Nutriomerics

24/03/2026

10/02/2026

🧬 El IMC solo considera peso y estatura.
No evalúa masa grasa ni masa muscular.
📊 La composición corporal ofrece una evaluación nutricional más precisa.

28/01/2026

Feliz Día del Nutriólogo a todos nuestros colegas. Gracias por transformar la salud a través de la ciencia, la educación y la alimentación consciente. Javier Escobar Esmeralda Lazcano Carolina Montes Rafael Alejandro Ceniceros Valencia Fatima Molina Jaqueline Ramos De Cortes Coral Campos Paulina Gongu Alejandro Balderrama Yesly Gutierrez Laura Gonzalez Estrada Misha Carrasco Lesly RV

15/01/2026

La resistencia a la insulina no solo es causa del consumo elevado de azúcares, es por ello la importancia de una alimentación balanceada y adecuada a las necesidades de cada persona.

08/01/2026

La disbiosis intestinal es un desequilibrio de la microbiota que puede favorecer la obesidad, al alterar el metabolismo, aumentar la inflamación y afectar la regulación del apetito.

🥗 La buena noticia: la alimentación sí importa. Una dieta rica en fibra, prebióticos y alimentos fermentados ayuda a restaurar el equilibrio de la microbiota y contribuye al control del peso.

✨ Cuidar tu intestino es clave para tu salud metabólica.

10/10/2025

El huevo es una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales para una mejor calidad de vida.

08/10/2025

"Inocuidad: Alimento seguro, Salud protegida."

¿Usas la misma tabla para cortar carne y verduras?
Podrías estar provocando contaminación cruzada sin darte cuenta.
✅ ¡Separa alimentos crudos y ya cocinados! Tu salud lo agradecerá.

18/09/2025

Cuidar tu salud y bienestar nunca fue tan fácil.
Ahora puedes recibir atención personalizada en la comodidad de tu hogar, sin necesidad de traslados ni esperas.

Agenda tu cita hoy mismo al 6391699165

05/09/2025

El aspartame, un edulcorante presente en muchos productos ultraprocesados, fue clasificado como posible carcinógeno por el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y evaluado por el Comité Mixto FAO/OMS de Expertos en Aditivos Alimentarios. ⚠️

Por tu salud, te recomendamos evitar su consumo.


Fuente:
1️⃣ World Cancer Research Fund International. Statement on aspartame. 14/07/2023 👉 https://www.wcrf.org/.../statement-on-aspartame/

2️⃣ WHO. Use of non-sugar sweeteners: WHO guideline. 2023