Abril Castillo I Gerontóloga

07/06/2026

Es la próxima semana 🤠✨

🤠 Prepara el sombrero y las botas para pasar una noche Country ✨
​📍 Lugar: El Canano
🗓 Fecha: Sábado 13 de junio
🕣 8:30 PM - 1:30 AM
❌ NO COVE
👨‍👩‍👧Evento Familiar
🎶 Invitados: DJ Dany & DJ Omar
👑 Queens Team y 👢 HV Producciones.
🎁 ¡Realizaremos la Rifa a beneficio de Marina Martinez
otras sorpresas mas !!!
Musica para los mejores Line Dance y baile en pareja
​¡No te lo puedes perder! 🌵
Queens & Kings Country Dance Academy

02/06/2026

Una mañana* en mi vida 🌸
Mención especial al Centro Cívico Smart de Cd. Juárez por incluir a los adultos mayores en sus talleres recreativas ✨

01/06/2026

Empezar algo nuevo siempre da un poco de temor y más cuando desafiamos a los estereotipos de que un adulto mayor"debería" o "no debería" hacer. Pero el movimiento es vida y la valentía se contagia. ✨
🌸 Solo necesitas tus ganas de sentirte fuerte y vital. Te animas a dar el primer paso?

📍Centro Cívico Smart

28/05/2026

Cada clase de Barre Senior ✨ es un espacio mágico donde compartimos risas, esfuerzo y muchísima energía positiva. Verlas avanzar y dar lo mejor de sí me llena el corazón de orgullo. 💖
🌸 Foto para el recuerdo de Mayo
📍 Centro Cívico S-Mart

15/05/2026

🥳Sorpresa! 🥹
​Hoy celebro este día con el corazón lleno de gratitud, porque me toca festejarlo haciendo lo que más amo: compartiendo el movimiento con mi maravilloso grupo de Barre Senior "las Chicas yeye" 💃🏽
​Ser instructora y guía en esta etapa de la vida no es solo enseñar una técnica; es aprender cada día de la disciplina, la sonrisa y la fuerza de cada una de mis alumnas y alumno. Verlas ganar estabilidad, fuerza y seguridad en cada sesión es el mejor regalo y el verdadero sentido de mi vocación.
​Gracias por confiar en mí para cuidar de su cuerpo y su salud, por su energía contagiante y por demostrarme que el bienestar y las ganas de mover el mundo no tienen edad. 🌟
​¡Felicidades a todos los docentes e instructores que guían con paciencia y el corazón! 🤍

14/05/2026

✨ Ver la dedicación en cada clase de Barre Senior es el mejor recordatorio de que la vitalidad es una decisión diaria. Aquí trabajamos fuerza, flexibilidad y sobre todo, ¡nos divertimos mucho! 😄

Dale "Like" si crees que el movimiento es la mejor medicina. ❤️👇

Centro Cívico S-Mart

09/05/2026

¿Dónde están las chicas yeye?! 👯‍♂️
💐 Celebrando a las mamás con toda la actitud y mucho ritmo ✨ Feliz día! 🌸
👉🏽En Centro Cívico S-Mart

02/05/2026

💫 ¡No hay límites cuando hay voluntad!
Cerramos con el corazón lleno el primer mes del taller de Barre. Verlas perder el miedo a sentarse en el piso y, sobre todo, ver la seguridad con la que se levantan por sí mismas, es mi mayor satisfacción. 🫂
🌸 Gracias a todas las que se atrevieron a intentarlo en el Centro Cívico S-Mart

02/05/2026

Concluye el mes de abril venciendo miedos, rompiendo ideas, teniendo más conciencia corporal, del equilibrio y fuerza 💪🏽
🌸 Gracias a cada uno de ustedes por su buena actitud en todas las clases.
Nos vemos en mayo para enfrentarnos con nuevos retos 😎

📍 Centro Cívico S-Mart

24/04/2026

🌸 Cuál es tu mejor terapia? Te leo 👀

Centro Cívico S-Mart