CORPO FIT

11/02/2026

MICROPUNTURA BRASILEÑA 🖋️

10/02/2026

Pequeños cambios que hacen la diferencia ✨

02/02/2026

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01/02/2026

26/01/2026

ANTES & DESPUES✨
Lipoenzimas en Espalda 💉

20/01/2026

Marcas de Tortillas Recomendadas ✨

14/01/2026

Los cuerpos de verano se hacen en invierno ❄️
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12/01/2026

RESISTENCIA A LA INSULINA
Es una condición en la que las células del cuerpo no responden bien a la insulina, que es la hormona encargada de ayudar a que la glucosa (azúcar) entre a las células para usarse como energía.
¿Por qué es importante tratarla?
Porque aumenta el riesgo de:
• Diabetes tipo 2
• Enfermedades del corazón
• Hígado graso
• Alteraciones hormonales

¿Se puede revertir?

Sí, especialmente en etapas tempranas:
• Alimentación balanceada (menos azúcar y harinas refinadas).
• Actividad física regular.
• Bajar un poco de peso (5–10% ayuda mucho).
• Dormir bien y manejar el estrés.
• Suplementos.

08/01/2026

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06/01/2026

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06/01/2026

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