Ixchel Terapia Floral • DH

Ixchel Terapia Floral • DH Ixchel Terapia Floral • DH

Psicóloga (D.H ), Esp. Educación Cognoscitiva, Docente. Citas: 3336198208 y 3311588099.

06/03/2026

Herramienta práctica para gestionar emociones incómodas o complicadas (parte 2) 🥰

27/02/2026

Herramienta práctica para gestionar emociones incómodas o complicadas (parte 1) 🥰

1 4 ❤️ F E B R E R O Si me has seguido en historias, sabrás que este día es un poquito complicado para mi este año. Sin ...
14/02/2026

1 4 ❤️ F E B R E R O
Si me has seguido en historias, sabrás que este día es un poquito complicado para mi este año. Sin embargo, no quería dejarlo pasar desapercibido y decidí compartir contigo un poco de mi mundo interior.
❤️‍🩹 Es válido que quieras amar y sentirte amada, es un sentimiento correcto, adecuado y necesario para el desarrollo humano. Sólo te invito a que elijas con conciencia y congruencia a quién decides amar, y que elijas amarte a ti primero, siempre.
❤️‍🩹 Asegúrate de que tus acciones siempre acompañen a tus palabras, sobre todo cuando con ellas elaboras promesas, construyes ilusiones y alimentas sentimientos en otras personas.
❤️‍🩹 Aprende a gestionar conflictos y reparar; soltar corazones no es un deporte de alto rendimiento. Amar requiere presencia, congruencia y permanencia.
❤️‍🩹 Disfruta la experiencia: habita el placer de saberte amada, de compartirte con alguien más, de ser parte del universo del otro. Vuélvete explorador del vínculo y descubre nuevas maneras de relacionarte que fortalezcan la unión.

Con cariño, IR.

💛 Prevención del Suicidio 💛Este año no tengo para ti un post super elaborado, porque muchas veces resulta necesario ir h...
11/09/2025

💛 Prevención del Suicidio 💛
Este año no tengo para ti un post super elaborado, porque muchas veces resulta necesario ir hacia dentro y reflexionar, más que ir hacia afuera.
Hoy sólo quiero recordarte que...
💛 Tu dolor es importante.
💛 Tu vida es valiosa.
💛 Tu corazón puede ser escuchado.
💛 Mereces amor, reconocimiento y atención.
💛 Tu presencia aporta mucho a los corazones de los demás.

Hagamos del mundo un lugar de humanos decentes, conscientes y empáticos, comencemos por eliminar el estigma de hablar sobre el suicidio.

25/04/2025

🤓 PLATICANDO CON TU PSICÓLOGA 💛
Bienvenidos a la segunda cápsula de esta serie, hoy con un tema super especial: resiliencia.
Aquí sólo te dejo un cachito breve, para que se vayan conociendo y que sepas de qué trata y su potencial en consulta y en la vida diaria.
Ya sabes que si quieres más información, déjamelo en los comentarios y ampliamos el tema 🥰

17/04/2025

PLATICANDO CON TU PSICÓLOGA 🤓💛
Acompáñame en el primer video de esta pequeña serie de cápsulas donde te voy a contar algunos temas que son clave en el trabajo psicoterapéutico, enfocado sobre todo a que comprendamos su importancia, trasfondo y perspectivas; como siempre, desde mi enfoque y experiencia profesional y personal.

Hoy hablaremos sobre el MIEDO 😥, específicamente a lo desconocido.
Cuéntame en comentarios cómo has enfrentado este miedo y cuáles han sido las herramientas que más te han ayudado para atravesarlo. Te leo 🧐🥰

Más allá de las polémicas que abrazan al movimiento feminista, hoy es un día para recordarnos.Recordarnos qué somos, qui...
08/03/2025

Más allá de las polémicas que abrazan al movimiento feminista, hoy es un día para recordarnos.

Recordarnos qué somos, quiénes somos, cómo somos, cuándo somos, cuánto somos, dónde somos, por qué somos y para qué somos.
Y entre tantas respuestas vemos que, muchas veces, nuestra sociedad y nuestros sistemas hacen vacíos, cierran los ojos y crean huecos por donde nuestra vida, oportunidades y visibilización se van como agua.

