Mi pediatra Saira Gaitán Martos

Mi pediatra Saira Gaitán Martos Pediatra, prolactancia, asesora en lactancia

Las vacunas son un derecho de todos los niños y es responsabilidad de los padres seguir el esquema de vacunación puntual...
29/05/2026

Las vacunas son un derecho de todos los niños y es responsabilidad de los padres seguir el esquema de vacunación puntualmente.

🟣 Protegen contra enfermedades graves.
🟣 Evitan brotes de epidemias.
🟣 vProtegen especialmente a bebés y niños.

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Te preguntaras ¿por qué esto es importante? Pues porque los recién nacidos son respiradores nasales casi exclusivos, una...
25/05/2026

Te preguntaras ¿por qué esto es importante? Pues porque los recién nacidos son respiradores nasales casi exclusivos, una simple congestión puede afectar su alimentación, su sueño y su bienestar general.

Este rasgo es parte de su desarrollo ya que aun no aprenden como coordinar respirar por la boca. Hacia los 6 meses, desarrollan la capacidad de respirar por la boca de manera más efectiva.

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La etapa de los dos años de un bebé supone un cambio radical en su forma de ser, tanto que se la conoce como los  “terri...
21/05/2026

La etapa de los dos años de un bebé supone un cambio radical en su forma de ser, tanto que se la conoce como los “terribles dos años”, es cuando tu bebé comienza a adquirir autonomía y recurre a varias estrategias para llamar la atención de sus padres: llorar, berrinches, pataletas, gritos. Es posible que ni tu bebé sepa que le ocurre, así que es fundamental recordar que estos comportamientos NO son manipulaciones, sino expresiones naturales de frustración por no poder comunicar lo que sienten o necesitan.

Esta es una fase pasajera, por lo que puedes seguir estos consejos para hacer mas llevadera esta etapa:

🟣 Crea rutinas, a tu bebé le ayudará tener una vida ordenada y conocer lo que va a ocurrir en cada momento.
🟣 No reacciones con violencia, si tiene una rabieta o llora, intenta mantener la calma o incluso salir de la habitación un momento, es mejor enséñale que mientras actúe así no le harás caso.
🟣 Anticípate a la rabieta, si conoces cómo va a reaccionar ante determinadas circunstancias es preferible evitarlas, al menos mientras no sepa controlar sus emociones.
🟣 Empieza a crear normas y límites, pocos y fáciles, pero claros y entendibles e intenta que todo el mundo que tiene contacto con tu bebé siga esas mismas normas.
🟣 Pasar tiempo con los hijos, aunque sea poco es fundamental, estimula el vínculo y genera una relación cercana y de confianza.

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Aquí te explico a detalle:🟣 Los alimentos redondos, ovalados o en forma de tubo tienen el tamaño perfecto para sellar la...
19/05/2026

Aquí te explico a detalle:

🟣 Los alimentos redondos, ovalados o en forma de tubo tienen el tamaño perfecto para sellar la tráquea por completo, impidiendo el paso del aire, por ejemplo, uvas, tomates cherry y aceitunas: su forma esférica los hace resbaladizos y capaces de bloquear la vía aérea; las salchichas, tienen una forma cilíndrica y textura gomosa que se adapta a la garganta; los caramelos duros y gomitas son redondos, duros y difíciles de deshacer.

🟣 La consistencia dura como la zanahoria y la manzana, son difíciles de gestionar para un niño que no tiene todos los dientes o la técnica de masticación perfecta; la textura pegajosa de la mantequilla de cacahuate o los frutos secos, pueden obstruir la garganta; la consistencia fibrosa como la carne deshebrada es difícil de deshacer.

✅ Para reducir el riesgo, modifica la forma, para que no pueda bloquear las vías respiratorias, por ejemplo: cortar a lo largo (longitudinalmente), nunca en rodajas redondas; rallar o cocinar, las verduras duras deben ofrecerse ralladas, cocidas al v***r o asadas; triturar los frutos secos, nunca deben darse enteros, solo en crema o molidos.

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Además, 🦷 los dientes estructuran la boca, facilitando sonidos consonánticos y previniendo el desvío de la lengua al hab...
13/05/2026

Además, 🦷 los dientes estructuran la boca, facilitando sonidos consonánticos y previniendo el desvío de la lengua al hablar. Su ausencia temprana puede generar dificultades en la dicción.

🟣 Otras razones para cuidar los dientes de leche de tus hijos es que mantienen el espacio necesario para los dientes definitivos, previniendo apiñamientos futuros. Son indispensables para la masticación correcta y la nutrición.

✅ Unos dientes sanos evitan infecciones que pueden dañar los dientes permanentes en formación. Es necesario mantener una buena higiene dental para asegurar un correcto desarrollo del lenguaje.

