Tai Chi Chuan espíritu presente

28/08/2026

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! JA Guti Vasco, Raquel Torre, Clara Patricia Gomez Gonzalez, Alberto Ramirez, Blanca Martinez, Viviana Elizabeth Ale, Carlos Daniel Rivero Fariña, Diego Lartiga Flores, Rosibel Chaves Garbanzo, Silvia Graciela Barbieri, Charo Martinez Aranda, Ana Vargas, Flor María González, Fely Antonela Alanoca Ayllon, Ana Maria Pinho, Teresita Alfonso, Gine Luisa Cervantes, Nohemi Vazquez Diaz, Lety Gay, Peli Bona, Juana Conde, Persefone Fuego, Maximiliano Euler, Caru Nely Martinez Lo, Carmen Ulloa, Joan Ardila, Lili Chang, Ercio Galardon, Mariade Baas, Marisa Donado, Juan BnBs, Ana Suquinahua, Lilian Casco, Luz Ortiz, Mir Arrap Vanessa, Rosalba Rueda, Francisca Hernández Carrasco, Chiara De Gumucio, Maria Graciela Hermoza Velasquez, Edith Ester Montes, Raul Rangel, Ligda Briceño, MMts GstVo, Paula Nanda Beltrán, Bleider Pacheco Castro, Myriam Donoso Aguilera, Clic Ec, Patricia Vitullo, Cruz Cordero Aide, Lourdes Silva

27/08/2026

Esencia ⛩️☯️🎋

19/08/2026

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Más que clases un estilo de vida

Tai Chi Chuan
MTC

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19/08/2026

☯️ PARTE 1 | EL TAO COMO PUNTO DE PARTIDA

Antes de ejecutar una técnica, hay que comprenderla.

En esta primera parte de Proyecto 400 comenzamos dibujando un Tao, observando sus formas, su equilibrio y su movimiento para convertirlo en una herramienta de aprendizaje.

Porque en las artes marciales, entender el movimiento es tan importante como ejecutarlo.

Hoy trazamos el camino.
En la Parte 2, lo llevamos al cuerpo. 🥋

17/08/2026

Shen Ren

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Tai Chi Chuan estilo Yang

Lunes a sábado 8am

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En el Taoísmo, existe una figura central: el Sheng Ren (圣人), el Sabio. No es un héroe legendario ni un ser sobrenatural. Es un ideal de vida: alguien que ha alcanzado tal armonía con el Tao que su acción es perfecta, sin esfuerzo, sin ego.

Los textos describen al sabio con rasgos que, curiosamente, se parecen mucho a los del practicante avanzado de Taijiquan.

"El sabio se coloca a sí mismo en la retaguardia y se encuentra a la vanguardia. Permanece fuera de sí mismo y se conserva." (Tao Te Ching, cap. 7)

En el empuje de manos, quien busca imponerse, choca y cae. El sabio del Taiji no adelanta su fuerza; espera, escucha, y cuando el oponente se adelanta, lo desequilibra sin lucha. No busca ser el centro; por eso su centro es inexpugnable.

"El sabio no acumula. Cuanto más hace por los demás, más posee. Cuanto más da a los demás, más tiene." (Tao Te Ching, cap. 81)

El practicante de Taiji no acumula tensión, no acumula ego. En la práctica, cuanto más suelta y comparte lo que sabe (con los compañeros), más refinada se vuelve su propia energía. La avaricia técnica es un bloqueo.

"El sabio actúa sin actuar, enseña sin hablar. Deja que los seres se manifiesten, pero no impone su voluntad." (Tao Te Ching, cap. 2)

Cuando la forma fluye, no hay un "yo" que esté haciendo Tai Chi. Simplemente, el Tai Chi ocurre. El sabio del Taiji no necesita proclamar su maestría; su movimiento la expresa sin palabras.

"El sabio lleva ropas de lana y en su pecho oculta jade." (Tao Te Ching, cap. 70)

No aparenta riqueza espiritual. Puede parecer una persona común, pero en su interior guarda una comprensión profunda. Así el gran maestro: no necesita uniforme llamativo ni postureo; su presencia tranquila ya enseña.

Cómo vivir el ideal del sabio en tu práctica:

En clase: Escucha más de lo que hablas. Observa a los compañeros sin juzgar.
En Tui Shou: No busques ganar; busca entender. Cuando encuentres resistencia, cede.
En la vida: Actúa sin necesidad de reconocimiento. Haz el bien sin alardes.

¿Qué aspecto del sabio te resulta más desafiante? ¿Dejar de acumular, actuar sin ego, o la humildad de no aparentar?

👇 ¿Conocías esta figura del sabio taoísta? ¿Crees que se puede cultivar en la práctica del Taiji?

13/08/2026

Chi Kung