Nutrióloga Estefania García Sagarnaga.

16/06/2026

Programa de hoy ! 🤓🤓 🍎 💪🏻

09/06/2026

¿TIENES DIABETES Y NO SABES QUE COMER? 🥑🥝🍒🍇🍋‍🟩🥑🍎

¿Que frutas debo de comer ?
¿A qué horas del día ?
¿Si me inyectó insulina a qué horas debo de comer ?
¿Cuántas calorías requiero al día?

Son algunas de las preguntas que puedes tener. Y queremos ayudarte 💖❗️❗️

Una correctamenta alimentación será la clave para su adecuado control. ✅👏🏻👏🏻

Lic. Nutrición y Educadora 👩‍🏫 en Diabetes:
Estefanía García Sagarnaga.
📞 ⁨614 614 139 9230

Calle: Fernando de Borja #503
Col. San Felipe .

09/06/2026

¿TIENES DIABETES Y NO SABES QUE COMER? 🥑🥝🍒🍇🍋‍🟩🥑🍎

¿Que frutas debo de comer ?
¿A qué horas del día ?
¿Si me inyectó insulina a qué horas debo de comer ?
¿Cuántas calorías requiero al día?

Son algunas de las preguntas que puedes tener. Y queremos ayudarte 💖❗️❗️

Una correctamenta alimentación será la clave para su adecuado control. ✅👏🏻👏🏻

Lic. Nutrición y Educadora 👩‍🏫 en Diabetes:
Estefanía García Sagarnaga.
📞 614 139 9230

Calle: Vermont 2010, Fracc. Las Aguilas

28/05/2026

Atención 🫡 Solo por el Junio de la Consulta Nutricional incluirá en cada sesión "Auriculoterapia" para; control de peso o ansiedad.

Además:
- Menús personalizados para desintoxicar
- ⁠Resonancia electromagnética
- ⁠Lista de jugos para desintoxicar
- ⁠Medidas antropométricas
- ⁠Monitoreo constante

Agenda tu cita y no te quedes fuera !💪🏻👏🏻✅🙌

Lic. Nutrición y educadora en diabetes 👩‍🏫Estefanía García Sagarnaga.

📞 614 139 9230

Calle: Fernando de Borja #503 Col. San Felipe

Asesoria y Educación en Nutrición por la nutrióloga Estefania García Sagarnaga
Estoy aquí para

20/05/2026

Baja de peso y sin rebote! 💪🏻👏🏻

Reto de 3 semanas ✅✅✅

Además aprenderás a cambiar hábitos y mejorar tu salud y rendimiento físico 💪🏻👏🏻🥑🍉🍒🥦🥕🥒 !!

Logra tu talla y tu peso ideal.

🫡 La consulta nutricional incluirá en cada sesión Auriculoterapia para; control de peso o ansiedad.
Además:
- Menús personalizados para desintoxicar
- ⁠Resonancia electromagnética
- ⁠Lista de jugos para desintoxicar
- ⁠Medidas antropométricas
- ⁠Monitoreo constante

Agenda tu cita y no te quedes fuera !💪🏻👏🏻✅🙌

📞 614 139 9230

Calle Fernando de Borja #503
Col. San Felipe.

13/05/2026

Sí, la perimenopausia y la menopausia marcan una etapa de transición fisiológica fundamental en la que la disminución de estrógenos y otros cambios hormonales (como el aumento del cortisol) impactan directamente en el metabolismo, la salud ósea, el sistema cardiovascular y el bienestar emocional.

Para mantener la salud, prevenir enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida, es necesario realizar ajustes importantes en los hábitos diarios, cambios en la alimentación y saber que suplementos son ideales para ti !!

Nosotros te ayudamos.
Agenda tu cita al 614 139 9230

Lic. Nutrición y educadora en diabetes Estefania García Sagarnaga

Calle: Fernando de Borja #503 Col. San Felipe

13/05/2026

Celebra tus logros 💪🏻por pequeños que sean ! Y Si se trata de cambios a tu salud mucho más 👏🏻 💯

Agenda tu cita al 614 139 9230

Calle: Fernando de Borja #504
Col. San Felipe !

12/05/2026

Información importante 💪🏻👏🏻✅

Agenda tu cita para menú personalizado, lista de jugos específicos y suplementacion orgánica!

04/05/2026

Semana de consentir a mamá !! 🌹 regala salud y bienestar. 👏🏻🤩💪🏻

Regalo entre mamás o mamás con hij@s.

2 consultas nutricionales por $1,000

Incluye:
✅ Estudio de resonancia electromagnética computarizada detectando 35 aspectos como: vitaminas, minerales, hígado, riñón, páncreas, colesterol, triglicéridos etc

✅Menú personalizado: metas como: bajar de peso, controlar enfermedades etc

✅Auriculoterapia (balines ) para control de peso y ansiedad !!

Agenda tu cita al 614 139 9230 y aprovecha promoción !👏🏻👏🏻

27/04/2026

Este sábado estuvimos en Virtuosa compartiendo a las mujeres el taller: "Suplementos alimenticios" 🤩👩👏🏻🫶

Bella experiencia!!