Nutrióloga Daniela Sáenz Páez

Nutrióloga Daniela Sáenz Páez Nutrióloga 🥗
Psiconutrición & Imagen Física
Consulta presencial en Chihuahua, Chih. Retos en línea 🌎 | Desde 2018
(212)

Hace 8 años inicié un proyecto con mucha ilusión, sin imaginar cuántas vidas iba a tocar en el camino🫶🏻Con el tiempo ent...
16/06/2026

Hace 8 años inicié un proyecto con mucha ilusión, sin imaginar cuántas vidas iba a tocar en el camino🫶🏻

Con el tiempo entendí que mi trabajo va mucho más allá de planes de alimentación, retos o consultas. Se trata de acompañar procesos, celebrar logros, escuchar historias y ser parte de cambios que transforman vidas.

Hoy miro hacia atrás y me siento profundamente agradecida por cada paciente que ha confiado en mí, por cada persona que me ha recomendado y por cada mujer que decidió creer en mi trabajo y en si misma que podía lograrlo.

También celebro mis 16 años como Licenciada en Nutrición, una profesión que sigo ejerciendo con la misma pasión del primer día.

Y este año tiene un significado aún más especial para mí, porque además marca mi regreso a la consulta presencial, un espacio que preparé con mucho cariño y que representa una nueva etapa llena de nuevos sueños por cumplir🥼

Este aniversario no es solo mío. Es de todas las personas que han formado parte de este camino.

Agradecida con Dios y el universo por permitirme acompañarlas, aprender con ustedes y crecer junto a ustedes. 🤍

Y como cada año, hoy arrancan las inscripciones a mi Reto de Aniversario #8 de Julio 2026. 🎉

Me encantará que formes parte de esta edición tan especial🫶🏻.

¡Inscríbete y sé parte! 🌷

Mayores informes únicamente por👇🏻
Whatsapp 614 453 614 453 8748

Lunes de Motivación ✨10 kg menos. 💪🏻Cuando aprendes a disfrutar el proceso, los resultados llegan. Cada decisión cuenta ...
01/06/2026

Lunes de Motivación ✨
10 kg menos. 💪🏻

Cuando aprendes a disfrutar el proceso, los resultados llegan. Cada decisión cuenta y cada esfuerzo suma🤍

¡Felicidades por este gran logro Nayzzel! 👏

👩‍⚕️ Nutrióloga Daniela Sáenz Páez

29/05/2026

Como funcionan las calorias en el cuerpo!

28/05/2026

👀

26/05/2026
☀️ ¿Sabías que la deficiencia de Vitamina D es cada vez más común?Aunque vivimos en lugares con mucho sol, actualmente m...
26/05/2026

☀️ ¿Sabías que la deficiencia de Vitamina D es cada vez más común?

Aunque vivimos en lugares con mucho sol, actualmente muchísimas personas presentan niveles bajos de vitamina D debido al estrés, poco tiempo al aire libre, uso excesivo de bloqueador, trabajo en interiores y malos hábitos de alimentación.

⚠️ La deficiencia de vitamina D puede relacionarse con:
• Cansancio constante
• Dolor muscular o de huesos
• Bajos niveles de energía
• Cambios en el estado de ánimo
• Sistema inmune debilitado
• Caída de cabello
• Problemas hormonales y metabólicos

🩺 Si tienes estos sintomas es importante realizarte estudios para descartar la deficiencia.🧪

☀️ Algunas formas de obtenerla:
• Exposición moderada al sol
• Alimentación adecuada
• Suplementación (siempre guiada por un profesional)

💛 Tu salud también empieza en los pequeños hábitos.

SaludHormonal VidaSaludable Nutrióloga

👀
25/05/2026

👀

Gansito y Herbalife Fórmula 1 son más parecidos de lo que la industria quisiera admitir. ⚠️🥤🍫

Pero solo uno se disfraza de “salud”.

Gansito de Marinela trae:
🔥 harina refinada
🔥 azúcar
🔥 grasas vegetales
🔥 saborizantes
🔥 conservadores

Y ya.

Nadie te dice que es:
🥗 “nutrición avanzada”
🧬 “bienestar celular”
💪 “salud integral”

Es un pastelito ultraprocesado y punto.

Ahora mira Herbalife Fórmula 1:

⚠️ proteína aislada de soya
⚠️ fructosa
⚠️ aceite de soya
⚠️ goma guar
⚠️ goma xantana
⚠️ lecitina
⚠️ minerales sintéticos
⚠️ vitaminas industriales
⚠️ saborizantes

Una lista que parece más laboratorio que cocina.

Y aquí está la diferencia BRUTAL:

🍫 Gansito acepta ser comida chatarra.

🥤 Herbalife Fórmula 1 intenta convencerte de que un polvo sabor vainilla puede reemplazar comida real.

Ese fue el negocio perfecto:

hacer que la gente vea:
🥚 huevo
🫘 frijoles
🥩 comida real

como “complicado”…

mientras un batido ultraprocesado parece:
✨ moderno
✨ científico
✨ saludable

El Gansito al menos parece postre.

⚠️ Herbalife parece marketing disfrazado de nutrición.

El kéfir es un alimento fermentado rico en probióticos con múltiples beneficios para la salud:🌱 BENEFICIOS PRINCIPALES👇🏻...
04/02/2026

El kéfir es un alimento fermentado rico en probióticos con múltiples beneficios para la salud:

🌱 BENEFICIOS PRINCIPALES👇🏻

✔️Mejora la salud intestinal
Aporta bacterias y levaduras benéficas que equilibran la microbiota y favorecen la digestión.

✔️Reduce inflamación y mejora la digestión
Puede ayudar en casos de distensión, estreñimiento o diarrea, especialmente cuando hay disbiosis.

✔️Fortalece el sistema inmunológico
Una microbiota sana está directamente relacionada con mejores defensas.

✔️Mejora la tolerancia a la lactosa
En el kéfir de leche, la fermentación reduce gran parte de la lactosa.

✔️Apoya la salud metabólica
Puede contribuir a mejorar la sensibilidad a la insulina y el control glucémico.

✔️Fuente de nutrientes
Aporta calcio, magnesio, fósforo, vitaminas del complejo B y vitamina K2 (en el de leche).

✔️Beneficios para la salud mental
A través del eje intestino–cerebro, puede apoyar el estado de ánimo y reducir ansiedad leve.

⚠️ Consideraciones importantes:
-Introducir de forma gradual
-Evitar en pacientes con infecciones intestinales activas
-Puede causar gases leves al inicio
-En caso de cualquier malestar suspender de inmediato

✅️Recomendaciones:
-Elegir natural o sin azúcares añadidos
-Iniciar con un shot al dia (100ml)

El kéfir de agua es opción para personas que no consumen lácteos.

Dirección

Chihuahua

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Daniela Sáenz Páez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Nutrióloga Daniela Sáenz Páez:

Compartir

Categoría