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Rehabilitación y Prevención Cardiovascular

09/09/2026

Dormir menos de lo necesario favorece el aumento de la presión arterial, altera el ritmo cardíaco y dificulta el adecuado control de factores como la glucosa y el peso corporal.
Con el tiempo, la falta de descanso puede incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, especialmente si se acompaña de estrés, sedentarismo o tabaquismo.
Dormir bien también es una forma de cuidar tu corazón y mantener una mejor salud en general.
¿Tienes dudas? Encuéntrame en Doctoralia como Dr. J. Jesús Alonso Sánchez
☎️ 3331135677

COFEPRIS: 2414102002A00122
Cédula: 3431289. Especialidad: 5259439
Dr. J. Jesús Alonso Sánchez

Cardiólogo con especialidad en prevención y en rehabilitación cardíaca

07/09/2026

Después de una cirugía del corazón, la rehabilitación cardíaca ayuda a recuperar fuerza, mejorar la capacidad física y disminuir el riesgo de nuevas complicaciones.

Este proceso incluye ejercicio supervisado, educación sobre hábitos saludables y estrategias para controlar factores de riesgo, permitiendo una recuperación más segura y una mejor calidad de vida.

Cada programa se adapta a las necesidades de cada paciente para que el regreso a sus actividades sea progresivo y con el acompañamiento adecuado.

¿Te gustaría una consulta preventiva para proteger a tu corazón? Encuéntrame en Doctoralia como Dr. J. Jesús Alonso Sánchez
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Dr. J. Jesús Alonso Sánchez

Cardiólogo con especialidad en prevención y en rehabilitación cardíaca

31/08/2026

Fumar daña las arterias, aumenta la presión arterial y favorece la formación de coágulos, incrementando el riesgo de infarto y otras enfermedades cardiovasculares.
La buena noticia es que el cuerpo comienza a recuperarse poco después de dejar el cigarro. Con el paso del tiempo mejora la circulación, disminuye el riesgo cardiovascular y el corazón trabaja de una manera más saludable.

Nunca es tarde para dejar este hábito y darle una nueva oportunidad a tu salud cardiovascular.

Acércate a consulta ante cualquier duda o inquietud que tengas. Encuéntrame en Doctoralia como Dr. J. Jesús Alonso Sánchez
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Cardiólogo con especialidad en prevención y en rehabilitación cardíaca

24/08/2026

¿Lo sabías? Ante cualquier duda o inquietud que tengas, acércate a consulta preventiva.

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Cardiólogo con especialidad en prevención y en rehabilitación cardíaca

19/08/2026

Cada experiencia positiva refleja el compromiso de brindar una atención cercana, basada en evidencia y enfocada en mejorar la salud cardiovascular de cada paciente.
Gracias por la confianza depositada en nuestro equipo para acompañarlos tanto en la prevención como en la rehabilitación cardíaca.
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17/08/2026

El dolor de pecho puede tener distintas causas, desde problemas musculares o digestivos hasta enfermedades del corazón.
Cuando aparece acompañado de falta de aire, sudoración, náusea o se extiende hacia el brazo, cuello o mandíbula, es importante buscar atención médica de inmediato.
Una valoración oportuna permite identificar la causa y actuar a tiempo cuando se trata de un problema cardiovascular.
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Cardiólogo con especialidad en prevención y en rehabilitación cardíaca

10/08/2026

Después de una cirugía del corazón, la rehabilitación cardíaca ayuda a recuperar fuerza, mejorar la capacidad física y disminuir el riesgo de nuevas complicaciones.
Este proceso incluye ejercicio supervisado, educación sobre hábitos saludables y estrategias para controlar factores de riesgo, permitiendo una recuperación más segura y una mejor calidad de vida.
Cada programa se adapta a las necesidades de cada paciente para que el regreso a sus actividades sea progresivo y con el acompañamiento adecuado.
¿Te gustaría una consulta preventiva para proteger a tu corazón? Encuéntrame en Doctoralia como Dr. J. Jesús Alonso Sánchez
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03/08/2026

Fumar daña las arterias, aumenta la presión arterial y favorece la formación de coágulos, incrementando el riesgo de infarto y otras enfermedades cardiovasculares.
La buena noticia es que el cuerpo comienza a recuperarse poco después de dejar el cigarro. Con el paso del tiempo mejora la circulación, disminuye el riesgo cardiovascular y el corazón trabaja de una manera más saludable.
Nunca es tarde para dejar este hábito y darle una nueva oportunidad a tu salud cardiovascular.
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Cardiólogo con especialidad en prevención y en rehabilitación cardíaca

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