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Nutrición y Bariatria Clínica., Boulevard Gómez Morín # 9351, Ciudad Juárez (2026)

29/08/2025

A seguirnos actualizando en los nuevos tratamientos para el sobrepeso y obesidad y brindarle la mejor atención a nuestros pacientes.

18/02/2022

👨‍⚕‍Acude con profesionales de la salud. Soy un médico bariatra especialista en sobrepeso, obesidad y todas las complicaciones de la obesidad, que pueden ayudarte en este proceso de pérdida de peso y mejorar tu salud.
✍️ Agenta tu cita no te arrepentirás. 📱Llama al 656 360 44 47
Visita nuestra página: www.nutricionybariatriaclinica.com
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https://www.doctoralia.com.mx/z/szV7tu
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PERDIDA DE PESO EN PAREJA (Esposos, novios, amigos, familiares)
Puede ser difícil bajar de peso, en especial si se hace solo. Si se forma equipo con otra persona, esto puede volverlo un poco más divertido. Muchos estudios han demostrado que aquellos que cuentan con un grupo de apoyo o una persona que los apoye durante la pérdida de peso podrán perder más peso y mantenerlo a largo plazo y con más facilidad. Si ustedes necesitan bajar de peso, pueden hacerlo juntos. Tendrán el apoyo del otro y podrán mantenerse motivados y hacer que el otro asuma su responsabilidad. Establecer juntos un plan de pérdida de peso para ayudarse a alcanzar un peso saludable.
¿Qué hacer?
1. Acudir con un profesional de la salud especializado en un nutrición.
2. Determinar el peso que deseen bajar.
3. Fijarser metas juntos.
4. Busacar maneras en las cuales hacer que el otro asuma su responsabilidad.
5. Tener paciencia.
6. No compararse.
7. Buscar actividades no relacionadas con la comida que puedan disfrutar juntos. .
8. Cocinar juntos.
🏁 Estamos ubicados en Calle Manuel Gomez Morin #9351 cerca del puente del zorro. https://goo.gl/maps/ER9EA4AaqbEqmyJm7

28/12/2021

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Todos los años. Tras una Navidad con algunos excesos, en la que hemos comido y bebido por encima de nuestras posibilidades, llega el 1 de enero y con el Año Nuevo llenamos la mochila de nuevos propósitos.
Indudablemente es importante comenzar de forma positiva un año nuevo.
Tener la iniciativa para mejorar nuestra salud y rendimiento a lo largo del año, por lo que hacer ejercicio, cambiar nuestra alimentación o incluso comenzar una dieta son las mejores opciones para iniciar un nuevo año con el pie derecho.
Antes de iniciar cualquier dieta conviene tener claras tres cosas: las dietas milagro no existen, los alimentos milagrosos tampoco, y la pérdida de peso debe ser la consecuencia de adoptar unos buenos hábitos de vida:
• Ejercicio
• Comida saludable

15/02/2021

👨‍⚕‍👩‍⚕‍ Acude con profesionales de la salud. Somos un médico bariatra y una nutrióloga capacitados, que pueden ayudarte en este proceso y mejorar tu salud.
Ven a conocer nuestros servicios.
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PERDIDA DE PESO EN PAREJA (Esposos, novios, amigos, familiares)

Puede ser difícil bajar de peso, en especial si se hace solo. Si se forma equipo con otra persona, esto puede volverlo un poco más divertido. Muchos estudios han demostrado que aquellos que cuentan con un grupo de apoyo o una persona que los apoye durante la pérdida de peso podrán perder más peso y mantenerlo a largo plazo y con más facilidad. Si ustedes necesitan bajar de peso, pueden hacerlo juntos. Tendrán el apoyo del otro y podrán mantenerse motivados y hacer que el otro asuma su responsabilidad. Establecer juntos un plan de pérdida de peso para ayudarse a alcanzar un peso saludable.

¿Qué hacer?

1. Acudir con un profesional de la salud especializado en un nutrición.
2. Determinar el peso que deseen bajar.
3. Fijarser metas juntos.
4. Busacar maneras en las cuales hacer que el otro asuma su responsabilidad.
5. Tener paciencia.
6. No compararse.
7. Buscar actividades no relacionadas con la comida que puedan disfrutar juntos. .
8. Cocinar juntos.

🏁 Estamos ubicados en Calle Manuel Gomez Morin #9351 cerca del puente del zorro.

15/02/2021

👨‍⚕‍👩‍⚕‍ Acude con profesionales de la salud. Somos un médico bariatra y una nutrióloga capacitados, que pueden ayudarte en este proceso y mejorar tu salud.
Ven a conocer nuestros servicios.
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PERDIDA DE PESO EN PAREJA (Esposos, novios, amigos, familiares)

Puede ser difícil bajar de peso, en especial si lo haces solo. Si formas equipo con otra persona, esto puede volverlo un poco más divertido. Muchos estudios han demostrado que aquellos que cuentan con un grupo de apoyo o una persona que los apoye durante la pérdida de peso podrán perder más peso y mantenerlo a largo plazo y con más facilidad. Si tu pareja y tú necesitan bajar de peso, pueden hacerlo juntos. Tendrán el apoyo del otro y podrán mantenerse motivados y hacer que el otro asuma su responsabilidad. Establezcan juntos un plan de pérdida de peso para ayudarse a alcanzar un peso saludable.

