Sylvia Betancourt. Nutrición y epigenética.

Sylvia Betancourt. Nutrición y epigenética. Amo promover los buenos hábitos de alimentación y así lograr una buena salud de forma permanente,

Caldo de hueso toca hoy, al cabo es muy saludable 🥺😅
25/02/2026

Caldo de hueso toca hoy, al cabo es muy saludable 🥺😅

Felicidades a todos mis colegas y a mí 🎉🥳🥰✨
27/01/2026

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Triste pero cierto...chale!
19/01/2026

Triste pero cierto...chale!

Es muy fácil pregonar sobre la prevención, lo importante es actuar!!! 1er   lo logré!!!
24/11/2025

Es muy fácil pregonar sobre la prevención, lo importante es actuar!!! 1er lo logré!!!

09/11/2025
Atención!! Padres de bebés menores de 6 meses de edad
05/11/2025

Atención!! Padres de bebés menores de 6 meses de edad

No se les da de comer a los bebés antes de los 6 meses porque sus sistemas digestivo e inmunitario no están lo suficientemente maduros para procesar alimentos sólidos.La leche materna o la fórmula proporcionan todos los nutrientes que necesitan durante este período.

🚨Introducir alimentos antes de tiempo puede causar riesgos como diarrea, infecciones, atragantamiento ya que los bebés pierden el reflejo de extrusión al rededor de los 6 meses, además que pueden sufrir deficiencias nutricionales ya que ningún alimento puede proporcionar por si mismo lo que la leche materna les da, no es solo que puedan bajar de peso, al contrario pueden sufrir obesidad. Además es un factor que interfiere con la lactancia materna.

•Posibles alergias: Un sistema digestivo inmaduro puede no estar preparado para procesar ciertos alimentos, lo que puede llevar a reacciones alérgicas o intolerancias más adelante.

•Más problemas nutricionales: Los alimentos sólidos pueden contener nutrientes que interfieren con la absorción de otros minerales importantes presentes en la leche materna, como el hierro y el zinc.

Actualmente si tú bebé no asiste con un pediatra la indicación es que la AC comience a partir de los 6 meses, cualquier otro médico que no tenga una especialidad y te recomiende sin ningún motivo justificado (alergia etc) iniciar antes de los 4 meses está desactualizado.

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