Consultorio haaa

31/03/2026

El test de Adams. Te explico 😊
​Es una evaluación clínica sencilla utilizada para detectar posibles alteraciones en la alineación de la columna, especialmente la escoliosis. Consiste en inclinar el tronco hacia adelante mientras se observa la simetría de la espalda.
​¿Cómo funciona?
​En una columna sin alteraciones estructurales: La espalda se mantiene relativamente uniforme al inclinarse.
​Cuando existe escoliosis: La rotación de las vértebras provoca una asimetría visible, generando una elevación en uno de los lados, conocida como “giba”.
​Esa rotación es lo que hace que un lado de la espalda sobresalga más que el otro al realizar esta prueba.
​Importancia de la detección temprana
​El test no diagnostica por sí solo, pero funciona como una herramienta de detección temprana. Permite identificar cambios que pueden pasar desapercibidos en posición erguida, especialmente en etapas iniciales.
​Detectar estas alteraciones a tiempo es importante porque la progresión afectará tu columna.
​Acude a Quiropráctico

16/03/2026

🦵 Si tu molestia ciática persiste... incluso después de "reposar", el problema no es únicamente el dolor. Es la mecánica que lo está generando.
​🔥 La ciática aparece cuando una raíz nerviosa lumbar se irrita o se comprime. Sin embargo, en muchos casos el origen no está solo en el disco intervertebral... sino en la falta de movilidad de la cadera, la rigidez de glúteos y piriforme, y una columna que carga más de lo que debería.
​💡 Estos estiramientos no fueron escogidos al azar. Cada uno cumple un rol específico dentro del proceso de alivio:
​🔄 Los giros suaves ayudan a liberar tensión acumulada en la zona lumbar.
​🧶 El "pasa el hilo" y la postura de la paloma activan la musculatura profunda del glúteo, en especial el piriforme.
​🐈 El gato y la postura del niño favorecen la descompresión y mejoran la movilidad controlada de la columna.
​🤸 El giro de pie combina movilidad con estabilidad funcional.
​⚠️ Atención: no se trata de estirar con más fuerza... sino de hacerlo con inteligencia.

14/03/2026

Caminar suele ser una de las actividades más recomendadas para la espalda.

Pero cuando aparece dolor al caminar, la ubicación del dolor puede dar pistas importantes.

Por ejemplo:

Si el dolor empieza en la espalda baja y baja por la pierna, puede estar relacionado con estructuras lumbares.

Si el dolor comienza en el glúteo profundo, a veces se asocia con el músculo piriforme.

Si el dolor aparece más en la ingle o en la parte lateral de la cadera, puede estar relacionado con la articulación de la cadera.

Conoce a tu cuerpo y acércate a nosotros te podemos ayudar a que vivas sin dolor

04/08/2025

Aprovechen y agenden su cita
masajes con duración de 1hra a hora y media
Pregunta por nuestros precios

21/01/2025

Todos nuestros servicios

Para que vivas sin dolor

17/10/2024

Muy cool tu vida... Pero ¿Ya te hiciste un facial con nosotros?

🦋Limpieza facial profunda 🦋

Incluye:

🌻 Exfoliación
🌻 Extracción de comedones
🦋 Vaporización
🦋 Fototerapia
🌻 Rehidratación y mascarillas naturales

Agenda tu cita 🥳

19/09/2024

16/09/2024

Porque nos gusta consentir a nuestros pacientes...

A partir de septiembre tus visitas y recomendaciones te darán descuentos... 🥳

No lo pienses más y agenda tu cita 🦋

16/09/2024

Aquí nuestros servicios ❤️

Recuerda que te esperamos en San Pedro Xalostoc, Ecatepec de Morelos... O bien, puedes agendar tu cita a domicilio 🤠

26/08/2024

Ya vieron la preciosura que nos llegó?😱

Porque nos gusta consentirlas añadimos a la limpieza facial el servicio de:
🦋 FOTOTERAPIA 🦋

Sus luces nos proporcionan mayores beneficios a nuestra piel para mantenerla sana y luminosa 🌻

💛Mejora la apariencia de la piel
🐌Elimina marcas causadas por Acné
🌷Disminuye líneas de expresión
☀️ Excelente aliado para eliminar manchas solares & estimular las células

🌻Agenda tu cita 🌻