Dra. Jacaranda Salmerón Azpiazu

11/11/2023

Nutrition is a fundamental pillar in the good treatment of cancer. People with cancer need and deserve the best care, including the best status. Learn how we can achieve this together with our latest on and cancer and in today's webinar with 💡 Register here: https://www.espen.org/component/content/article/391-malnutrition-awareness-week-2023?catid=30&Itemid=1834

02/09/2023

¿Sabes cuántas calorías debes consumir para perder peso? Conoce más sobre el déficit calórico.

20/10/2022

19 de octubre Día Internacional de Lucha contra el Cáncer de Mama 🎀

14/09/2022

ESPEN 2022
Hace unos años para mi era un sueño asistir a un congreso de ESPEN (Sociedad Europea de Nutrición Clínica) y sin duda alguna puedo decir que lo disfruté y aprendí mucho, me sirvió de actualización.
Y que mejor que compartirlo con mi profesor y compañeros.
Sin duda alguna dedicarme a la nutrición clínica es la mejor decisión profesional que pude haber tomado.

05/07/2021

¿Es importante pesar y medir mis porciones?
Cómo te comento, al principio cuando empiezas un plan de alimentación sí te recomiendo medir y pesar porciones para que te acostumbres a estas mediciones; una vez que ya las domines puede que no sea necesario.
De igual manera si tus objetivos son específicos te recomiendo que lo hagas para ver mejores resultados.
Solo necesitas una báscula y tazas medidoras para poder hacer esto.
Bonito inicio de semana

12/06/2021

NUTRICIÓN ENTERAL...
¿Sabías que existen formas de alimentación que se les conoce como “alimentación artificial”?
Existen enfermedades o condiciones por las cuales llegamos a necesitar una alimentación artificial, dentro de estás tenemos a la nutrición enteral (se necesita de tracto gastrointestinal íntegro para aportar la alimentación por medio de sondas de alimentación) y a la nutrición parenteral (se aportan los nutrientes por las venas).
La nutrición enteral es una forma de administrar la alimentación por medio de ONS (suplementos orales nutricionales) ya sea por vía oral, sondas de alimentación como sonda nasoyeyunal, nasogástrica, gastrostomía, etc.
Es una manera de alcanzar los requerimientos energético proteicos cuando no es posible hacerlo por vía oral.
Estos suplementos no se deberían de prescribir como agua o para todo el mundo, ya que depende de la patología de base y condición del paciente la cantidad que requiere.
Recuerda que los pacientes que requieren nutrición enteral también necesitan un aporte personalizado calculado por un nutriólogo clínico que sepa de soporte nutricional.

12/06/2021

Hola! ¿Cuántos de ustedes no rompen su plan de alimentación por no tener una opción saludable, práctica y rica en el momento de comer?
Yo los invito a que sigan la iniciativa de en dónde les pueden crear su menú.
Les llevan el menú a domicilio o a dónde ustedes quieran
Además de esto, si tu médico o nutriólogo te manda un menú con características específicas también te lo crean.
Vayan y sigan a su cuenta.

31/03/2021

01/02/2021

Hola! Les compartimos la información para el reto de febrero amor propio.
Empezamos el 15 de febrero y termina el 7 de marzo.
Te invitamos a retarte a ti mismo y a ganar salud.

El equipo está conformado se conforma por 3 partes fundamentales para que puedas alcanzar tus objetivos:

Nutrición



Psicología giovannafilio

Actividad física


Recuerda que sí te inscribes en pareja (amig@, novi@ o algún familiar), hay un precio preferencial.

31/01/2021

OFICIAL... .giovannafilio y yo, les anunciamos que empezaremos un nuevo reto en febrero.
Si te quedaste fuera, no dudes en inscribirte en este nuevo.
Este febrero mes del amor y la amistad, regálate tres semanas de amor propio.
Inscríbete con un amigo, amiga, novio, novia, familiar y regálate amor & salud.
Mañana les compartiremos toda la información.
Empezamos el 15 de febrero 💕

12/01/2021

Hola, nuestro reto empieza el día 18 de enero.
Es un reto que está enfocado a ganar salud y queremos llevarlo de la mejor manera posible teniendo en cuenta un manejo INTEGRAL.
¿Por qué integral?
Está formado por 4 profesionales destacadas en su área, para que puedas iniciar el año de la mejor manera.
El reto se conforma por la parte nutricional, la cual será llevada a cabo por y yo.
Pláticas de psicología, estas se impartirán por nuestra psicóloga .giovannafilio
Finalmente la parte de actividad física también es importante y para esto nos va a hacer sudar y nos va a ayudar a activarnos nuestra fit coach
Aparte tenemos la opción de comprar el reto con suplementación, la cuál nos ayudará a fortalecer nuestro sistema inmunológico
Los esperamos, no se queden fuera.