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Nutriclinic

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Mexico
Culiacán
Nutriclinic

� Nutrición personalizada
Control de peso/diabetes/hipertensión

Tratamientos corporales:
Radiofrecuencia, cavitación, vacumterapia, electroestimulación)

Clínica dedicada a mejorar la calidad de vida mediante estreategias y alternativas de nutrición.

01/06/2026

FIN DE SEMANA DE RESULTADOS de Limpieza facial profunda 👌🏼🧖🏻‍♀️ .

Agenda tu cita y luce un mejor rostro!

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25/05/2026

Tú puedes lograr todo lo que te propones, todo esfuerzo por más mínimo que sea, tendrá un impacto benéfico para tu salud y cuerpo. ¡NO TE RINDAS, no siempre es fácil, pero vale la pena! 💜

20/05/2026

MIÉRCOLES DE RECETA:

POKE DE SALMON AGRIDULCE 🍚🐟

INGREDIENTEE:
- 190 gr de salmón
- 100 gr de arroz ya cocido
- verduras al gusto (yo utilice zanahoria, pepino y brócoli)

Salsa agridulce:
- 1 cda de vinagre de arroz
- 1 cda de salsa aminos o salsa soya baja en sodio
- 1 cda de catsup sin azúcar añadida
- 1 cdta de miel
- 1 cdta de monk fruit
- Ajo en polvo
- Jengibre rallado (opcional)
Por último: agregar 1 cdta de maicena diluida en 1 cda de agua natural

Complementos:
- ajonjolí (opcional)

PREPARACIÓN:
1.- Marinar el salmón con la salsa agridulce y posterior cocinar a la plancha o en freidora de aire, en cuadritos.
2.- En un plato o bowl agregar el arroz ya cocido y el salmón.
4. Agregar las verduras, edamames y complementos.

LISTO!! a disfrutar 👌🏼

Pd. Puedes agregarle la verdura y topping de tu preferencia 💚
Si los hacen me etiquetan! 😎 🍽 cada porción dependerá de cada paciente en sus características y objetivos. .
📸 LN Fernanda Hernandez

13/05/2026

MIÉRCOLES DE RECETA:

Les dejamos esta receta súper fácil, rica y nutritiva:

PASTELITO DE ATÚN:

INGREDIENTES:
- 80 gr de arroz blanco ya cocido
- 160 gr de atún en agua
- pepino y zanahoria al gusto
- 10 gr de queso Philadelphia deslactosado O 1 cda de yogurt griego sin azúcar + chipotle al gusto

PREPARACIÓN:

1.- En un bowl poner papel film e ir poniendo los ingredientes a tu gusto. (Yo agregue el aguacate, posterior atún, zanahoria, pepino y al terminar el arroz.
3.- (opcional) Agregar ajonjolí y acompañarlo con salsa aminos o salsa de soya y cebolla cocida.

LISTO!! a disfrutar 👌🏼

Si los hacen me etiquetan! 😎 🍽 cada porción dependerá de cada paciente en sus características y objetivos. .
📸 LN Fernanda Hernandez

11/05/2026

Ni un alimento, ni una ocasión especial van a hacer retroceder todo lo que has avanzado, menos si lo disfrutas con tus seres queridos, amigos y familia.

Un “mal día” no arruinará tu avances. Siempre y cuando sigas con tu disciplina, constancia y esfuerzos para seguir cumpliendo tus metas y objetivos. 😉

10/05/2026

Gracias por las enseñanzas, la paciencia y todo el amor. 💜
Feliz día de las madres, les desea NUTRICLINIC! 🌸

07/05/2026

Miércoles de receta:

Les dejamos esta receta súper fácil, rica y práctica para un snack

Chili mango mix 🥭

ingredientes:
1/4 pza de mango
1/4 pza de pepino
1/4 pza de zanahoria
Chamoy sin azúcar
Tajín bajo en sodio
Limon al gusto

Puedes agregar cacahuates naturales, rielito de nopal o yo utilice bote de frutilla con avena

Preparación:

1.- Cortar todos los ingredientes en cuadritos
2.- Agregar el chamoy y limones
3.- Mezclar todo

Listo! 👌🏼🤤

05/05/2026

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Servicios: depilación láser, consulta nutricional, tratamientos corporales (reductivos: cavitacion, maderoterapia, lipolaser, vaccumterapia) (reafirmantes: electroestimulacion, radiofrecuencia)
tratamientos faciales (ipl, radiofrecuencia, dermapen, Hollywood peel), auriculoterapia, entre otros más)

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04/05/2026

Tú puedes lograr todo lo que te propones, todo esfuerzo por más mínimo que sea tendrá un impacto benéfico para tu salud y cuerpo. ¡NO TE RINDAS! 🩵

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