NutriVanitty

15/02/2024

07/01/2022

Este año nuevo empezaremos a cumplir todos los propósitos y para comenzar necesitamos opiniones
Que te gustaría saber sobre nutrición 🤔

21/07/2021

15/07/2021

Hola 👋🏻 estaré compartiendoles beneficios de diferentes tipos de alimentos, para que los integren a su dieta diaria con moderación.

07/07/2021

Feliz miércoles 😁 hay que cambiar de hábitos y frecuencia de consumo.

Todo se puede comer

24/01/2021

Día del nutriólogo 🍓, todas las consultas a precio online $300. Reserva vía DM o Whatsapp.

15/11/2020

Hoy se conmemora el Día Mundial De La Diabetes, la frase de este año es "El personal de Enfermería marca la diferencia”.

Desde el CINyS-INSP reiteramos nuestro compromiso de mejorar el estado de nutrición de la población.



Fuente: Federación Mundial de la Diabetes, Prevenir la diabetes tipo 2, 2018.

14/11/2020

Si te dijeron en el gimnasio que tienes que consumir proteina, esto te interesa.

Después de entrenar se consume proteína e hidratos de carbono.

Durante el ejercicio no es recomendable la proteína si no mejor los hidratos de carbono simples.

Si con tu alimentación cubres tus ingestas de proteína no es necesaria la suplementación.

29/10/2020

Muchas veces en consulta mencionan que por que sufren de estreñimiento si consumen fibra para hacer del baño.

Pero como todo en la vida en exceso es malo ahora la pregunta es

¿Sabías que existen dos tipos de fibra y para qué sirve cada una?

Se debe de tener un equilibrio para no padecer problemas intestinales.

16/10/2020

Por qué gracias a ellos cada uno de nosotros tenemos al alcance los alimentos.

15/10/2020

Ni el agua con chía te hará bajar de peso.

Agenden su cita 😁🍪🥐🥖