Lunes 10am - 2pm 4pm - 8pm Martes 10am - 2pm 4pm - 8pm Miércoles 10am - 2pm 4pm - 8pm Jueves 10am - 2pm Viernes 10am - 2pm 4pm - 8pm Sábado 10am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1437959156301627/

Nutrir-ME

Nutrición integral, donde te ayudamos a lograr un bienestar físico y mental

30/01/2025

♥️Muchas gracias por la invitación, fue un honor estar con ustedes en este día tan importante y compartir mi conocimiento con las futuras generaciones 👩🏻‍🏫 Universidad Dolores Hidalgo

25/05/2024

✅Siempre es bueno seguir aprendiendo 😍 de los expertos en las diferentes subespecialidades 🙌🏻

👩🏻‍⚕️Curso Anual de Gastroenterologia y Nutrición Pediátrica 2024🌟🌈

📌 3días, 9 módulos, 2 talleres, 2 conferencias magistrales, llenos de aprendizaje en todos los aspectos, gracias!!♥️🌈🌟🙏🏼✅🙌🏻🥰

23/05/2024

♥️Estamos felices de participar en el curso de gastroenterología y nutrición pediátrica, día 1 de 3 de curso, estamos listos para seguirnos capacitando constantemente y brindarles siempre lo mejor! 😀 🙌🏻☀️✅

05/08/2023

⚠️Good News⚠️✨

📌Estamos felices de anunciarte nuestras 3 nuevas direcciones 📍donde con mucho gusto te atenderemos y te seguiremos brindando las herramientas necesarias para alcanzar tus obejtivos y que logres un bienestar físico y mental 🙌🏻

🧠Recuerda que nos especializamos en el tratamiento integral y personalizado, dirigido a todas las personas que desean cambiar su estilo de vida, logrando cambios significativos y duraderos que se reflejan en una excelente calidad de vida 🌈
🍀

🩺💙 Centro Medico Santa Fe
Av.20 de Noviembre #78

🩺🧡 Clínica Vida
Guanajuato #53, zona centro

🩺💚 SALUD PARA TI - Dolores Hidalgo
Guanajuato #19, zona centro

📞442 114 12 52
🍎 Agenda tu cita

26/08/2020

✨🙌🏻Mis queridos pacientes, son lo más importante!💜

Muchas gracias por su confianza, siempre🙏🏼🙌🏻✨

05/06/2020

📌 La mejor defensa contra el COVID-19🦠

🔹Es una alimentación balanceada con alimentos frescos y ricos en vitamina 🍊•C, A, D, E y Zinc, para fortalecer nuestro sistema inmunológico y evitar contagio de enfermedades.

🥦🥕Son ricos en antioxidantes que nos ayudan a combatir y mejorar enfermedades.

🍏Estos alimentos son frutas y verduras frescas de temporada como: naranja, fresa, cereza, piña, plátano,calabaza, pimiento, ejotes, pepino, brócoli, entre muchos otros, incluye alimentos naturales, frescos y de temporada en tu alimentación para reforzar tu sistema inmune.💪🏻🍓🥦🍳🍉

😉Comparte esta información para que llegue a más personas, todos sanos y unidos 👧🏻🧒🏽👩🏼👨🏾👷🏼‍♀️🧑🏽‍🌾👨🏻‍⚕️🧑🏼‍🍳👨🏻‍🏫🧑🏽‍🔧 saldremos adelante🙌🏻

27/05/2020

🍏Alimentarnos equilibradamente, nos ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades como: diabetes, hipertensión, osteoporosis, infartos, algunos tipos de cáncer y aumenta la calidad y expectativa de vida.

📝Considera los siguientes consejos para una alimentación saludable:

◾️Tres principios para una alimentación sana:
1️⃣Come más alimentos naturales🍉🌽🍅🥬
2️⃣Reduce el consumo de alimentos de color blanco: harina, azúcar y sal
3️⃣Disminuye las grasas: elige alimentos que contengan grasas instauradas🥑🥜 (no saturadas ni trans)

👶🏻👦🏽👩🏻👱🏻‍♂️🤰🏼🏋🏻‍♂️Cada persona tiene diferentes necesidades energéticas y nutricionales, varían de acuerdo a: género, edad, estilo de vida, entre otros factores.

Acércate con nosotros para orientarte en tu estilo de vida saludable 😀

15/05/2020

🏡🌈Snacks saludables 🌈🏡

👨🏻‍💻Sabemos que estar trabajando en casa todo el día sentado frente a la computadora, a un lado del refrigerador puede ser un poco difícil, por eso hoy te queremos compartir estas deliciosas, practicas y saludables ideas de snacks para saciar tu antojo😋

🍿Sweet & salty popcorn:
Palomitas caseras + un chocolate CarlosV sin azúcar en cuadritos
🍧Helado de vainilla:
Licuar yogurt natural griego vitalinea + una cucharadita de esencia de vainilla y canela, refrigerar una hora
🥒Pepino y jícama:
Cortar en cubitos, agregar limón y chile en polvo al gusto

23/11/2019

🥞Deliciosos hot cakes saludables

😋Desayuno de los participantes de

🌟PRE CHRISTMAS CHALLENGE🏆

-me

16/11/2019

¡Nos quedan los últimos 5 lugares! 💚💪🏻

Termina el año con todo y cumple tus propósitos comiendo delicioso 🥞🍓🥥🥒🌽🥕🥦🥑.
⚠️MAÑANA ÚLTIMO DÍA PARA INSCRIBIRTE

15/11/2019

🍏🥇🏆Excelentes resultados del reto!

15/11/2019

¡Reto Pre- christmas! 🎅🏼💚
INICIAMOS EN 4️⃣ días 💪🏻

📸Les dejamos los resultados de nuestras pacientes de retos pasados! 🏆🥇

No pierdas la oportunidad de lograr tus metas ✨2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣✨

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Avenida 20 De Noviembre# 78
Dolores Hidalgo
37800

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