Cardiólogo Oswaldo Lagunas Uriarte

28/04/2026

🛡️ ¡Tu seguridad es lo primero! Lo que NO puedes olvidar antes de una cirugía 🏥
¿Sabías que el éxito de una operación no solo depende del quirófano, sino de cómo llegas a él? 🧐 Muchas veces nos enfocamos en el procedimiento, pero la clave real está en la preparación.

🩺 ¿Por qué es vital la evaluación preoperatoria?
No es solo un trámite; es tu "escudo" de protección. Este chequeo permite:

✅ Detectar riesgos ocultos: Problemas que no sabías que tenías.

✅ Personalizar tu cuidado: Cada cuerpo reacciona distinto a la anestesia.

✅ Garantizar una recuperación rápida: Un cuerpo listo sana mejor.

❤️ El Corazón: El motor de tu seguridad.
Checar tu salud cardiovascular es obligatorio. Tu corazón hará un esfuerzo extra durante la cirugía, y necesitamos saber que está listo para el reto. Un electrocardiograma o una valoración cardiológica pueden marcar la diferencia entre un susto y un éxito total.
👨‍⚕️ Dr. Oswaldo Lagunas, Tu Cardiólogo Preventivo de Confianza.

17/04/2026

14/04/2026

La enfermedad de Chagas, causada por el parásito Trypanosoma cruzi, afecta al corazón provocando inflamación crónica (miocarditis), fibrosis y daño severo en el tejido muscular cardíaco en un tercio de los infectados. Esto resulta en miocardiopatía dilatada, insuficiencia cardíaca, arritmias y aumento de riesgo de muerte súbita.

01/04/2026

Escúchanos en ¿y tú qué ondas? ¿Que ondas con tu corazón?
Spotify
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YouTube
https://www.youtube.com/live/_zf4qkIRmKs?si=9yaeI_u6KQxln2sM

18/03/2026

🆕 Nuevas Guías de Intervención es Dislipidemias y Colesterol Alto. Importante para tu salud.
🗣️ Puntos Clave para la práctica
⏰ Detección Precoz de Hipercolesterolemia e Intervención Oportuna ( Conoce tus niveles de colesterol)
🧮 Usar Calculadores de Riesgo Cardiovascular, Recomendada Ecuación PREVENT para calcular tu riesgo.
🧪 Medir Lipoproteina a (Lp a) al menos una vez en tu vida. > 50mg/dl aumenta tu riesgo cardiovascular.
🧪 Apolipoproteina B ayuda a detectar el riesgo residual u oculto
🩻 Score de Calcio Coronario (CAC) se incluye para reclasificar tu riesgo y orientar decisiones terapeticas.
📌 Iniciar tratamiento preventivo si tu riesgo PREVENT > 3%, especialmente si es > 5%.
🏁. Meta en prevención primaria es mantener LDL < 100mg/dl
🕵️ Prevención secundaria o los que ya tienen enfermedad cardiovascular Meta LDL < 55mg/dl.

¿Les gustaria un video explicativo del tema del colesterol?

11/03/2026

La maravilla del corazón y sus válvulas

02/03/2026

Mujer acudan a checarse el pecho y el corazón ♥️

🚨El mito de la enfermedad “masculina”

📊 Solo el 25,8% de la población sabe que la primera causa de muerte en mujeres en España son las enfermedades cardiovasculares.

Este 8 de marzo, visibilicemos la enfermedad cardiovascular en la mujer y recordemos que la prevención salva vidas.

🔗 Todo sobre ECV de la mujer aquí: https://mujerycorazon.secardiologia.es

19/02/2026

Los esperamos mañana

El primer paso de la prevención familiar late en tu corazón ❤️

¿Sabías que el mayor acto de amor hacia tu familia es cuidar de tu propia salud?

En la cultura de la prevención, solemos enfocarnos en los riesgos externos, pero olvidamos que el motor de nuestro hogar somos nosotros mismos. Como padres, tutores o abuelos, tenemos la responsabilidad de estar bien para poder cuidar a los que más amamos.

"No puedes proteger a tu familia si descuidas el motor que te mantiene en pie".

Acompáñanos en una entrevista exclusiva con el Dr. Oswaldo A. Lagunas Uriarte, Cardiólogo, donde platicaremos sobre:

✅ La importancia de conocer nuestras medidas (presión, glucosa, frecuencia).
✅ Por qué "atenderme yo primero" no es egoísmo, es prevención familiar.
✅ Cómo prevenir enfermedades cardiovasculares desde casa.

📅 Cita: viernes 20 de febrero
⏰ Hora: 11:00
📍 En vivo por: Facebook Live de Zona de Prevención

¡Conéctate, prepara tus dudas y participa en vivo! Tu salud es la seguridad de los tuyos.

14/02/2026

Feliz Día del Amor 💘 💏 y la Amistad 🤝
Un abrazo a todos.
En este día de San Valentín , No olvides checar tus emociones y tu Corazon 🤪🫀.
Estoy a tu servicio.

09/02/2026

🫀 Las cardiopatías congénitas son malformaciones del corazón presentes desde el nacimiento. Afectan a 1 de cada 100 recién nacidos y, aunque muchas se corrigen con cirugía, requieren seguimiento de por vida.

Gracias a los avances médicos, hoy la mayoría de estos pacientes alcanza la edad adulta. Pero vivir con una cardiopatía congénita implica más que superar operaciones: es convivir con una enfermedad crónica que puede afectar a la salud física, la vida académica, profesional y social.

📢 La reciente aprobación de un baremo específico de discapacidad supone un paso clave para mejorar su calidad de vida y garantizar el acceso a recursos y adaptaciones laborales.

💬 Este , , queremos dar visibilidad a esta realidad y recordar que diagnosticar, tratar, acompañar y proteger sus derechos también es parte del cuidado.

🔗 Más información sobre esta patología en nuestra web: https://fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes/enfermedades-cardiovasculares/cardiopatias-congenitas.html

21/01/2026

👀 No todos los alimentos actúan igual en tu cuerpo.

➡️ Algunos alimentan a las bacterias buenas y otros son esas bacterias.
✅ Los prebióticos son fibras que no digieres, pero que sirven de alimento a la microbiota intestinal y permiten que crezca y se mantenga fuerte.
✅ Los probióticos, en cambio, son bacterias 🦠 vivas que, al llegar al intestino, ayudan a equilibrar la digestión, fortalecer el sistema inmune y mantener el funcionamiento normal del cuerpo. No compiten, se complementan.
Cuando faltan uno u otro, el equilibrio intestinal se rompe. Entender esta diferencia no es una moda, es biología básica: cuidar tu intestino es cuidar tu salud completa. Guarda esta información y compártela.