Psicóloga Jazmín Cervantes

28/08/2026

Cuidar de quien cuida es vital, no podemos continuar la sobre exigencia a las maternidades cuando socialmente no logramos sostenerlas.
La salud mental materna debe ser prioridad!

27/08/2026

Cuida de ti, elige tu salud, prioriza tu mente! 😊

27/08/2026

Podemos desaprender y reaprender... Jamás es tarde para buscar nuestra mejor versión.

La neuroplasticidad nos recuerda que el cerebro no es una estructura completamente fija. A lo largo de la vida puede modificar algunas de sus conexiones y reorganizar ciertos circuitos como respuesta al aprendizaje, la experiencia y la práctica. 🧠

Por eso, lo que haces de manera repetida importa. Aprender algo nuevo, cambiar una rutina, practicar una habilidad o responder de una forma diferente puede ayudar a fortalecer nuevos patrones con el tiempo.

La imagen representa precisamente esa idea: tu historia influye en tu cerebro, pero no necesariamente determina para siempre lo que puedes aprender o practicar después.

Cambiar no ocurre de un día para otro, y la neuroplasticidad no significa que todo sea posible únicamente con pensarlo. Significa que el cerebro conserva una capacidad real de adaptación, aprendizaje y cambio.

¿Qué hábito o forma de pensar te gustaría empezar a practicar de manera diferente?

14/08/2026

Jueves divertido 😁

😂😅

07/01/2024

16/03/2023

📲✅Citas 273 133 8440

17/02/2023

Ojo aquí amigxs 💚🫂

10/02/2023

Sé paciente conmigo mismx!
Y sobre todo busca ayuda cuando te sobrepase el tiempo... Agenda sesión conmigo, puedo ayudarte 😉

07/02/2023

Ojo aquí amigxs! Atiendan si salud mental! Hombre o mujer es indispensable para todxs!

Expresar tus sentimiento, no te hace más vulnerable.
Te hace más humano.