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YOGAMEX.MX es una plataforma para la difusión y conservación del yoga en México, un espacio para aquellos que buscan escuchar y ser escuchados.

¿Puede la espiritualidad ayudarnos a vivir mejor en sociedad? y no, no hablamos de una vida religiosa. Hablamos de conci...
07/07/2026

¿Puede la espiritualidad ayudarnos a vivir mejor en sociedad? y no, no hablamos de una vida religiosa. Hablamos de conciencia social.

Las respuestas más comunes suelen apuntar al bienestar, la paz interior o el autoconocimiento. Son dimensiones importantes y, para muchas personas, representan la puerta de entrada a una práctica como el yoga. Sin embargo, si vivimos en comunidad, compartimos espacios, instituciones, recursos y responsabilidades.

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Por diferentes razones, podemos crear barreras, maneras específicas de hablar, referencias culturales, expectativas sobr...
23/06/2026

Por diferentes razones, podemos crear barreras, maneras específicas de hablar, referencias culturales, expectativas sobre cómo vestirnos o comportarnos, o la idea de que hay una forma correcta de pertenecer.

La inclusión implica preguntarnos quién puede participar con facilidad y quién necesita hacer un esfuerzo extra para sentirse parte.

Porque un espacio no debería exigir conocimientos previos, códigos culturales o habilidades particulares para poder participar. Un espacio verdaderamente inclusivo no solo es comprensible; también es accesible, receptivo y participativo.

Un espacio (físico o digital) inclusivo es aquel que no requiere conocimientos previos ni códigos ocultos para participar.



Las experiencias más profundas de práctica suelen describirse como momentos de conexión. No porque desaparezcan las dife...
22/06/2026

Las experiencias más profundas de práctica suelen describirse como momentos de conexión. No porque desaparezcan las diferencias, sino porque dejan de ocupar el centro de la experiencia. Durante unos instantes, las etiquetas pierden protagonismo y aparece la experiencia compartida de estar vivos.


Saber de dónde venimos nos ayuda a responder una de las preguntas más importantes de la existencia humana: ¿Quién soy?

El yoga ya no existe únicamente dentro de contextos culturales y religiosos de India. Hoy convive con personas de distin...
25/05/2026

El yoga ya no existe únicamente dentro de contextos culturales y religiosos de India. Hoy convive con personas de distintas creencias alrededor del mundo, y por eso comenzaron a aparecer preguntas sobre compatibilidad espiritual, símbolos, oración, mantras y fe.

Mientras algunas personas ven el yoga únicamente como ejercicio físico o bienestar emocional, otras perciben que ciertas frases, rituales o ideas espirituales pueden entrar en conflicto con sus propias creencias religiosas. Parte de la tensión nace porque el yoga moderno mezcla elementos físicos, filosóficos, culturales y espirituales muchas veces sin demasiado contexto.

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México es un país de enorme complejidad histórica y social. Violencia, desigualdad, corrupción y riqueza cultural coexis...
24/05/2026

México es un país de enorme complejidad histórica y social. Violencia, desigualdad, corrupción y riqueza cultural coexisten en un mismo territorio sin resolverse por completo. La experiencia cambia radicalmente según la región y el contexto. Y aun así, millones de personas continúan llegando cada año, estableciendo una relación profundamente significativa con el país.

Parte de esa intensidad proviene de la manera en que distintas capas históricas siguen coexistiendo al mismo tiempo. La arqueología no aparece únicamente como pasado, sino como una presencia activa dentro de la vida contemporánea. El catolicismo convive con rituales indígenas, hierbas medicinales, astrología y espiritualidades contemporáneas sin separaciones absolutas. Selvas, desiertos, volcanes y montañas siguen formando parte de una experiencia donde la naturaleza muchas veces se percibe como algo más que paisaje.

Pero también existe otra realidad de la que se habla poco cuando se romantiza el viaje espiritual a México. El auge del wellness y el turismo espiritual ha convertido al país en un espacio donde conviven prácticas profundas y responsables con dinámicas ambiguas, figuras carismáticas y experiencias poco éticas. No todo lo que parece ancestral es necesariamente seguro, ni toda experiencia intensa implica transformación.

Tal vez por eso viajar espiritualmente por México exige algo más complejo que idealización: criterio. La capacidad de convivir con contradicciones sin simplificarlo todo. Porque México no opera como un espacio de pureza espiritual, sino como un territorio donde historia, ritual, violencia, belleza, hospitalidad y búsqueda humana coexisten de manera simultánea, buscando constantemente ese punto intermedio entre la luz y la oscuridad.

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Si tienes una marca de wellness, un estudio de yoga o pilates, una cafetería o cualquier proyecto ligado al bienestar, p...
22/05/2026

Si tienes una marca de wellness, un estudio de yoga o pilates, una cafetería o cualquier proyecto ligado al bienestar, probablemente ya te has encontrado con este nuevo lenguaje de ecosistema, alto flujo, networking o wellness hub.

La promesa ya no es únicamente rentar un espacio. Es integrarte a una narrativa completa de cómo debería verse el bienestar contemporáneo.

En muchas ciudades este fenómeno se entrelaza con procesos de gentrificación. Cafeterías saludables, estudios boutique, coworkings curados, espacios de biohacking y yoga empiezan a funcionar como marcadores culturales de transformación urbana.

¿Has notado que el mercado inmobiliario ya no sólo vende espacios para vivir o trabajar? Ahora vende una idea muy especí...
22/05/2026

¿Has notado que el mercado inmobiliario ya no sólo vende espacios para vivir o trabajar? Ahora vende una idea muy específica de bienestar.

Durante años muchos espacios de práctica eran simples, accesibles e incluso improvisados. Su valor no estaba en el diseño sino en la experiencia humana que contenían. Hoy gran parte del wellness contemporáneo también está pensado para circular visualmente. Para ser fotografiado. Para convertirse en estilo de vida. Y eso inevitablemente influye en la percepción del yoga.

Pero no todo el bienestar —y menos el yoga— necesita verse como un render internacional para ser profundo. En muchas tradiciones de yoga en India los espacios son caóticos, vivos, llenos de objetos, colores, desgaste y comunidad. La belleza aparece sin intención de ser vendida. Y ahí está la diferencia.

Se trata de qué lógica organiza el espacio y qué idea de vida nos están enseñando a desear. No se trata sólo de arquitectura.

¿Y qué pasó con el maximalismo como expresión?
Al final el yoga también es arte.

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Texto inspirado en conversaciones con el Maestro Alan


En los últimos años se percibe una caída considerable en la oferta de retiros y viajes de yoga, especialmente en aquello...
17/05/2026

En los últimos años se percibe una caída considerable en la oferta de retiros y viajes de yoga, especialmente en aquellos modelos más comerciales y estandarizados. Aunque el turismo de bienestar sigue siendo una de las industrias de mayor crecimiento a nivel global, el formato clásico del “yoga retreat” parece estar atravesando una crisis de identidad.

De acuerdo con el Global Wellness Institute, la economía del bienestar alcanzó aproximadamente 6.3 trillones de dólares en 2023, y se proyecta que continúe creciendo en los próximos años. Es decir, el bienestar no está en crisis, lo que está cambiando es la forma en que se consumen.

Del boom post pandemia a la saturación en la industria del bienestar

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