Psicóloga Ana Córdova

  • Home
  • Psicóloga Ana Córdova
Directions Contact the business

Psicóloga Ana Córdova Creo plenamente en tu capacidad, déjame formar parte de tu camino en la búsqueda de tu mejor versi

29/07/2026

¿Qué opinas? 🤓

28/07/2026

Creer que “no soy suficiente” puede hacerte conformarte con menos, sabotear oportunidades y vivir intentando demostrar tu valor. 💔🧠
No tienes que ganarte el derecho a existir, a poner límites o a recibir amor. ✨❤️‍🩹
📩 Escribe “TERAPIA” y te cuento cómo podemos trabajar esta creencia en sesión.

28/07/2026

No 🙂‍↔️

27/07/2026

¿Sabías que tus pensamientos no siempre son la realidad? 🧠❌ Tu cerebro a menudo crea trampas mentales que te hacen sobrepensar o dudar de ti misma. Aprender a identificar estas mentiras es el primer paso para recuperar tu paz. 🕊️✨
Si sientes que tu mente es tu peor enemiga, ¡trabajémoslo juntos! ❤️‍🩹
📩 Escribe “TERAPIA” y te mando info para empezar tu proceso en terapia.

25/07/2026

🫪

24/07/2026

¿Por qué duele tanto si “no éramos nada”? 💔
A veces un “casi algo” duele más que un ex porque nos quedamos con la idealización de lo que pudo ser y nunca fue. No hay cierre, solo dudas. 🥀
Si te está costando soltar ese vínculo que nunca terminó de ser, no tienes que pasarlo a solas. ¡Sanar es posible! ✨
📩 Escribe la palabra “TERAPIA” y te envío la información para que agendemos tu sesión.

15/07/2026

¿Sabías que no hace falta una infidelidad para que una relación termine? 💔
John Gottman, el mayor experto en parejas del mundo, descubrió que hay UN factor que predice el divorcio con un 91% de precisión. No es la falta de amor, ni siquiera las peleas constantes... es el desprecio. 👁️🙄
Cuando las correcciones se vuelven ataques y las diferencias se convierten en burlas, la desconexión es casi inevitable. El desprecio no dice “no estoy de acuerdo”, dice “soy superior a ti”. 📉
Si sientes que el respeto se está perdiendo y las caras de burla o los comentarios sarcásticos ya son normales en casa, es momento de poner un alto antes de que sea tarde. 🛑
¡Podemos trabajar en esto juntos! ❤️‍🩹
👇 Escribe la palabra “TERAPIA” en los comentarios y te envío por DM toda la información sobre cómo la terapia puede ayudarlos a recuperar el respeto y la conexión.

13/07/2026

🧠💔 ¿Sabías que muchas veces no reaccionas a lo que pasó, sino a lo que tu mente te dijo que significaba?

Tu pareja tarda en responder un mensaje.
Llega 15 minutos tarde.
No te llama cuando esperabas.

Y en segundos tu mente puede crear historias como:
😰 “Seguro le pasó algo.”
💔 “Ya no le importo.”
😡 “Lo hace para hacerme enojar.”

El problema es que cuando creemos esas historias como si fueran hechos, nuestras emociones y nuestras reacciones toman el control.

✨ La realidad es que no siempre sufrimos por lo que sucede, sino por la interpretación que hacemos de lo que sucede.

Aprender a identificar y cuestionar esos pensamientos puede ayudarte a:
✅ Reducir la ansiedad
✅ Mejorar tus relaciones
✅ Fortalecer tu autoestima
✅ Comunicarte con más calma
✅ Dejar de reaccionar desde las heridas emocionales

💬 ¿Con cuál de estos pensamientos te identificaste más?

📩 Si quieres aprender a gestionar tus emociones y transformar la forma en que te relacionas contigo y con los demás, envíame un mensaje.

12/07/2026

¿Tu pareja y tú discuten para resolver… o para lastimarse?
El psicólogo John Gottman identificó 4 señales que pueden poner una relación en riesgo: crítica, desprecio, defensiva y evasión. La buena noticia: aprender a reparar una discusión puede cambiarlo todo. 🫂✨
No se trata de no pelear; se trata de no destruirse mientras pelean.

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psicóloga Ana Córdova posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Psicóloga Ana Córdova:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share