Medicina Natura por Lenka Pimentel

Medicina Natura por Lenka Pimentel Contacto 📞+52 9381049197. Dra Lenka Pimentel. Ginecología y Obstetricia. Ciencias Biológicas. Salud Integral. Medicina basada en Ciencias. Lactancia Materna.

Alimentación Basada en Plantas. Medicina Integrativa/Humanizada. Salud Primal. Estilo de Vida. ¡CONOCE AQUI MI HISTORIA! La interaccion del hombre con la naturaleza produce grandes cambios que se retroalimentan constantemente. La armonia con el entorno nos lleva hacia el camino de la salud, entendida como "El bienestar de mente, cuerpo y alma" (OMS). La Salud Primal, estudia todo lo relacionado c

on la gestacion y los primeros 2 años de vida. Basados en un embarazo saludable, el parto humanizado, la lactancia y el respeto de las necesidades fisiologicas del bebe, lograremos formar mejores humanos. El Projecto del Microbioma Humano esta cambiando la vision de la medicina. No es de extrañarse que uno de los principales argumentos a favor del Parto Natural es precisamente la colonización del producto por bacterias maternas, amigas. Con este buen inicio, la Lactancia sería la mejor manera de mantener y prolongar la salud del bebe. Si siguieramos una linea que intentara mantener el equilibrio del individuo, la Lactancia de la mano con una Crianza con Apego nos permitirían mantenernos en armonia. Posteriormente para mantener la salud, los primeros alimentos deberian permitir la conservación de esta microbiota. En lo sucesivo, todo ser humano deberia llevar una alimentación respetuosa consigo mismo y con su entorno. El veganismo y el crudiveganismo, son maneras de alimentarse que nos permiten ambos. Por ultimo, pero no menos importante, la interaccion constante con la Naturaleza: Agua, Viento, Tierra, Fuego y Fuerzas Electromagneticas permite un mejor o peor encuentro de la Salud en cada individuo. Hipocrates, el padre de la medicina, nos dejo varios legados, uno de los más importantes es: "Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento". Tengamos muy en cuenta que nuestro alimento no solo es la comida proveniente de la tierra, si no tambien el aire, el agua, el sol…

Palabras clave:
Texto sin acentos.

¡Muchas felicidades mamás! La experiencia de la maternidad es intensa, es un gran reto, más grande aún si tienes que hac...
10/05/2026

¡Muchas felicidades mamás!
La experiencia de la maternidad es intensa, es un gran reto, más grande aún si tienes que hacer malabares entre tu profesión y tu maternidad.

Para mí ser madre ha sido como desarrollar una profesión paralela a la ginecología, de tiempo completo ambas y si sumas, no entiendes cómo es posible desarrollar dos actividades de tiempo completo a la vez, pero podemos…

En mi sentir, el título de madre debería también de estar colgado en alguna pared, luciéndose grande y orgulloso.

Yo hace 20 años que no he parado de estudiar temas de parto humanizado, crianza con apego, lactancia, psicología infantil, enfermedades propias de la primera infancia, crecimiento y desarrollo, psicología del adolescente, alimentación... Hasta aquí podría decirse que todo está ligado a la ginecología y obstetricia.

Pero también he estudiado finanzas, corte y confección, manualidades, baile, natación, patinaje, ciclismo, repaso completo de primaria y secundaria, manejo de alta complejidad -me refiero a unos niños en el asiento posterior discutiendo o pasándote su basura mientras libras el tráfico y evitas que te choque un taxi- , cómo ser puntual sin morir en el intento, cómo negociar mejor y sin vergüenza -por ejemplo para que te cambien una juguete rojo por uno azul que compraste hace 5 minutos- y muchas y muchas cosas más que seguramente todas recordamos con nostalgia…

¿La mejor lección?
Que en un abrazo puede caber el mundo entero y que una mirada es suficiente para comprar tu corazón por toda la eternidad.

15/04/2026

Climaterio y Menopausia
Y Empoderamiento Femenino

15/04/2026

Curso climaterio y empoderamiento

04/04/2026

Desde los años 90, muchos autores publicaron artículos científicos de revisión donde se concluía que la episiotomía es una práctica riesgosa y que incluso debería estar proscrita. A pesar de estas conclusiones científicas y de que La OMS desaconseja el uso rutinario de la episiotomía en partos vaginales espontáneos, esta práctica sigue realizándose y enseñándose en los hospitales de obstetricia, con casi 30 años de evidencia en su contra...

Lactancia Materna, apoyado en el bienestar del binomio madre-hijo
20/03/2026

Lactancia Materna, apoyado en el bienestar del binomio madre-hijo

✨ La lactancia materna es más que nutrición: es vínculo, salud y amor.

En el marco del 7º Congreso Estatal de Ginecología y Obstetricia, tendremos el honor de contar con la participación de la Dra. Lenka Patricia Pimentel Velázquez, ginecóloga con una destacada trayectoria académica y un enfoque profundamente humanizado e integral de la salud de la mujer.

Apasionada por la medicina natural, el acompañamiento respetuoso de la maternidad y la promoción de estilos de vida saludables, la Dra. Lenka compartirá con nosotros la conferencia:

🍼 “Lactancia Materna: ¿Qué debemos saber?”