La indiferencia ante los corazones de las otras, jamás será la respuesta.
La indiferencia ante los corazones de los otros, jamás será la respuesta.

Por un día donde haya visibilidad para todas aquellas que quieren ser, que están siendo y las que ya no dejaron ser.

Amoroso recordatorio del día de hoy: El "verdadero" amor, es el que se da siempre con conciencia, firmeza, humildad, con...
14/02/2025

Amoroso recordatorio del día de hoy:

El "verdadero" amor, es el que se da siempre con conciencia, firmeza, humildad, constancia, comunicación, comprensión y una gran dosis de valentía.
Valentía para mirar al otro tal como es, y asegurarnos que, de cambiar, sea para su mayor bien y no sólo para complacer nuestros deseos.
Valentía para mirar dentro nuestro y asegurarnos de ser la mejor versión de nosotros mismos, auténticos y conscientes de nuestras heridas, para no herir al otro.

Nos deseo amores (propios y de terceros) llenos de Eros y Anteros: dispuestos a seguir los impulsos del deseo cuidando siempre el corazón del otro ❤️

En el último capítulo de la primera temporada de Bridgertone, en la escena del vals de los duques, hay un discurso que D...
20/12/2024

En el último capítulo de la primera temporada de Bridgertone, en la escena del vals de los duques, hay un discurso que Daphne le ofrece a Simon, que a mí particularmente me parece bastante relevante.

Daphne le dice a Simon que, pese a los esfuerzos por hacer que ese baile fuera impecable, el hecho de que lloviera y eso acabara con el evento lo hizo particularmente perfecto. Y que no sólo es aplicable a los bailes de la alta sociedad londinense, si no a la compleja simplicidad del amor humano.

Sabiendo su experiencia infantil, Daphne aprovecha para hacer entender al duque que la exigencia de la perfección, la constante búsqueda de lo inalcanzable y la estrechez de corazón ante las pequeñas cosas de la vida, no son más que una gran pérdida de tiempo y unas enormes ganas de querer vivir en frustración.

El amor, continúa diciendo, es merecedor para todas las personas, en todas y cada una de las circunstancias en la que éstas estén. Pues el amor no viene con restricciones, este consiste única y conscientemente en una elección interna, completamente personal y alineada con otra que le haga resonancia en el exterior.

Así pues, todo lo que está a nuestro alcance en esta vida respecto al amor es, una complicada, constante, consciente y considerada elección diaria. Uno solo es el responsable de hacerse esta elección una carga o una oportunidad para disfrutar.

¡Hola! Lamento mucho el tiempo de ausencia, sin embargo, la vida y sus vueltas también nos alcanza a los psicólogos 🌱Pee...
22/10/2024

¡Hola! Lamento mucho el tiempo de ausencia, sin embargo, la vida y sus vueltas también nos alcanza a los psicólogos 🌱

Peeeeero...aquí estoy! Lista para retomar nuestro tan querido y apreciado podcast. Justamente estoy preparando el próximo tema que, si el tiempo me da, espero traerlo para ustedes entre los últimos días de octubre y los primeros de noviembre 📅

Me haré los espacios para platicar contigo a través de historias, para irte actualizando de todo lo que me ha acontecido y pues, echar chisme juntos! 😁

Desde las profundidades del inconsciente, para todos ustedes... EL DIABLO 🔥En este nuevo episodio, vamos a platicarnos l...
27/08/2024

Desde las profundidades del inconsciente, para todos ustedes... EL DIABLO 🔥

En este nuevo episodio, vamos a platicarnos la historia de este increíble personaje que habita en la consciencia de prácticamente todos los seres humanos y que por mucho tiempo ha marcado las decisiones que tomamos, por miedo, curiosidad o una extraña sensación de respeto y precaución.

Si quieres descubrir los misterios detrás de él y cómo influye su imagen, símbolo e historia en tu inconsciente y en el colectivo, te espero este jueves en punto de las 8 pm a través de Facebook Live.

Saluditos!

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