Nutriri Especialista en Nutricion Renal y Diabetes

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Nutriri Especialista en Nutricion Renal y Diabetes

"Escucha tu cuerpo, escucha tus riñones, vive saludable"

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En unidad OfficeHaus

22/08/2026

¿Tu hijo tiene diabetes tipo 1 y el regreso a clases te quita el sueño? 🍎✨ ¡No estás sola/o! Armar una lonchera nutritiva y segura es más fácil de lo que crees. Aquí te comparto 3 opciones que no fallan para mantener sus niveles estables y felices. 🥯🥜🥦
💡 El secreto está en la combinación. Guarda este video para tenerlo a la mano este 31 de agosto.
👇 ¿Quieres más ideas o necesitas ayuda con el menú escolar? Comenta la palabra 'LONCHERA' y te ayudo.

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17/08/2026

Caso de diálisis: estabilización de función renal con nutrición
En este video hablamos sobre un caso de diálisis donde logramos estabilizar la función renal. El paciente estaba en hemodiálisis tres veces por semana, pero con un seguimiento nutricional adecuado, esto cambió. Explicamos que no todos los casos revierten la diálisis, pero sí es posible frenar el avance del daño renal con el manejo correcto de proteína, sodio, potasio y fósforo según la etapa de cada paciente. Destacamos que la alimentación es tratamiento y base, no solo un acompañamiento, y que cada caso es diferente. Invitamos a agendar una valoración para saber en qué etapa se encuentra cada persona.

15/08/2026

Detrás de la bata blanca hay una historia de vocación, empatía y mucha resiliencia. 🩺✨ En esta entrevista nos adentramos en la vida personal de nuestra nutrióloga para conocer a la persona que está detrás de cada consulta, y lo complementamos con el testimonio de un paciente renal cuya vida dio un giro total.
> Una charla sincera sobre los retos, las emociones y el verdadero significado de transformar vidas desde la nutrición. 💙
> 💬 Déjanos en los comentarios: ¿Qué fue lo que más te sorprendió de conocer esta historia? ¡Te leemos! 👇

13/08/2026

Regreso a clases con diabetes o enfermedad renal: cómo planear la transición
En este video, hablo sobre cómo el regreso a clases puede afectar la rutina y los niveles de glucosa de un niño con diabetes o enfermedad renal. Recomiendo ajustar horarios de medicamento antes del inicio escolar y comunicarse con la maestra sobre las señales de alerta. Ofrezco ayuda para planear esta transición.

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11/08/2026

Bebida deportiva y enfermedad renal: lo que debes saber
Hablo sobre cómo las bebidas deportivas comerciales pueden ser perjudiciales para personas con enfermedad renal debido a su alto contenido de sodio y potasio, y ofrezco ayuda para encontrar opciones seguras de hidratación.

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10/08/2026

¿Cuánta agua necesitas si tienes enfermedad renal?
Hablo sobre el mito de tomar dos litros de agua al día en enfermedad renal, explicando que en etapas avanzadas o en diálisis puede ser peligroso, y que la cantidad correcta se calcula individualmente según la etapa y la producción de o***a.

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06/08/2026

Lista de alimentos que si se puede consumir con Insulina ✨🙌🏼

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05/08/2026

Sabías esto ? Enfriar el arroz ?
Ve este video y describiré realmente lo que pasa ‼️

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30/07/2026

¿Sabías que un alimento puede tener un índice glucémico alto, pero una carga glucémica baja? 🤯 Esto cambia por completo la historia.
Muchos utilizan el índice glucémico para decidir qué comer, pero casi nadie toma en cuenta la carga glucémica. La diferencia es clave: el índice glucémico mide qué tan rápido un alimento eleva la glucosa en sangre, mientras que la carga glucémica considera tanto esa velocidad como la cantidad real de carbohidratos que consumes en una porción normal (como comer una porción de sandía). 🍉✨
Por eso no debemos juzgar un alimento solo por su índice glucémico; siempre hay que considerar la porción, el contexto y tus necesidades individuales.
¿Ya conocías la diferencia? ¡Cuéntame en los comentarios! 👇

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Avenida Moctezuma 4662, Jardines Del Sol, Zapopan
Guadalajara
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Página web

http://www.nutriri.com.mx/

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