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⚠ En los niños, la deshidratación puede ser especialmente peligrosa porque su cuerpo es más pequeño y su sistema inmunol...
11/05/2026

⚠ En los niños, la deshidratación puede ser especialmente peligrosa porque su cuerpo es más pequeño y su sistema inmunológico todavía está en desarrollo. El vómito y la diarrea o la poca ingesta de agua son las causas más frecuentes, es importante prestar atención a las señales para detectarla.

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👶 El perímetro cefálico es una de las mediciones que se llevan a cabo en las revisiones de pediatría para ver el estado ...
08/05/2026

👶 El perímetro cefálico es una de las mediciones que se llevan a cabo en las revisiones de pediatría para ver el estado de salud. Se mide con una cinta métrica desde la parte superior del entrecejo hasta la zona occipital. Para ver si esta medida es adecuada o no, hay tablas de crecimiento craneal según s**o y edad.

✅ Sirve para vigilar el desarrollo neurológico del bebé. El crecimiento del cerebro se produce sobre todo en los dos primeros años. El cráneo a consecuencia de esto, aumenta de tamaño. Además se debe evaluar el desarrollo psicomotor del bebé.

⚠ Un crecimiento escaso, puede interferir en el desarrollo neuronal. Un crecimiento exagerado, puede ser consecuencia de problemas graves que hacen aumentar el volumen cerebral.

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🟣 La respuesta es sí, puedes usar ventilador con tu bebé para mantenerlo fresco y seguro, incluso se asocia con una redu...
30/04/2026

🟣 La respuesta es sí, puedes usar ventilador con tu bebé para mantenerlo fresco y seguro, incluso se asocia con una reducción del riesgo de SMSL (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante) al mejorar la circulación del aire.

🟣 Es fundamental nunca dirigir el aire directamente al bebé, mantenerlo lejos de su alcance y limpiar el polvo regularmente.

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La gastroenteritis infantil aumenta con la llegada del calor, ya que facilita la proliferación de bacterias (Salmonella,...
29/04/2026

La gastroenteritis infantil aumenta con la llegada del calor, ya que facilita la proliferación de bacterias (Salmonella, E. coli) y virus (norovirus, rotavirus) en alimentos mal conservados y en el agua.

Provoca vómitos, diarrea, dolor abdominal y fiebre. ✅ El lavado de manos, el correcto mantenimiento de la cadena de frío y la higiene alimentaria son claves para evitar la transmisión.

El tratamiento de la gastroenteritis infantil se basa principalmente en la rehidratación oral 🫗, para compensar la pérdida de líquidos y electrolitos.

⚠ En caso de presencia de diarrea muy abundante o con sangre, vómitos persistentes que impidan una correcta hidratación, decaimiento, letargo o irritabilidad en el niño, fiebre alta mantenida, dolor abdominal muy intenso o síntomas que se prolongan más allá de las 48 a 72 horas, acude al pediatra.

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Que tu bebé juegue con sus pies 👣, es una señal completamente normal y saludable de su desarrollo, generalmente ocurre e...
26/04/2026

Que tu bebé juegue con sus pies 👣, es una señal completamente normal y saludable de su desarrollo, generalmente ocurre entre los 4 y 6 meses, es un hito crucial del desarrollo motor y cognitivo. Le permite explorar su propio cuerpo, fortalecer músculos abdominales y extremidades, mejorar la coordinación ojo-pie, y conocer texturas. Es una forma natural de auto-descubrimiento y estimulación sensorial.

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Antes de pronunciar sus primeras palabras, los bebés se comunican a través del llanto, los gestos y las expresiones faci...
22/04/2026

Antes de pronunciar sus primeras palabras, los bebés se comunican a través del llanto, los gestos y las expresiones faciales. Rondando los 2 o 3 meses comienzan con los balbuceos y arrullos que son los primeros ensayos vocales, para que entre los 6 y 9 meses, aparezca el balbuceo silábico ('ma-ma', 'pa-pa'). Aunque estos balbuceos no siempre tienen significado, sí muestran cómo practican los sonidos del lenguaje.

La mayoría de los bebés dice sus primeras palabras con significado claro entre los 12 y 15 meses, siendo 'mamá' y 'papá' las comunes. Posterior a estas, se siguen más palabras simples como 'agua', 'pan' o 'tete'. Hacia los 18 meses de edad, muchos tienen un vocabulario de 10 a 20 palabras y, a partir de los 2 años, son capaces de combinar palabras en frases sencillas como 'más agua' o 'mamá ven', etc.

Es necesario estar atentos a la evolución del lenguaje de los niños, manteniendo una comunicación y un vínculo afectivo cercano. Cuando se nota que un bebé a los 18 meses no logra decir una palabra simple y que tampoco es capaz de moverse de una forma independiente, es aconsejable buscar orientación con tu pediatra.

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