Nutriologa Karla Iracheta

Nutriologa Karla Iracheta Consulta y asesoría nutricional en linea, presencial y programas en retos!! presencial citas y
en linea 8332637111
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El desayuno que más te guste o funcione, repítelo🧚‍♂️🤝 en tus porciones 🫶 * cada comida va ajustado a cada persona untet...
10/09/2026

El desayuno que más te guste o funcione, repítelo🧚‍♂️🤝 en tus porciones 🫶 * cada comida va ajustado a cada persona untete📲 8332637111

Y si ya llegaste a los 40s, tienes que hacerlo estilo de vida🫂🤝🩷 alimentación saludable+ ejercicio🫂🩷
10/09/2026

Y si ya llegaste a los 40s, tienes que hacerlo estilo de vida🫂🤝🩷 alimentación saludable+ ejercicio🫂🩷

Yo ando en curso… pero en 2 de mis grupos: Equipo nuestra vida fit y equipo back to plan, en nuestro día martes🫂 aquí no...
08/09/2026

Yo ando en curso… pero en 2 de mis grupos: Equipo nuestra vida fit y equipo back to plan, en nuestro día martes🫂 aquí nos apoyamos y motivamos🫂 junt@s somos más fuertes💪
Únete es lunes inicio un programa 📲8332637111

Lo que Dios nos deje💪🤝
07/09/2026

Lo que Dios nos deje💪🤝

Rice cake, crema de cacahuate, plátano 🌸 para esos días que se te antoja todo🧚‍♂️ Consulta nutricional 📲 8332637111
07/09/2026

Rice cake, crema de cacahuate, plátano 🌸 para esos días que se te antoja todo🧚‍♂️
Consulta nutricional 📲 8332637111

Soluciones, no pretextos👊🏼 seguimos trabajando💪 vamos junt@s🤝🌸🩷
06/09/2026

Soluciones, no pretextos👊🏼 seguimos trabajando💪 vamos junt@s🤝🌸🩷

05/09/2026

😍🥭Receta: licua 1/2 taza de yogurt, 1/3 taza de leche, 2 cdas de vainilla, 20 gotas de stevia, 1/2 taza de mango, vacía al molde, agregando una galleta maria normal o sin azúcar, y más mezcla así hasta completar tu recipiente, ponle tu topping favorito, *las porciones y alimentos varian deacuerdo al paciente🥭

Inicia tu cambio conmigo🫂👊🏼 Sea cual sea tu meta 👊🏼🫶 vamos por ella✅aumento de masa muscular✅ pérdida de peso en grasa✅r...
05/09/2026

Inicia tu cambio conmigo🫂👊🏼 Sea cual sea tu meta 👊🏼🫶 vamos por ella
✅aumento de masa muscular
✅ pérdida de peso en grasa
✅recomposición corporal
✅manejo de enfermedades (diabetes, hipertensión arterial, hígado graso, colon irritable, síndrome metabólico, colesterolemia, hipertrigliferidemia, SOMP, menopausia)
✅embarazo, adolescencia, lactancia, post cirugía,
Vamos juntas, 📲8332637111

Decretando y trabajando 🫂 y tú también puedes 😘💪👊🏼🫶🙏
04/09/2026

Decretando y trabajando 🫂 y tú también puedes 😘💪👊🏼🫶🙏

Todas las comidas cuentan🌸 no brinques comidas, evita atracones y picos de glucosa🫶 únete a mi team 📲 8332637111
03/09/2026

Todas las comidas cuentan🌸 no brinques comidas, evita atracones y picos de glucosa🫶 únete a mi team 📲 8332637111

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