Minela Vargas

Minela Vargas Coach especialista en Nutrición Funcional . PROGRAMAS
- Nutrición Celular
- Panza Plana en 7 Días
- Thetahealing

Autoestima & Amor Propio



"Te enseño a cuidar de ti, ponerte como prioridad, nutrirte y amarte incondicionalmente como nadie te lo enseñó jamás, de una forma fácil, simple y muy amorosa" - Minela V-

El AMOR en todas sus formas y expresiones es y seguirá siendo la fuerza que mueve el mundo 🫶🏻Deseo que el amor que vi de...
14/02/2024

El AMOR en todas sus formas y expresiones es y seguirá siendo la fuerza que mueve el mundo 🫶🏻

Deseo que el amor que vi de dentro de ti, que es parte de tu esencia te abrace, te apapache te sostenga y te recuerde que eres perfect@ así tal cual y como eres y que no hay nada que puedas hacer para dejar de merecer amor

FELIZ CUMPLEAÑOS mi BIENAMOR Qué privilegio poder compartir un año más de aventuras a tu lado, de verte brillar, de ser ...
15/01/2024

FELIZ CUMPLEAÑOS mi BIENAMOR

Qué privilegio poder compartir un año más de aventuras a tu lado, de verte brillar, de ser cómplice de cómo con tanta pasión cada año impactas la vida de miles de personas más, comprometido hasta el alma en hacer de este mundo un lugar más saludable y feliz para todos

Y así como es afuera es adentro, porque en casa, a puerta cerrada eres aún más grandioso, el papá más amoroso y paciente, un esposo siempre dispuesto a verme más allá de mis sombras y a amarme tal cual, un Ser de Luz en toda la extensión de la palabra … y de risas, y de canciones pegajosas y de infinitos sobrenombres inventados y carcajadas

Que bendición festejar un año más de tu vida, que sean muchos, muchísimos más ¡TE AMO!

Cerramos el 2023 agradeciendo muchas cosas. ¡Te leo! 👀👇🏼
28/12/2023

Cerramos el 2023 agradeciendo muchas cosas. ¡Te leo! 👀👇🏼

¿Qué más agregarías? El amor propio y autocuidado es la mejor manera para poder recargar pilas, cuidar de ti y de los qu...
13/12/2023

¿Qué más agregarías?

El amor propio y autocuidado es la mejor manera para poder recargar pilas, cuidar de ti y de los que te rodean.

Si te gustó, dale ❤️ y comparte.

💚 10 AÑOS DE BIENFEST💚Mi primer BienFest fue en el 2016, fui voluntaria, acababa de regresar de NY y me urgía conectar c...
13/11/2023

💚 10 AÑOS DE BIENFEST💚

Mi primer BienFest fue en el 2016, fui voluntaria, acababa de regresar de NY y me urgía conectar con el mundo Wellness en México y sabía que ese era el evento para hacerlo … 7 años después, 2 hijos después, con el cuerpo agotado y el alma electrizada de ver a taaaaaanta gente este fin de semana, con las salas llenas en cada taller y conferencia que hubo, de ver a los expositores felices de que ya no tenían que vender hoy a las 12:00 y de saber que cada día hay más personas que saben que “Estar bien no es una moda, sino un estilo de vida”

Y nada de esto sería una realidad sino fuera por el compromiso, la valentía, la tenacidad, astucia y persistencia de mi BienAmor que desde que comenzó con el 1er BienFest en el jardín de casa de mi suegra ha puesto su alma para conectar a más y más gente con una vida saludable y feliz

La sacaste y la volaste del estadio mi amor ¡Eres un Crack! TE AMO

PD Gracias a todo el equipo que hace esto posible y a mi cuñado por aportarnos tanto valor 🫶🏻

🥳HAPPY BIRTHDAY ALLEGRA 💜Simplemente no puedo creer que ya pasaron 3 años de ese primer instante en que mi mundo se puso...
15/09/2023

🥳HAPPY BIRTHDAY ALLEGRA 💜

Simplemente no puedo creer que ya pasaron 3 años de ese primer instante en que mi mundo se puso de cabeza, en donde renací y me convertí en mamá de este grandioso ser de luz que con su picardía nos ha venido a revolucionar la vida a mi BienAmor y a mi

Gracias infinitas a la vida por permitirme verte florecer día a día, por traer con tanta sutileza mis sombras a la luz y ayudarme a transformarlas en luz pura, gracias por expandir tanto nuestros corazones con tu existencia

TE AMAMOS CHIQUITINA ¡FELICES 3 AÑOS!

Como mamá, es normal sentir que no tenemos tiempo para nada y que vivimos únicamente para cuidar de nuestra . ¿Te digo ...
07/09/2023

Como mamá, es normal sentir que no tenemos tiempo para nada y que vivimos únicamente para cuidar de nuestra .

¿Te digo algo? Tú mereces ser capaz de tener para todo, empezando por ti 🥰

Por eso lancé mi programa: Mamá Multitask Modelo, en el que te enseño, con 10 videos muy cortitos, a organizar tu tiempo.

Al inscribirte, obtienes contenido de valor y una guía para implementar lo aprendido. Todo esto por un pago único de $27 dólares.

Si quieres tener tiempo para todo, comenta "ESTOY LISTA" y te envío más información.

Pienso que conceptualizarte únicamente como mamá no está bien. Creo que primero necesitas nutrir tu vaso como mujer, con...
14/08/2023

Pienso que conceptualizarte únicamente como mamá no está bien. Creo que primero necesitas nutrir tu vaso como mujer, con todos los roles de tu vida, y que el de mamá sea uno extra.

No creo que debamos depender de una sola cosa, que todo tu reconocimiento, tu amor propio y autocuidado vengan de una sola fuente.

¿Qué opinas de esto? Te leo 👀👇🏼

De esto y más hablé en el podcast 🎙 al que me invitó mi querido . Si quieres escucharlo ve a mis stories.

Comenta 💜 si estás de acuerdo.
10/07/2023

Comenta 💜 si estás de acuerdo.

Comenta con un 🙈 si te identificas.Siempre lo digo y lo repito: Como mujer, necesitas primero cuidar de ti para después ...
21/06/2023

Comenta con un 🙈 si te identificas.

Siempre lo digo y lo repito: Como mujer, necesitas primero cuidar de ti para después poder cuidar de los demás.

¿Cómo lograrlo? 👉🏼 Escucha el episodio "Cómo aprender a cuidarte" en el cual tuve el honor de compartir micrófono con mis queridos Marco Antonio Regil y Fernanda Escalera🎙

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