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Soy Claudia Solis, Health Coach certificada en IIN y Asesora en Nutrición. Te invito a cambiar tus hábitos para tener una mejor calidad de vida!

Soy Claudia Solis. Tengo mi certificación de Health Coach(Coach de Salud) del Institute for Integrative Nutrition y Diploma de Asesora en Nutricion avalado por la Universidad Autónoma de Morelos. Como Asesora en Nutrición y Health Coach empleo técnicas y procesos de coaching desde un enfoque integral, ayudando a las personas para que desarrollen un estilo de vida saludable, cambiando malos hábitos y formando nuevos que mejoren su calidad de vida.

25/04/2026

¡Apoyo urgente!🚨
Estas dos mujeres salieron de Gaza y actualmente están refugiadas en México con sus familias.
Ambas embarazadas en en tercer trimestre en pésimas condiciones físicas y de todo tipo.

Ya consiguieron el apoyo de un equipo médicos que las van a atender en un hospital privado (Star Médica), ellos no cobrarán, solo necesitan cubrir lo del hospital.

Les dejo el link por si quieren leer más del caso, apoyar o compartir. Todo suma y gracias de antemano 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🫢🍉

https://chuffed.org/project/178544-help-cover-the-costs-of-giving-birth-for-2-mothers-from-gaza?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQKNjYyODU2ODM3OQABHrvDij4swarXWwU4zX-1fvYrhOOn5Yaurrpxaw2LnmlKJhzuxHl-LgzqskgF_aem_5l_ZRojJFjdjw0pqjeDIVQ&utm_id=97758_v0_s00_e0_tv0

https://chuffed.org/project/178544-help-cover-the-costs-of-giving-birth-for-2-mothers-from-gaza?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQKNjYyODU2ODM3OQABHrvDij4swarXWwU4zX-1fvYrhOOn5Yaurrpxaw2LnmlKJhzuxHl-LgzqskgF_aem_5l_ZRojJFjdjw0pqjeDIVQ&utm_id=97758_v0_s00_e0_tv0

21/04/2026

La bondad empieza por ti. 🫶
Apóyanos a recaudar donaciones para esta noble causa.
Esta semana se estarán entregando todos los donativos ya recaudados, mil gracias a todas las personas que ya nos han apoyado con donaciones.
Por favor si haz donado contáctenme por privado para darles un toque de agradecimiento por su apoyo.

A las personas interesadas en donar por favor contáctenme al WhatsApp 55 3442 1685 para darles información de donde pueden dejar sus donaciones.

Todo granito de arena suma.🙌🙏🏼🙏🏼🙏🏼

11/04/2026

Sé parte de la comunidad Chemisette
Afíliate con nuestro gran equipo Tejiendo Sueños con Chemisette.
Información al WhatsApp 55 3442 1685 .redconafecto

11/04/2026

Únete a nuestro equipo de Tejiendo Sueños con Chemisette y se parte de una gran comunidad de mujeres y hombres emprendedores.
No lo pienses más y empieza a vivir tus sueños ¡hoy!

Informes al WhatsApp 55 3442 1685
redconafecto

07/04/2026

Bienvenid@ a Universo Pilates.
Somos fabricantes de reformers y equipos de Pilates de alta gama, con 15 años de experiencia.

🔹 Nuestros Reformers incluyen :
* Garantía de 3 años, con refacciones ilimitadas.
* Personalización de colores y tapizado.
• Accesorios: tabla de salto, caja de ejercicios, cojín cervical, 5 resortes (distintas resistencias).
* Entregas a toda la República Mexicana.
* Videos de instalación y mantenimiento preventivo.
* Soporte y asesoría en el uso.

🔹 *OFERTA EXCLUSIVA POR TIEMPO LIMITADO:*
*REFORMER CLÁSICO $33,600 MXN por equipo.*

Si te interesa visitarnos a nuestro taller *Atelier Proyecto Universo Pilates* donde fabricamos los equipos o a nuestro Show Room en nuestro estudio de *Universo Pilates Villa Coapa* avísanos para programar una cita de manera presencial o por videollamada.

Pregunta por nuestro catálogo y opciones de pagos (a distancia con tarjeta y opción de pago a MSI).

01/04/2026

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🔥 ¡Corre porque es hasta agotar existencias!

29/03/2026

✨ Lleva tu conocimiento al siguiente nivel con certificación oficial ✨

Si te dedicas al bienestar, fitness o entrenamiento, este es el paso que marca la diferencia en tu carrera profesional.

Certifícate en el estándar:
📜 SEP CONOCER EC0217.01
Prestación de servicios de entrenamiento mediante el método Pilates Reformer.

Aprende, valida tus conocimientos y respáldate con un estándar oficial que fortalece tu perfil profesional y te abre nuevas oportunidades laborales.

📍 Modalidad presencial
📅 18 y 19 de abril
⏰ 10:00 a.m. a 5:00 p.m.

💰 Costo promocional: $7,000

Incluye:
✔️ Opción a certificación SEP CONOCER
✔️ Reconocimiento STPS
✔️ Experiencia profesional + networking
✔️ Snacks y bebidas

Porque hoy más que nunca, no basta con saber… hay que estar certificado.

📲 Informes: 55 3431 6258
🌐 www.imnasmexico.com

fitnessprofesional estandaresdecompetencia

03/01/2026

Hay muchas frases motivadoras cliché.

Lo mas importante es despertar verdaderamente desde la conciencia y activar el corazón.💗

No hay secretos. Solo es la actitud ante las adversidades, la constancia y la disciplina para obtener lo que realmente quieres.🪬

🧿LA TRISTEZA SIEMPRE SE CURA CON AMOR Y QUE MEJOR QUE EN EL MAR.🌊🐚

🐋🐬🥽🚤🏄🏻‍♀️

24/06/2025

Las “dietas” no deben ser aburridas. Hay muchas opciones y combinaciones que nos pueden llevar a una exposición de sabores y de mucho aporte nutricional.

Ensalada de hoja de lechuga romana baby con arrachera, jitomate Cherry, pepino, rabanitos, calabacita asada con aderezo de limón amarillo y Aceite de Oliva.
Decorado con chips de camote, malanga, papa y raíz de loto, sal de la casa / Sweet potato, potato, taro & lotus root chips y house salt de

24/06/2025

Ensalada de hoja de lechuga romana baby con arrachera, jitomate Cherry, pepino, rabanitos, calabacita asada con aderezo de limón amarillo y Aceite de Oliva.
Decorado con chips de camote, malanga, papa y raíz de loto, sal de la casa / Sweet potato, potato, taro & lotus root chips y house salt de

Dirección

Cuauhté

Página web

http://renovacionsaludable.blogspot.mx/

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