08/06/2026
El movimiento también es medicina. 🎗️💪 Descubre cómo la rehabilitación física ayuda a mantener la fuerza y la autonomía durante el tratamiento de cáncer de próstata.
Frente a un diagnóstico de cáncer de próstata, la atención comprensiblemente se centra en las cirugías, las radiaciones o las terapias hormonales (de deprivación androgénica). Sin embargo, un pilar que suele pasar desapercibido, pero que tiene un impacto directo en el día a día del paciente, es la rehabilitación.
Los tratamientos oncológicos, aunque necesarios y efectivos, pueden traer consigo efectos secundarios como fatiga crónica, pérdida de masa muscular (sarcopenia), disminución de la densidad ósea o alteraciones en el control urinario.
Aquí es donde el ejercicio terapéutico, planificado y dosificado por un especialista, se convierte en una herramienta proactiva clave para proteger la calidad de vida a través de tres pilares fundamentales:
🏋️♂️ 1. Entrenamiento de Fuerza: Ayuda a contrarrestar la pérdida muscular y protege la salud de tus huesos frente al impacto de los cambios hormonales. Músculos fuertes significan mayor independencia para levantarse, caminar y realizar las actividades diarias.
🫁 2. Ejercicio Cardiovascular: Caminar a un ritmo moderado o usar una bicicleta estacionaria ayuda a disminuir la fatiga, mejora los niveles de energía y protege tu salud cardiovascular.
🧘♂️ 3. Rehabilitación del Suelo Pélvico: Ejercicios específicos y guiados para fortalecer la musculatura pélvica son esenciales para prevenir, disminuir o recuperar el control urinario tras una intervención quirúrgica.
Si tú o un ser querido están transitando por este proceso, recuerden que no tienen que lidiar con los efectos secundarios en silencio. Evaluemos juntos tu caso para diseñar un plan de ejercicio terapéutico seguro, personalizado y eficiente.
Agenda una consulta de valoración y trabajemos en equipo por tu bienestar. 🗓️💼.
🥼Dr. Daniel Martínez
🧑🏽🦽Medicina de Rehabilitación y electrodignóstico⚡
🎯Lindavista, Gustavo A. Madero, Ciudad de México
📲 Citas: 8334912993
COFEPRIS: 2509012002A00193
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