Nutrición en balance Guadalajara - Nutrióloga

30/05/2026

04/05/2026

Escribimos para Yakult los invito a leerlo.

09/04/2026

de pollo

31/03/2026

Estas vacaciones disfruta tus alimentos y come bien!

13/01/2026

13/01/2026

Ideas de desayunos saludables.
recuerda que una alimentación saludable debe llevar proteínas, grasas y carbohidratos.
Las cantidades pueden variar, según tu objetivo nutricional o estado de salud.

08/01/2026

Desde la raíz hasta el plato 🌱🍅🌶️ Pimiento y jitomate creciendo en casa. La nutrición empieza con alimentos frescos. Probablemente no todos podamos tener el huerto que quisiéramos, pero por algo se empieza y una plantita puede ser la diferencia.

05/01/2026

Huevo verde! 💚Fácil, rápido y nutritivo.
Recuerda que las verduras son fundamentales para llevar una vida más saludable por su aporte de fibra, vitaminas, mineras y antioxidantes, inclúyelas diariamente!
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04/01/2026

Fácil, rápido y nutritivo.
Recuerda que las verduras son fundamentales para llevar una vida más saludable

23/12/2025

🥤 ¿Light? ¡No siempre significa sano!

Antes de elegir un producto piensa: ¿Eué estoy consumiendo realmente?

🔍 Muchos de estos productos contienen ingredientes que pueden provocar alteraciones en los huesos y riñones o afectar tu sistema nervioso. 😱

✨ ¡Lee etiquetas, infórmate y siempre consulta con un profesional de la nutrición!