08/10/2020
Cuando se vive con Diabetes un factor de suma importancia para tener bajo control el padecimiento es MEDIR CONSTANTEMENTE TUS NIVELES DE GLUCOSA, de esta manera tu médico podrá hacer los ajustes necesarios en tu medicación. Pero para esto se debe orientar al paciente sobre como obtener una correcta medición y cuando es conveniente hacerlo; a continuación te dejo algunos tips sobre como llevar a cabo esta práctica y tener éxito.
1.- Antes de la medición, lava tus manos correctamente con agua y jabón durante 20 segundos.
2.- Mueve tus manos balanceando con las palmas hacia abajo.
3.- Calienta tus manos frotando una con la otra.
4.- Pincha en el costado de la yema de tu dedo, con la pluma que viene con tu glucómetro, variando el que se pincha y cada ocasión se debe utilizar una lanceta nueva.
5.- Presiona desde la base de tu dedo hacia la zona pinchada, coloca una gota en la tira ya puesta previamente en el glucómetro.
6.- Registra tu resultado en un formato o libreta especial para esto, anotando la fecha de toma y hora en que se tomó.
7.- Se recomienda tener mediciones en ayuno y postpandriales (2 horas después de un tiempo de comida) según te indique tu médico.
👨⚕️ Dr. Sergio Jiménez
Médico Internista certificado por el consejo mexicano de medicina interna 🏅📑
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