Lunes 4pm - 8pm Martes 11am - 4pm Miércoles 11am - 4pm Jueves 11am - 4pm Viernes 4pm - 8pm Sábado 11am - 4pm

Nutriologa Melissa Ortiz

Casa
Mexico
Ciudad Juárez
Nutriologa Melissa Ortiz

Consulta nutricional Servicio nutriológico bilingue

17/06/2026

La nutrición no siempre tiene que venir en un bote de $800 pesos. La respuesta está en los alimentos que han estado en nuestra cultura toda la vida.

Los nopales aportan fibra soluble e insoluble. Ayudan a la saciedad, apoyan la salud digestiva y son una forma fácil de sumar más verduras a tu alimentación.

Los suplementos tienen su lugar, pero primero construyamos una base sólida con comida real

Y si no te gustan los nopalitos ntp que podemos encontrar fuentes de fibra para ti en consulta 🌵🫵🏼

12/06/2026

Este fue un festejo muy emotivo. Siempre he sido la que planea, pero jamás había tenido la dicha de que me sorprendieran así 🥹

Sin mi equipo de trabajo mi pequeño changarrito Nutrilosophy no sería lo que es. Pero lo más importante es que en verdad se han convertido en mi familia, mis amigas, mujeres que respeto y valoro como no tienen idea. Gracias por tanto cariño; a mi Zaira por ser la amiga como jamás había tenido. No sabía que existían amistades así, y agradezco todos los días por eso. Por Dei, por ser mi brazo fuerte hahaha literalmente!! Desde atenderme cuando me ando desmayando en consulta (lo cual es más frecuente de lo que me gustaría) hasta convivir separadas porque somos muy privadas. A mi bella Vale siempre alumbrando el consultorio con su risa y su luz, a mi Alito que ha sido como el resistol aquí que nos ha unido de una manera muy inesperada pero bella. Y Zoé, que aunque tiene poco tiempo conociéndome me ha mostrado una calidez tan linda.

I am very blessed to have you 💖

08/06/2026

Siempre me preguntaban y me siguen preguntando.. ¿alcanzaste tus sueños? ¿Cuáles son tus metas? Pero se que no estoy sola cuando les digo que yo ni pensé que llegaría a esta edad. Está muy loco decirlo, pero apenas en mis 30s estoy experimentando lo que es ser feliz. Así que, ¿mis metas? Esa es. Ser feliz. Todo lo que acompañe eso, será añadidura.

Lo único que puedo hacer cada año es es agradecerle la vida por todo. I am blessed and highly favored, thank you God 🦋

07/06/2026

De las Aztecas para el mundo, Im 32 fam 🤘🏼

06/06/2026

Todavía estás a tiempo para participar en el programa 100% online The June Edirion!

✨Alimentación
✨Mental Health Resets by Psicologa Alondra
✨Training

3 modalides:
🦋Reeuccion
🦋Hormonal
🦋Recomposición

Deja tu emoji favorito en comentarios si quieres que te enviemos los pasos para unirte

04/06/2026

Estamos a 2 días de cierre del grupo del programa: The June Edition 🦋✨

Recuerda que es cupo limitado; que no te ganen tu espacio!

Si buscas balancear tus hormonas
Si buscas tener reducción
Si buscas bajar grasa corporal y mantener i crecer tu musculatura

¡Hay una modalidad especial para ti!
Elige entre modalidad: hormonal, reducción o recomposición

Si quieres saber los pasos para unirte deja tu sticker favorito para mandarte los informes completos

02/06/2026

Por si no sabes que modalidad elegir en The June Edition programa del mes de Junio-Julio, te dejamos este pequeño quiz para ayudarte a elegir ✨

Te recordamos que el último día para unirte es el día 6 de Junio, corre, que no te ganen tu espacio!!

29/05/2026

Hay un punto en donde decidimos seguir cargando el peso de nuestro pasado. A veces hasta parecía para mi una penitencia recordar y castigarme por todo lo que me había pasado en mi niñez, adolescencia, las malas decisiones que tomé en mi juventud y todo el trauma que perdure en mi temprana adultez. Me pude dar cuenta que no, eso no tiene porque definirme. No tengo que seguir cargando todo el trauma, no tengo que recordarles a todos lo que he vivido, no tengo que seguir culpando a nadie por todo lo que me sucedió, puedo soltar y seguir. Mi esposo me enseñó eso.

Hoy y cada día decido vivir como si nunca hubiera pasado. Reconociéndolo, respetándolo, más nunca agarrándome de mi pasado. Tantas si no todas las personas tenemos una historia o un pasado triste, más podemos soltarlo y vivir.

26/05/2026

Programa: The June Edition

Primer programa del año donde tendrás 3 modalidades:

💖Hormonal: tienes SOMP o Resistencia a la Insulina
✨Reducción: buscas reducción de peso
🏋🏽‍♀️Recomposición Corporal: haces pesas y buscas bajar grasa corporal sin perder músculo y/o buscas incrementarlo

¿Qué incluye?
🌿 Meal plan grupal de 28 dias �🛒 Lista de súper semanal�🏋🏻‍♀️ Entrenamiento para gym
🧠 Pláticas semanales con Psicologa Alondra
📝 Tips diarios acorde a tu modalidad
👩🏼‍💻 Acceso a plataforma con descargables �📲 Comunidad de girlies en WhatsApp �🎁 Premio para la ganadora

📆 Fechas
Inscripciones: 24 Mayo – 6 Junio �Iniciamos juntas: 8 de Junio 🚀
💰 Costo: $70 USD

💌 ¿Cómo me inscribo?
1. 💳 *Realiza tu inscripción*
* Accede directamente a nuestra página web: www.nutrimelissaortiz.com
* Elige tu modalidad: *Reduccion, Recomposición u Hormonal*
* Realiza tu pago con Tarjeta de Débito, TDC, PayPal; MSI o link de pago en OXXO.
* Genera tu usuario y contraseña
2. 📲Si quieres confirmar tu inscripción envíanos SS de tu compra *Envía por WhatsApp* al +52 656 318 2186:
* 🧾 Comprobante de pago
* 📋 Nombre y correo con el que te registraste
* recibe tu confirmación
* Este paso no es necesario si ya tienes tu usuario y contraseña
3. Accesos iniciarán Viernes 5 de Junio
* Si no tienes acceso a partir de este día favor de enviarnos mensaje con tus datos de: nombre, correo y comprobante de pago
4. ¡Te esperamos!

22/05/2026

Está decisión que tomo todos los días de no hacer de la alimentacion un trastorno ni una obsession es algo que hago HOY por MI, mañana para que a alguien mas no le cueste tanto como costo y cuesta a mi 💖

Featuring a mi zaira

Dirección

Tomas Fernandez 8255 Local 3B
Ciudad Juárez

Horario de Apertura

Lunes	4pm - 8pm
Martes	11am - 4pm
Miércoles	11am - 4pm
Jueves	11am - 4pm
Viernes	4pm - 8pm
Sábado	11am - 4pm

Teléfono

+526563182186

Página web

https://www.instagram.com/nutrimel_cdj/

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