construir resultados que puedas mantener.

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23/07/2026

Si para bajar de peso tienes que pasar hambre durante todo el día, probablemente el problema no seas tú: puede ser el plan que estás siguiendo.

Pensar constantemente en comida, perder energía para tus actividades o terminar comiendo de más después son señales de que la estrategia quizá sea demasiado restrictiva para mantenerla.

Un tratamiento efectivo no debería basarse únicamente en comer cada vez menos. También debe considerar tus horarios, apetito, hábitos, composición corporal, estado de salud y objetivos.

En consulta podemos diseñar un plan médico personalizado que te ayude a progresar sin vivir peleando con la comida. ¿Te ha pasado con alguna dieta? Escríbeme y cuéntame tu experiencia.

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21/07/2026

¿Sientes que estás cuidando tu alimentación, intentando hacer ejercicio y aun así no ves el progreso que esperabas?

Bajar de peso no depende únicamente de “echarle ganas”. El sueño, los medicamentos, los hábitos, la composición corporal y algunas alteraciones metabólicas también pueden influir.

Por eso, antes de seguir probando soluciones por tu cuenta, es importante conocer qué está ocurriendo en tu caso y construir un plan que realmente se adapte a ti.

En consulta realizamos una valoración médica integral para identificar los factores que pueden estar dificultando tu progreso y establecer un tratamiento personalizado.

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26/06/2026

11/06/2026

Feliz porque ganó México, y porque me vine a dar consulta con la playera de México 🇲🇽🇲🇽

20/05/2026

¿Has logrado bajar de peso… pero después vuelve a subir?

Esto le pasa a muchas personas y no siempre significa falta de disciplina. Después de dietas muy restrictivas puede aumentar el apetito, disminuir el gasto energético y hacerse más difícil mantener los resultados.

Por eso, la solución no es seguir haciendo dietas cada vez más estrictas. La solución es entender qué está interfiriendo en tu proceso y construir un manejo médico más realista, personalizado y sostenible.

Si has vivido el efecto rebote, agenda tu valoración médica.

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02/05/2026

Tener hambre todo el tiempo no siempre es solo falta de voluntad.

En algunos pacientes pueden estar influyendo factores como resistencia a la insulina, alteraciones hormonales, falta de sueño, estrés o una alimentación que no está logrando suficiente saciedad.

Por eso, el objetivo no es solo comer menos. Es entender qué está pasando y diseñar una estrategia que realmente te ayude a recuperar el control del apetito.

Si buscas un plan más claro, realista y adaptado a ti, agenda tu valoración médica.

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23/04/2026

El tratamiento médico del sobrepeso y la obesidad va mucho más allá de hacer dietas.

Se trata de entender qué está interfiriendo en tu caso, valorar tu salud de forma integral y diseñar un plan que realmente se adapte a ti.

No todos los pacientes necesitan el mismo manejo, y la indicación de medicamentos solo se realiza cuando está justificada.

El objetivo no es vender un producto, sino ayudarte a construir resultados reales y sostenibles.

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