08/07/2026
Ayer conversaba con una persona que vino a masaje, que acompañamos procesos no desde el conocimiento o la filosofía solamente....sino desde la experiencia.
Estar en más de algún momento desafiante, confrontativo, de esos que sientes que te van a arrancar el corazón o que te dejarán congelad@.
Cambiar de trabajo, despedir a un ser querido, perder un hijo, quedarte sin casa, elegir tu dignidad antes que quedarte donde sabes que no es sano para ti, y muchas experiencias más.
La respiración, el movimiento consciente, la contemplación, oración y meditación profunda, son herramientas para regularnos y volver al centro.
De ayuda para:
-Ansiedad,
-Depresión.
-Irritabilidad.
-cansancio.
-apatía entre otro.
Si llegó esto a ti y sientes que te podemos acompañar con estas herramientas y 20 años de experiencia, te vemos en clase!
Por mi y todas mis relaciones...