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Dr. José Alberto Ayón Martínez

Casa
Mexico
Culiacán
Dr. José Alberto Ayón Martínez

Cardiólogo Clínico e Intervencionista. Aviso de publicidad: 2425042002A00104

12/09/2026

❤️ UN INFARTO NO ESPERA: CADA MINUTO CUENTA

Cuando una arteria coronaria se obstruye, el músculo cardíaco comienza a sufrir. Reconocer los síntomas y recibir atención inmediata puede limitar el daño al corazón y salvar una vida.

🚨 Señales de alerta:

• Dolor, presión u opresión en el pecho.
• Molestia que se extiende al brazo, espalda, cuello o mandíbula.
• Falta de aire.
• Sudor frío, náusea, mareo o debilidad intensa.

Ante la sospecha de un infarto, no esperes a que desaparezcan los síntomas y no conduzcas tú mismo. Solicita ayuda y acude inmediatamente al servicio de Urgencias más cercano.

📞 Citas y valoración cardiológica:
56 4990 4547

Dr. José Alberto Ayón Martínez
Cardiología clínica e intervencionista

Contenido informativo. No sustituye una valoración médica. Ante una emergencia, busca atención hospitalaria inmediata.

28/01/2025

Cuando brindas a tu cuerpo el descanso y la calidad de sueño que necesita, estás ayudando a tu corazón a recuperarse y fortalecerse. ❤️‍🩹💤

Dormir adecuadamente contribuye a regular la presión arterial, disminuir el estrés y reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas. 😴

Dedica tiempo a relajarte y regálate el bienestar de una noche de sueño reparador.

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04/01/2025

❓ ¿Todo el colesterol es malo? ¡Falso! Tu cuerpo necesita colesterol bueno (HDL) para funcionar correctamente. Aprende a diferenciarlo y a mantener un equilibrio saludable. 💡 Infórmate para tomar mejores decisiones.

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02/01/2025

🥑 Tu corazón merece lo mejor. Incluye en tu dieta alimentos como aguacate, nueces y salmón. Son ricos en grasas saludables y ayudan a reducir el colesterol. 🌟 ¡Cuidarte nunca supo tan bien!

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01/01/2025

Despidamos el pasado con gratitud y recibamos el futuro con esperanza. ¡Feliz Año Nuevo! 🥂

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07/08/2024

❤️🩺5️⃣ || ¿Qué tanto sabes de tu corazón? Te compartimos 5 datos interesantes 👇🏽

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Responsable sanitario:
José Alberto Ayón Martínez
Cédula profesional: 10190266 UAS
Cédula especialidad: 12891322 UNAM
Registro estatal núm: 19010
COFEPRISS: 2425042002A00104

06/08/2024

El diagnóstico de Hipertensión arterial se realiza con múltiples tomas de la presión arterial en diferentes días (>140/80) ó en caso de un evento de crisis hipertensiva asociado a daño de órgano blanco.

El tratamiento de la hipertensión depende de la cifra de presión arterial de cada paciente; por ejemplo, si una persona tiene una presión arterial de 137 sobre 85 mmHg, éste no necesita de medicamentos, sino su tratamiento sería basado en cambios en el estilo de vida.

Los principales cambios del estilo de vida es el hacer ejercicio aeróbico como caminar con paso acelerado, trotar, andar en bicicleta o nadar, por lo menos 45 minutos tres veces a la semana.

Otra recomendación que hacen los cardiólogos para quienes tienen hipertensión es evitar consumir sal u otros condimentos salados, alimentos altos en carbohidratos o grasas y mantener un peso adecuado.

En especial, esto último tiene un gran impacto en el control de la hipertensión: por cada kilogramo de sobrepeso que se pierda, se reduce un milímetro de mercurio en la presión sistólica. Es decir, si una persona tiene una presión sistólica de 160 sobre 100 mmHg, al perder 10 kilogramos de sobrepeso, ésta se reduciría a 150 sobre 90 mmHg.

Aunque la hipertensión no se cura, sino que se controla, los cambios en el estilo de vida pueden hacer que una persona con tratamiento farmacológico deje de utilizar los medicamentos por el momento, y hasta por años, y que tenga una vida sana con la enfermedad bien controlada.

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05/08/2024

❤🩸|| Sabías qué la sangre que bombea el corazón, el 20% se destina al cerebro, que precisa gran cantidad de los nutrientes sanguíneos para operar. Otro 20% llega a los riñones, encargados del filtrado de la sangre, y el resto se destina al resto de órganos corporales.

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18/07/2024

Dr. José Alberto Ayón Martínez

Especialista en Cardiología Clínica e Intervencionista

Egresado del Instituto Nacional De Cardiología Ignacio Chávez

Servicios:
- Consulta de Cardiología
- ⁠Estudio Holter 24-48 hrs
- ⁠MAPA (monitoreo ambulatorio de la presión arterial)
- ⁠Valoración preoperatoria
- ⁠Valoración de urgencia
- ⁠Cateterismo cardíaco diagnóstico (coronariografía)
- ⁠Cateterismo cardíaco terapéutico (angioplastía)
- ⁠Colocación de marcapasos

Citas: 6671402135
Urgencias: 5649904547 y 6671757591

📍David Alfaro Siqueiros #362, Desarrollo Urbano Tres Rios, (Torre médica, piso 2, C-6) Culiacán, Sinaloa

Responsable sanitario:
José Alberto Ayón Martínez
Cédula profesional: 10190266 UAS
Cédula especialidad: 12891322 UNAM
Registro estatal núm: 19010
COFEPRISS: 2425042002A00104

21/05/2024

Dr. José Alberto Ayón Martínez

Médico egresado de la Universidad Autónoma de Sinaloa

Especialista en Cardiología Clínica e Intervencionista 🫀
Egresado del Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez / avalado por la Universidad Autónoma de México (UNAM)

Certificación en Cardiología Clínica y en Cardiología Intervencionista por la Sociedad Mexicana de Cardiología 🫀

Miembro titular de la Sociedad Mexicana de Cardiología 🫀

Servicios:
- Consulta de Cardiología
- ⁠Estudio Holter 24-48 hrs
- ⁠MAPA (monitoreo ambulatorio de la presión arterial)
- ⁠Valoración preoperatoria
- ⁠Valoración de urgencia
- ⁠Cateterismo cardíaco diagnóstico (coronariografía)
- ⁠Cateterismo cardíaco terapéutico (angioplastía)
- ⁠Colocación de marcapasos

Citas: 6671402135
Urgencias: 5649904547 y 6671757591

📍David Alfaro Siqueiros #362, Desarrollo Urbano Tres Rios, (Torre médica, piso 2, C-6) Culiacán, Sinaloa

Responsable sanitario:
José Alberto Ayón Martínez
Cédula profesional: 10190266 UAS
Cédula especialidad: 12891322 UNAM
Registro estatal núm: 19010
COFEPRISS: 2425042002A00104

Dirección

David Alfaro Siqueiros #362, Desarrollo Urbano Tres Rios, (Torre Médica, Piso 2, C-6)
Culiacán
80020

Horario de Apertura

Lunes	4pm - 7pm
Martes	4pm - 7pm
Miércoles	4pm - 7pm
Jueves	4pm - 7pm
Viernes	4pm - 7pm

Teléfono

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Página web

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