Nutri2

15/10/2026

😂🥗 ¿Qué como en un día de trabajo?

💧 Agua con chía para hidratarme y sumar fibra.
🍓 Overnight de frutos rojos, coco y chía, ¡lleno de sabor y antioxidantes!
🌮 Tostadas de frijoles con pollo, una combinación de proteína y fibra para nutrir mis músculos y cuidar mi digestión. 💪🏼

Porque comer saludable también puede ser rico, práctico y divertido. 😋❤️

Guarda este video para inspirar tus comidas y compártelo con alguien que necesite ideas saludables. ✨

01/10/2026

No es plástico, pero no se recomienda para consumo diario o para padecimientos específicos como enfermedad renal, Hipertensión arterial, Insuficiencia cardiaca, entre otros, por su alto contenido de sodio 🧂

01/10/2026

Real 🤣

ups!! 🫣😂😂😂

15/09/2026

Todo con moderación por favor 🤣

Soy

03/09/2026

🌙 ¿Te cuesta relajarte o dormir?

El magnesio participa en el funcionamiento del sistema nervioso y los músculos, ayudando a favorecer la relajación y un descanso adecuado. ✨

💚 También contribuye a la producción de energía y al mantenimiento de huesos y músculos.

🥜 Encuéntralo en nueces, semillas, legumbres y verduras de hoja verde y si no los consumes, aquí te dejo una opción muy efectiva (las dosis varían acorde a tus necesidades nutricionales) 👌🏼

📲 Comparte este video con alguien a quien le pueda servir. 💚

16/07/2026

Pónganse las pilas 🔋

🏆😆

03/07/2026

🤣

😆😆

01/07/2026

😬

Si fuera ketolover estaría muy enojado.

18/06/2026

🤩

16/06/2026

☺️

😺 El michi tiene algo que decirte:

Deja los refrescos y toma más agüita 🐾💧