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Servicio profesional de nutrición. La misión es mejorar la calidad de vida mediante una correcta a

17/09/2026

4 Patrones asociados a aumento de riesgo de padecer enfermedades auto inmunes

31/07/2026

Este año acabé otro diplomado en nutrición funcional y cada vez me encanto de esta forma de tratar a los pacientes más humana más personalizada 🤍

12/07/2026

Hoy hablamos sobre el hipotiroidismo de Hashimoto, una enfermedad autoinmune donde el sistema inmunológico ataca la tiroides. Explicamos que la levotiroxina es solo una parte del tratamiento, y que es clave cuidar el hígado y el intestino para mejorar la conversión de hormonas y reducir la inflamación. También destacamos la importancia de corregir deficiencias nutricionales como zinc, selenio y vitamina D, y de abordar las causas subyacentes para un enfoque integral.

01/07/2026

Tienes hipotiroidismo y no te han analizado los anticuerpos tiroideos??? Eso te indica si es una enfermedad autoinmune como HASHIMOTO

30/06/2026

En enero tuve la oportunidad de conocer más acerca del intestino y a partir de ese momento pude intervenir de manera más específica y varios casos con síntomas digestivos que es una de las causas de muchos problemas de salud!!

08/06/2026

Ahora te comparto la lista de las frutas y verduras con más residuos de pesticidas, DIRTY DOZEN, para que si está en tu posibilidad las priorices como orgánicas!!! Guarda este post para tu próxima ida al súper!

26/05/2026

Mi publicación pasada tiene más información acerca de este tema y la lista “clean fifteen” de la que te hablo ➡️

20/05/2026

Lista clean fifteen 2026
Toma mejores decisiones con más conocimiento!! El 60% de esta lista no se detectó ningún pesticida!!! Así que consume con más tranquilidad!! Consume local y de temporada.

19/05/2026

Una idea deliciosa para cocinar camote 🍠 que es un carbohidrato que aporta energía estable por su contenido en fibra y almidón, ayuda a la salud intestinal y microbiota, aporta vit A, C, que ayudan a la piel, producción de colageno, sistema inmune y salud hormonal. Así que ahora puedes integrarlo a tu alimentación de esta forma deliciosa!!! #

18/05/2026

Tu capacidad para sostener tu propio peso corporal está relacionada con: Fuerza muscular, salud metabólica, función neuromuscular, envejecimiento saludable y si también salud hormonal.

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