Si hacemos de la salud nuestra prioridad, todas las demás bendiciones llegan naturalmente. Soy Coach en Nutrición Integral (Integrative Nutrition Health Coach) certificada por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York. Mi especialidad es ser tu guía para superar las barreras internas y externas para poder alcanzar y mantener un peso saludable. Mi misión es guiar y motivar principalmente
a mujeres apasionadas por la vida a ser más fuertes y confiadas en sí mismas, conquistando su apetito y celebrando su cuerpo para disfrutar una vida más plena; librándose del ansia por comer, adelgazando sin dietas restrictivas, sin rebote, sin culpas y disfrutando el proceso con nutrición mente y cuerpo. Mi enfoque es hacer lo más fácil y agradable posible este proceso, porque quiero que te enamores de este nuevo estilo de vida saludable. Que disfrutes mucho más la vida, con más confianza en ti mismo, que aprendas a escuchar tu cuerpo y reconozcas que es tu mejor amigo. Mi apoyo no se limita sólo a lo que comes, sino a todo aquello que te nutre en cuerpo, mente y espíritu. ¡Ama tu cuerpo y tu vida hoy! Estoy ubicada en Ensenada, Baja California, México. Servicios:
* Ofrezco asesorías de Coaching Nutricional personalizadas a distancia por teléfono o Skype.
* Doy pláticas de nutrición y bienestar en empresas, escuelas u otras organizaciones.
* Imparto talleres de cocina saludable. Te invito a visitar mi página http://www.elviagonzalez.com para que conozcas más acerca de mi, de mis programas grupales para adelgazar disfrutando el proceso y sin ansia por comer. He pasado por lo mismo que tú, también intenté con muchísimas dietas y ejercicios. Que no me funcionaban para bajar de peso después de mi embarazo porque tenía mucha ansia por comer. La dieta agregaba más estrés y frustración a mi vida. Es posible adelgazar sin dietas restrictivas, sin culpa, sin ansiedad y disfrutando tu comida.
¡Te invito a que descubras que sí eres capaz de conseguir tus objetivos, que te enamores de tu cuerpo y te des la oportunidad de disfrutar más la vida con mucha vitalidad!
