Yin-yiao Nutricion y Salud

25/06/2026

08/06/2026

La inflamación celular es lo que tienen en común las enfermedades. Al escuchar inflamación pensamos en solo la zona intestinal, sin imaginarnos que gran parte del tiempo vivimos una inflamación generalizada.

Para disminuirla, deberías eliminar algunos alimentos como:
- Alimentos fritos.
- Azúcar (prefiere la miel natural y orgánica)
- Refrescos (Ya bájale a la adicción)
- Pan blanco
- Aceite de soya, girasol, maíz y cortamo (antes nos decían que eran saludables 😒)
- Margarina (le falta una molecula para ser plástico)
- Embutidos (ni hablar de estas cosas...)
- Alimentos ultraprocesados (ya ni alimento son)

Además aprende a relajarte, así tu sistema nervioso se regulará y tu cuerpo funcionará de mejor manera.

03/06/2026

Cómo siempre les digo a mis pacientes:
Claro que importa lo que comes, pero importa más porque lo comes, como te sientes, ¿Te castigas o premias con alimento?
Ir a la raíz no siempre es fácil, pero es lo mejor que podemos hacer si quieres realmente un cambio.

Te invito a darle un vistazo a eso que no quieres ver, porque ahí es donde está la respuesta.

Bonito inicio de mes 🫶🏻

02/06/2026

La deficiencia de vitaminas y/o minerales no siempre se muestra como pensamos.
Hacerle caso a tu cuerpo, con cada señal que te da, puede evitar complicaciones en un futuro.😌

29/05/2026

Desde que llegas a mi consulta ya puedo darme cuenta si traes un descontrol en glucosa o insulina. Algunos signos se muestran claramente en la piel:
Acantosis nigricans
Verrugas
Hongos
Candidiasis
Son algunos de los signos que puedes tener si estás presentando un cuadro de hiperglucemia. Es necesario acudir a un profesional para que te realice una valoración y diagnóstico preciso.

Agenda tu cita al:
📱 3121803671
📞 3123309587

Maclovio Herrera , Jardines de la corregidora, Colima.

29/05/2026

¿Sabías que tu Nutri es especialista en deporte?
Puedo darte desde recomendaciones básicas hasta una rutina bien diseñada específicamente para ti.
Recuerda integrar el ejercicio como parte de tu vida diaria. 😌

Agenda cita:
📱 3412154149
📱 3121803671
Maclovio Herrera , jardines de la corregidora, Colima.

27/05/2026

Siempre somos nosotros los que decidimos.
En ti está el enfermar o no.
Tu decides.

22/05/2026

No tienes idea la cantidad de pacientes que llegan a mi consultorio, que al preguntarles: "¿tienes algún padecimiento o enfermedad?", contestan: "no, ninguna" ... Pero al hacer la valoración, nos damos cuenta que están cursando por este Síndrome que parece tan de moda. Síndrome de Ovario Metabólico Poliendocrino.
¿Crees que pudieras tenerlo?
Acude a consulta con nosotras para valorarte y darte un díagnostico certero y profesional 🫶🏻

21/05/2026

¿Seguro ya sabes que el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) cambio de nombre?

Ahora sí nueva denominación es Síndrome de Ovario Metabólico Poliendocrino (SOMP)

Las nuevas actualizaciones integran la propuesta de adoptar el término SOMP. Busca ampliar la comprensión del trastorno y reconocer que no se trata únicamente de un problema ovárico. El nuevo nombre integra tres dimensiones fundamentales: el componente poliendocrino, relacionado con alteraciones hormonales múltiples; el componente metabólico, asociado principalmente a resistencia a la insulina y riesgo de complicaciones sistémicas; y el componente ovárico, que mantiene la referencia a la dimensión reproductiva sin reducir toda la enfermedad a ella.

10/04/2026

CONSTELACIONES FAMILIARES
Sanando Nuestras Raíces

18 de abril 10:00am

TALLER EXPERIENCIAL Y SANADOR

QUÉ LOGRARÁS:
Libera patrones ocultos, sana relaciones y encuentra tu lugar en la vida.
Sane la relación con tu sistema familiar
Resuelva conflictos repetitivos
Libere cargas ancestrales
Abra nuevos caminos hacia la paz y la felicidad

Psicóloga consteladora: Laura Alicia González
Maclovio Herrera , jardines de la corregidora, Colima

Reserva tu lugar.
312 151 2940
341 215 4149

Limite 10 participates