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22/04/2025

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18/04/2025

Te recomendamos algunos tipos de para ponerlos en práctica…
Si presentas algún tipo de dolencia, 🤕 recuerda acudir con el especialista para descartar un problema mayor.
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15/04/2025

Te compartimos algunos consejos para el de tu y … cuida de tu salud, si presentas alguna dolencia o síntoma extraño en tus músculos y articulaciones no dudes en agendar tu cita
Acude al especialista
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22/03/2025

Si sientes o en la parte posterior de la pierna (espalda tibial), es recomendable descansar, aplicar hielo y, si el dolor persiste, consultar a un profesional de la salud.
Con y personalizada podremos ayudarte
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19/03/2025

Presentas baja, podría tratarse de un trastorno que compromete tu salud al caminar, correr o cargar objetos en mala postura…

Te compartimos un poco de información ℹ️ sobre

Recuerda acudir al especialista
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04/03/2025

Dilema entre reposo o realizar actividad física presentando ♿️
Te compartimos algunas recomendaciones
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28/02/2025

persistente en la región de la vertebral que dura más de tres meses y que puede variar en intensidad y características. Este dolor puede afectar diferentes áreas de la columna, como el cuello (cervical), la parte media (torácica) o la parte baja (lumbar)

Con y podemos ayudar a fortalecer tus de la espalda y mejorar la , lo que puede aliviar el dolor.

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27/02/2025

Dormir con dolor de es incómodo y muchas veces imposible. Y es que, cuando nos metemos en la cama tiende a ser más molesto.
Te compartimos un par de posturas que ayudarán a conciliar el sueño, sin embargo este padecimiento tiene que ser tratado para evitar complicaciones.
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25/02/2025

🔹Activa tus horas de oficina y evita lesiones 🧑🏻‍🦽‍➡️
Te compartimos algunos ejercicios y estiramientos que puedes poner en práctica
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22/02/2025

Durante tus actividades habituales es de suma importancia tomar pequeños descansos y realizar algunos para cuidar tus y … te compartimos algunas recomendaciones

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