Una charla que nos invita a reflexionar sobre la importancia de apoyar la lactancia desde una visión científica, empática y centrada en la madre y su bebé.

📅 20 de marzo de 2026
📍 7º Congreso Estatal de Ginecología y Obstetricia
📍 Ciudad del Carmen, Campeche

Acompáñanos a seguir fortaleciendo el conocimiento y el compromiso con la salud materno-infantil. 💗








8M 2026  💜💜💜Hoy no es día de felicitar. Es día de reconocer, de agradecer, de defender. Es día de reconocer nuestra ener...
08/03/2026

8M 2026 💜💜💜

Hoy no es día de felicitar. Es día de reconocer, de agradecer, de defender.

Es día de reconocer nuestra energía femenina en su grandiosidad creadora, sanadora, protectora, generadora, gestante, tolerante.
La base que crea y transforma la vida. La energía que hace posible la gestación, el nacimiento, el cuidado y el crecimiento de los seres vivos.

Es día de agradecer que nuestra energía femenina es tan grandiosa, que ni los más grandes sabios de lo femenino podríamos comprender en su totalidad. Porque aún conociendo las bases moleculares de la vida, sigue siendo inexplicable su creación y la increíble fuerza femenina que hace que esta vida aparezca, crezca y se sostenga.

Es día de agradecer nuestra feminidad, de reconocer y defender nuestras cualidades, de admirar nuestro potencial.

Pero también es día de reconocer y de gritar, que es precisamente el sagrado femenino que necesita protección, porque somos muy fuertes y muy vulnerables a la vez.

La fuerza femenina es interna. Es capaz de controlar el dolor de un parto, los desvelos de la lactancia, el cansancio de cuidar un enfermo. Es capaz de pensar y hacer mil cosas a la vez, de recordar lo que hay en la alacena, de saber si falta alcohol en el botiquín, de llevar la agenda escolar, personal y familiar en la cabeza, al mismo tiempo de pensar que para la próxima junta de la empresa, es necesario un buen servicio de café y un baño impecable. Y todo esto al mismo tiempo que habla con su madre por teléfono, cocina y vigila que su hijo no se caiga de la silla.

Sí, tenemos mucha fuerza interna, muchísima y también una altísima capacidad de tolerancia, son estos poderes los que nos hacen vulnerables… Porque se teme y ataca nuestra fuerza interna, se abusa de nuestra tolerancia y se aprovecha nuestra desventaja de fuerza física.

Por eso hoy es día de gritar, gritar que estamos hartas de que nos ataquen.

Que es tan injusto que caigan sobre nosotras miradas ofensivas, que no podemos ni elegir libremente la ropa que llevamos, que estamos hartas de los estándares de belleza y de las críticas a nuestro cuerpo natural y femenino, que también es violencia si estamos obligadas a pasar horas frente a un espejo y vivir con miedo de cumplir años.

Que es tan injusto que nos de miedo la menstruación, el ciclo menstrual, la maternidad, la lactancia, la menopausia. Porque estas son funciones femeninas sagradas, que nos empoderan, nos hacen crecer, nos hacen femeninas. Sin embargo, cuántas mujeres no reciben a diario, en todos lados, agresiones de todo tipo por estar cumpliendo precisamente con estas funciones femeninas. No solo hay falta de apoyo hacia nuestra fisiología femenina, sino verdadera agresión. Desde comentarios ofensivos hacia estos procesos biológicos tan hermosos, pasando por críticas sociales, menosprecio, desvalorización, aumento de los abusos de las parejas en estas etapas, e incluso patologización y medicación. No estamos enfermas, somos mujeres cumpliendo con nuestras funciones femeninas, atravesando nuestros ciclos naturales, transformándonos, adaptándonos.

Gritemos también lo injusto que es, que sean principalmente las mujeres -y por mucho-, las que sufren de violencia emocional, psicológica, económica, patrimonial, sexual, física, digital, simbólica, institucional, política y por supuesto las exclusivas: obstétrica, vicaria y de género.

Hoy no felicites, reconoce, agradece y habla.

Defiéndete, levántate, usa tus superpoderes femeninos, investiga, pide ayuda, acepta ayuda.

Hoy abrazo, agradezco, reconozco tu todo femenino desde mi todo femenino 💜

Dra Lenka Pimentel
Gineco-Obstetra -Científico - Consultora de Lactancia – Madre - Mujer

06/03/2026

No solo los niños no deberían exponerse a los disruptores hormonales, sino ninguna persona de ninguna edad. No usar suavizantes en general y poner atención en lo que está en contacto con nuestro cuerpo. Los disruptores endócrinos se encuentran en la mayoría de los productos químicos que se usan habitualmente en la limpieza, sobre todo si tienen olores penetrantes. También están en todo lo que sea de plástico, teflones y antiadherentes, pesticidas, conservadores, colorantes, saborizantes. Pero también en todos los productos de origen animal, principalmente en leche y lácteos, pero también en el pollo, los pescados, los mariscos, todas las aves, las carnes rojas, el huevo. https://www.facebook.com/share/v/1KgT4iBjcQ/

https://youtu.be/bJqGRovvXU0
23/12/2025

https://youtu.be/bJqGRovvXU0

Acohol intake and Heath RisksLa OMS ha definido que no hay una cantidad de alcohol segura para la salud, cualquier ingesta implica riesgos y aumento de morbi...

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