23/10/2023
Excelente inicio de semana!!! salud y bienestar para cada un@ de ustedes!!!!
Los signos vitales son indicadores que reflejan el estado fisiológico de los órganos vitales pero ¿sabes cual es el Parámetro nomal?
*PRESIÓN ARTERIAL*
✅120/80 - Normal
✅130/85 - Normal (a control)
❌140/90 - Alta
❌150/95 - Muy Alta
*EL CORAZÓN LATE*
✅72 por minuto (Estándar)
✅60 - 80 pm (Normal)
❌40 -180 pm (Anormal)
*TEMPERATURA*
✅36.5 F (Normal)
❌37.5 (Fiebre)
*COMPATIBILIDAD DE LOS GRUPOS SANGUÍNEOS*
O - puede recibir O-
O + puede recibir O+, O-
A - puede recibir A-, O-
A + puede recibir A+, A-, O+, O-
B - puede recibir B-, O-
B + puede recibir B+, B-, O+, O-
AB - puede recibir AB-, B-, A-, O-
AB + puede recibir AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-
Es importante que sepas cuál es tu grupo sanguineo.
¿Sabías que? la hora correcta para beber agua maximiza la eficacia del cuerpo humano.
💦1 taza de agua Después de despertar, ayuda;
A habilitar órganos internos
💦1 taza de agua 30 minutos Antes de la comida, ayuda;
A la digestión
💦1 taza de agua Antes de tomar Baño, ayuda;
A Descargar la presión arterial.
💦1 taza de agua Antes de dormir, ayuda;
A evitar el derrame cerebral o ataque al corazón.
