Nutrem

15/05/2026

¿Tiene algún sustento científico el uso de auriculoterapia para bajar de peso?

youtu.be/4rkoh1rvofU

22/04/2026

¿Qué es el insomnio?

Muchas veces creemos que el insomnio es no poderte dormir. Sin embargo, muchas personas pueden experimentar despertares constantes durante la noche y eso también puede considerarse como insomnio

20/04/2026

El insomnio es un sintoma de una dolencia emocional donde nuestra mente nos hace estar en un estado de alerta crónico, lo cual nos impide dormir adecuadamente. Nuestro cuerpo esta en modo huida o en modo combate, lo cual nos perjudica demasiado a nivel metabolico y a nivel mental.

Te doy la fórmula y algunas estrategias que puedes implementar en tu vida diaria para acabar con esas noches sin dormir.

Intro
¿Qué es el insomnio?
Consecuencias para la salud
Suplementos para combatir el insomnio
Mis experiencias padeciendo insomnio

16/03/2026

¿Es saludable el chicharrón de cerdo 🐷 como pregona la dieta keto? O trae más daños a la salud de lo que crees

youtu.be/vAQVH8mx56o

16/03/2026

Los BENEFICIOS de tomar agua con LIMÓN todos los días 🍋| Nutrem TV

El tomar agua con limón ha sido un habito vinculado a multiples beneficios para la salud, en este video hablo sobre cuáles son y como evitar las contratindicaciones de consumirlo diariamente para evitar un desgaste en tu esmalte dental.

CONTACTO: [email protected]

¿Qué pasa si tomo agua con limón en ayunas todos los días?
¿Cómo se toma el agua con limón para adelgazar?
¿Es efectivo el agua con limón para la gastritis?
¿Es bueno el limón para la diabetes?
¿Es bueno el limón para la diabetes?
¿Cuántos días puedo tomar agua con limón en ayunas?
¿Quién no debe tomar agua con limón en ayunas?

12/03/2026

Consumir limón y cualquier fruta rica en vitamina C es de gran ayuda para la sintesis de colágeno con todos los beneficios que implica para la piel

11/03/2026

Agua con limón, bicarbonato y azúcar como una opción de suero casero completamente natural

10/03/2026

Los BENEFICIOS de tomar agua con LIMÓN todos los días 🍋

https://youtu.be/1nhjk6ecz7c

06/03/2026

DIETA BLANDA para adultos mayores ¿Qué es, para qué sirve y qué alimentos incluye? | Nutrem TV

La dieta blanda es una manera de alimentación que es especialmente útil en adultos mayores que se les ha dificultado la masticación y la deglución por diferentes causas. En este vídeo te dejo alimentos que puedes comer, cuales deberías evitar y un ejemplo de menú.

¿Qué es la dieta blanda y para qué sirve en el adulto mayor? 0:00
¿Qué alimentos contiene una dieta blanda? Proteínas, carbohidratos, verduras y frutas 2:41
La importancia de individualizar la dieta 5:36
Alimentos a evitar 6:02
Ejemplo de menú 7:12
Ve al médico si pasa esto 9:49

CONTACTO: [email protected]

¿Qué se puede comer en una dieta blanda para adultos?
¿Cuál es la dieta adecuada para un adulto mayor?
¿Qué alimentos se pueden comer en una dieta blanda intestinal?
¿Qué puede comer un operado de apendicitis?

04/03/2026

Dieta blanda para el adulto mayor

¿Qué es, para qué sirve y qué alimentos pueden incluirse?

La dieta blanda es una manera de alimentación que es especialmente útil en adultos mayores que se les ha dificultado la masticación y la deglución por difere...