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27/08/2026

¿En qué momento una primera sesión deja de sentirse como una entrevista y empieza a sentirse como una conversación?

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29/07/2026

La primera sesión nunca es solo la primera impresión…
Es intentar acomodar una historia que lleva años construyéndose….

08/07/2026

¿Qué pasa del otro lado del sillón?

Este no es un podcast ni un espacio para hablar de historias de pacientes.

Es un mini vlog sobre lo que casi nadie ve: mitos sobre la terapia, datos curiosos, preguntas súper random, momentos inesperados y todo eso que también forma parte de ser terapeuta…

07/07/2026

Hay conversaciones que empiezan dentro del consultorio… y otras que necesitaban un espacio aparte.

Este es ese espacio….

Bienvenido al otro lado del sillón. 🛋️✨

13/01/2026

11/07/2025

A veces nos quedamos donde nos cuesta demasiado. No por masoquismo, sino por historia emocional.

Sanar es dejar de mendigar migajitas y empezar a darnos lo que merecemos: dignidad, calma y amor propio.

💜Este es un recordatorio: No eres difícil de amar, solo a veces las compañías no son las adecuadas.

04/07/2025

Cuando no sabemos cómo calmar una emoción… buscamos algo que sí podamos controlar: la comida.

Y no está mal. Es una estrategia. Solo que a veces nos deja con más culpa que consuelo.

Si esto te pasa con el chocolate, con la comida en general… este post es para ti.
📩 Trabajo contigo tu relación emocional con la comida desde la raíz. Sin culpas. Sin dietas. Sin etiquetas.

¿Te identificaste con esto?

Tu relación con la comida tiene una historia… y merece ser escuchada.

🟪 Acompaña esta frase:

📩 Agenda tu primera sesión
🤍 Terapia individual | Psiconutrición | Ansiedad emocional

14/04/2025

30/03/2025

Comes por ansiedad? 🥴🍩🍫🍔🍕
Aquí tienes 3 estrategias para manejarlo ✨

20/03/2025

Sanar no es un camino lineal, pero cada paso cuenta. Date tiempo, sé amable contigo y confía en tu proceso!