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Iveth de la Rosa Alonso Nutrióloga Clínica

Casa
Mexico
Ciudad Victoria
Iveth de la Rosa Alonso Nutrióloga Clínica

Atención Nutricional Especializada, que contribuye en el tratamiento integral de la salud del paciente, enfocado en la atención individualizada.

Cédula Profesional: 9394399

07/08/2025

🔬 ¿Qué es la nutrición clínica y por qué es importante?

La nutrición clínica se enfoca en mejorar la alimentación de personas con enfermedades como diabetes, hipertensión, colitis, hígado graso, entre otras.

🍎 No se trata solo de “dar una dieta”, sino de adaptar la alimentación según el diagnóstico médico, los síntomas y el tratamiento que recibe el paciente.

✅ Se toman en cuenta análisis clínicos
✅ Se evalúan medicamentos y síntomas
✅ Se hace un seguimiento personalizado
✅ Se promueven cambios reales y sostenibles

La nutrición adecuada puede ser una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida de quienes viven con enfermedades crónicas.

28/05/2025

28 de mayo | Día Nacional de la Nutrición en México

Los niños tienden a imitar los comportamientos y actitudes que ven en los adultos que les son importantes, como sus padres, cuidadores y profesores.

Seamos un buen ejemplo con una alimentación nutritiva y saludable, con el consumo de alimentos frescos ricos en proteínas, vitaminas y fibra 🍏🍓🫐🥗🥦🫑🥩🍗🍳

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22/10/2024

El exceso de azúcar en los niños puede tener varios efectos negativos en su salud. Entre los principales se encuentran:

1. Aumento de peso y obesidad
2. Problemas dentales
3. Aumento de la hiperactividad y trastornos de concentración
4. Riesgo de desarrollar enfermedades metabólicas, como resistencia a la insulina, diabetes tipo 2 y síndrome metabólico.
5. Cambios en el estado de ánimo y en los niveles de energía, lo que podría generar irritabilidad y cambios de humor.

Es importante moderar el consumo de azúcar y optar por opciones más saludables, como frutas frescas, para mantener un crecimiento y desarrollo adecuados en los niños.

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12/09/2024

La perimenopausia es la fase de transición antes de la menopausia, suele establecerse entre los 40 y 54 años de edad. Este período puede durar varios años y se caracteriza por ciclos menstruales irregulares, cambios en el estado de ánimo, problemas para dormir y una mayor tendencia a ganar peso.

Durante esta fase, una alimentación y nutrición adecuada es fundamental para manejar los síntomas y promover la salud general, ya que los cambios hormonales, como es la disminución de estrógeno, pueden aumentar el riesgo de pérdida de masa ósea, ganancia de peso y enfermedades del corazón.

Anímate a cuidarte y prepararte para esta etapa, una mujer saludable es la mujer de hoy 🫶🙋‍♀️🧠🥗🏋️‍♀️

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