1. Acudir con un prrofesional de la salud especializado en un nutrición.
2. Determinen el peso que deseen bajar. Otra tarea importante que ambos deberán realizar es determinar el peso que necesitan perder. Esto será de utilidad para que ambos se fijen metas y tengan un plan de alimentacion que pueda ayudarlos a bajar dicho peso.
3. Fíjense metas juntos. Una de las mejores partes de bajar de peso como pareja es que podran fijarse metas juntos, apoyarse el uno al otro, y ver el progreso del otro mientras bajan de peso y tienen éxito.
4. Busquen maneras en las cuales hacer que el otro asuma su responsabilidad. Un punto en el que las personas a dieta fracasan al tratar de bajar de peso es no hacerse responsables. No obstante, si tienes una pareja con la cual bajar de peso, fijarse métodos para hacerse responsables será de utilidad para que ambos mantengan el éxito con el tiempo.
5. Tengan paciencia. Uno de los aspectos más importantes al afrontar la pérdida de peso juntos como pareja es tener paciencia el uno con el otro. No estarán de acuerdo en todo al iniciar su trayecto para bajar de peso, así que intenten ser pacientes el uno con el otro.
6. No se comparen. Una competencia pequeña puede motivarlos e incentivarlos, pero también puede provocar algunos efectos secundarios negativos. Disfruten las competencias juguetonas, pero mantengan las cosas en calma.
7. Busquen actividades no relacionadas con la comida que puedan disfrutar juntos. Lo grandioso de bajar de peso juntos como pareja es que podrán pasar tiempo juntos y buscar actividades saludables que puedan practicar en pareja.
8. Cocinen juntos. Una parte divertida de bajar de peso juntos como pareja es que pueden cocinar y crear recetas saludables juntos. Esto será de utilidad para mantenerse motivados, pero también hará que ambos trabajen para preparar comida saludable.

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21/12/2020

👨‍⚕‍👩‍⚕‍ Acude con profesionales de la salud. Somos un médico bariatra y una nutrióloga capacitados, que pueden ayudarte en este proceso y mejorar tu salud.
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Ocurre todos los años. Tras una Navidad con algunos excesos, en la que hemos comido y bebido por encima de nuestras posibilidades, llega el 1 de enero y con el Año Nuevo llenamos la mochila de nuevos propósitos.

Indudablemente es importante comenzar de forma positiva un año nuevo. Tener la iniciativa para mejorar nuestra salud y rendimiento a lo largo del año, por lo que hacer ejercicio, cambiar nuestra alimentación o incluso comenzar una dieta son las mejores opciones para iniciar un nuevo año con el pie derecho.

Antes de iniciar cualquier dieta conviene tener claras tres cosas: las dietas milagro no existen, los alimentos milagrosos tampoco, y la pérdida de peso debe ser la consecuencia de adoptar unos buenos hábitos de vida:

• Ejercicio
• Comida saludable

31/10/2020

🍽 Cambiar tus hábitos de alimentación.
🏃‍♀️ Mejorar tu actividad física.
👨‍⚕️👩‍⚕️ Acude con un profesional de la salud. Somos un médico bariatra y una nutrióloga capacitados, que pueden ayudarte en este proceso y mejorar tu salud.
En estos tiempos de pandemia es importante cuidar y levantar nuestras defensas llevando una alimentación saludable🥗, mucha agua, frutas🍊🍋🍎 para incorporar vitamina C, fuentes de calcio, tomar sol☀️para activar la vitamina D, hacer deporte, el deporte 🏋🏻‍♀️🏋🏽‍♂️ nos mantiene fuertes y en peso, aumenta mucho las defensas.
🏁 Ven a conocer nuestros servicios.
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19/10/2020

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📌 Después de varios meses de lucha contra la enfermedad , la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha declarado al virus como una “infección endémica”, que será parte de nuestro día a día como el VIH, Varicela, Sarampión, Influenza H1N1 y muchas otras.

📌 CONSEJO: Mejora tu calidad de vida, “CUIDA TU CUERPO”, aliméntate sanamente, se mas limpio y sano en todos los aspectos, realiza actividad física y evita vicios, esto no nos garantiza no enfermarnos al 100 % pero nos da mayor posibilidad de afrontarlo.

🦠 Mejora tu sistema inmunológico con un plan de alimentación saludable.
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19/06/2020

🤔 Estas pensando en bajar de peso.
🍽 Cambiar tus hábitos de alimentación.
🏃‍♀️ Mejorar tu actividad física.

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