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Nutrióloga Berenice Salanueva

Casa
Mexico
Cuautla
Nutrióloga Berenice Salanueva

NUTRIÓLOGA CLÍNICA y TANATÓLOGA
Tratamiento nutricional personalizado
(1)

28/05/2026

🥗 Hoy celebramos algo más que la comida… celebramos el poder de cuidar nuestra vida a través de cada elección que hacemos. 💚

La nutrición no se trata de restricciones, se trata de amor propio, bienestar y salud. 🌱
Cada fruta, cada vaso de agua y cada pequeño hábito saludable suma más de lo que imaginas. 🙌

Recuerda:
💚 Comer bien no es una dieta… es una forma de vivir mejor.
💚 Tu cuerpo escucha todo lo que haces por él.
💚 Nunca es tarde para empezar a cuidarte.

En este Día de la Nutrición, regálate salud, energía y bienestar. ✨

👩‍⚕️ Nutrióloga Berenice Salanueva
“Pequeños cambios pueden transformar tu vida.” 🌿
💚

20/05/2026

🧠 Hoy reconozco la invaluable labor de quienes ayudan a sanar desde la escucha, la empatía y el acompañamiento emocional.

Yo Nutrióloga Berenice Salanueva sé que la salud no solo se construye con alimentación, también con bienestar emocional y mental. 🌿

✨

Gracias a cada psicóloga y psicólogo por brindar herramientas para enfrentar la vida, fortalecer emociones y ayudar a transformar vidas. 🤍

Porque cuidar la mente también es cuidar el cuerpo. 🫶

15/05/2026

🍎📚 Hoy reconozco a quienes alimentan el conocimiento, inspiran sueños y transforman vidas.

En este Día del Maestro, quiero felicitar y agradecer a todas y todos los docentes que, con paciencia, vocación y entrega, dejan una huella imborrable en cada persona que pasa por sus aulas.

Así como una buena nutrición fortalece el cuerpo, su enseñanza fortalece mentes, valores y futuros. 💚

¡Feliz Día del Maestro!
Gracias por enseñar, inspirar y sembrar aprendizaje que perdura toda la vida. 👩‍🏫👨‍🏫✨

11/05/2026

🎙️✨ ¡Te invito a una charla que puede transformar tu salud o la de alguien que quieres! 💚

Mañana martes, en vivo en “La Tienda de Alcaraz”, estaré compartiendo información práctica, clara y basada en evidencia sobre la alimentación recomendada para personas que viven con diabetes e hipertensión. 🩺🥗

Hablaremos de: ✅ Qué alimentos pueden ayudarte a cuidar tus niveles de glucosa
✅ Cómo reducir el consumo de sodio sin sacrificar sabor
✅ Hábitos diarios que protegen tu corazón
✅ Mitos y realidades sobre la alimentación en estas condiciones
Porque comer bien no se trata de restricciones… se trata de aprender a cuidar tu cuerpo con inteligencia y amor. 💚

📅 Martes 12 de Mayo
⏰ 9:00am
📍 En vivo por La Tienda de Alcaraz
Invita a tu familia, comparte esta publicación y acompáñanos. Esta información puede marcar una gran diferencia. 🙌

10/05/2026

💐 Hoy quiero honrar a las mujeres que, con amor en sus manos y fortaleza en su corazón, alimentan mucho más que una familia… alimentan generaciones.

En este Día de las Madres, desde mi consultorio de nutrición reconozco a cada mamá que ha hecho de una comida un abrazo, de un consejo una guía, y de cada pequeño cuidado un acto profundo de amor.

Porque muchas veces son ustedes quienes enseñan los primeros hábitos, quienes se preocupan porque todos estén bien, quienes ponen el bienestar de su familia antes que el propio… incluso en los días más difíciles.

Hoy quiero recordarles algo importante: su salud también importa.
Cuidarse no es un lujo, es un acto de amor hacia ustedes mismas y hacia quienes más las aman. 💚

Gracias por nutrir cuerpos, sanar corazones y dejar huellas que duran toda la vida.

¡Feliz Día de las Madres a todas las mujeres que hacen del amor la mejor forma de cuidar! 🌷✨

05/05/2026

“Tu cuerpo te acompañará toda la vida… trátalo con amor desde el primer bocado del día.”

30/04/2026

🎈✨ ¡Feliz Día del Niño! ✨🎈
Hoy celebramos a los pequeños que llenan el mundo de risas, energía y sueños enormes 💛
En nuestro consultorio de nutrición creemos que una infancia saludable es el mejor regalo para su futuro 🌱🍎

👧🧒 Comer bien no es solo crecer…
es tener energía para jugar,
imaginar sin límites
y construir un mañana lleno de bienestar 💫

💡 Hoy es un gran día para recordar:
los hábitos que aprendemos en la infancia… ¡nos acompañan toda la vida!

🥦🍓 Menos ultraprocesados, más colores en el plato
💧 Más agua, más movimiento y más sonrisas
👨‍👩‍👧 Más momentos en familia alrededor de la mesa
Porque cuidar su alimentación hoy…
💚 es regalarles salud para siempre
🎉 ¡Celebremos con amor, diversión y decisiones saludables!

13/04/2026

✨🧠💚 ¡La alimentación también influye en cómo te sientes! 💚🧠✨

Te invito a acompañarme mañana martes a las 9:00 am en el podcast “La Tienda de Alcaraz”, donde estaremos platicando sobre un tema súper importante:
👉 La relación entre lo que comemos y nuestra salud emocional.

Hablaremos de cómo una buena alimentación puede ayudarte a:
🌿 Mejorar tu estado de ánimo
🌿 Reducir estrés y ansiedad
🌿 Tener más energía y claridad mental

¡No te lo pierdas! Será una charla muy enriquecedora y con información que puedes aplicar en tu día a día 🙌

📅 Martes
⏰ 9:00 am

💬 ¡Te espero y me encantará que te conectes y compartas!

Link de conexión: https://www.facebook.com/share/18MmrRPXko/

11/04/2026

🌿✨ ¡Tu salud no se toma descanso el fin de semana! ✨🌿

Sabemos que llegan los antojos, las reuniones y “el gustito”… 👀🍕🍻

Pero recuerda: no se trata de prohibirte, sino de equilibrarte 💚

💡 Disfruta, sí… pero sin excesos
💧 Hidrátate bien (¡tu cuerpo te lo va a agradecer!)
🥗 Incluye algo fresco en cada comida
🚶‍♀️ Muévete, aunque sea un ratito
🧠 Escucha a tu cuerpo, no solo al antojo
🔥 Un fin de semana no arruina tu progreso… pero tampoco lo abandones por completo.
Haz de tu bienestar un estilo de vida, no algo de lunes a viernes 😉
💬 ¿Team equilibrio o “empiezo el lunes”? Te leo 👇

Citas aquí 📱https://bit.ly/NutricionClinicaCuautla

10/04/2026

“Tu cuerpo es el único lugar donde vivirás toda tu vida… cuídalo hoy, no cuando te falte salud.” 💚✨

Agenda tu cita aquí 👇
https://bit.ly/NutricionClinicaCuautla

09/04/2026

Que tu historia no se llame “Frutidiabetes: El Regreso”. 🍎

🍇En consulta cambiamos el guion: mejores hábitos, plan a tu medida y un final saludable.

Agenda tu cita con un solo click 👇
https://bit.ly/NutricionClinicaCuautla

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Cuautla
62744

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