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Susana Romero Nutrióloga

Casa
Mexico
Guadalajara
Susana Romero Nutrióloga

Actuar en el estado de nutrición de las personas, teniendo en cuenta las necesidades fisiológicas y patológicas, considerando hábitos alimentarios, condiciones socioeconómicas, religiosas y culturales, para contribuir a la pronta recuperación de la salud del paciente y mejorar su calidad de vida.

18/08/2026

Cuando estás teniendo una mala relación con la comida y tu cuerpo, los tratamientos de GLP-1 se vuelven más complejos.

13/08/2026

Los GLP-1 han estado muy presentes en los medios. Si bien para muchas personas pueden ser una herramienta médica de gran ayuda, no son la solución mágica. No sustituyen el proceso de nutrirte adecuadamente, aprender a escuchar a tu cuerpo y construir una relación sana con la comida. 🫢👀

28/07/2026

Identifica los avances que indican si tu relación con la comida está sanando:
- La experiencia de comer es más agradable.
- Comes cuando identificas tu hambre.
- Incluyes un alimento confort sin culpa.

25/07/2026

Señales de alerta si has notado estos cambios en tus hijo/as durante estas vacaciones:
1️⃣Hace comentarios despectivos hacia su cuerpo especialmente al exponerse en traje de baño o ropa de calor.
2️⃣Consume obsesivamente contenido en redes sociales centrado en la delgadez, fitness, dietas y físico perfecto.
3️⃣Rechaza platillos o comidas que antes disfrutaba sin problema.
4️⃣Restringe grupos de alimentos con la justificación de tener un "estilo de vida más saludable".

02/07/2026

En ésta época del año, el cuerpo tiene un cambio de ritmo. Aquí te dejo algunos recordatorios para recibir al verano. ☀🕶

13/06/2026

Los hombres también necesitan espacios dónde puedan sentirse escuchados, comprendidos y acompañados. Romper con el estigma es el primer paso para sanar❤️‍🩹🤝

11/06/2026

En la semana de la salud masculina, recordamos que priorizar el bienestar es importante 🫂🏃
1. Nutrición: es salud y prevención.
2. Acompañamiento: los profesionales pueden guiarte, no estás sólo.
3. Autocuidado: escuchar al cuerpo también es salud.

21/05/2026

Mi relación con la comida está sanando si:
- Disfrutas de alimentos que antes te daban culpa.
- Tu mente ya no está pensando constantemente en la comida.
¿Identificas este avance en ti? ¡Sigue confiando en tu proceso!

14/05/2026

Hoy te recuerdo que: Romper con la culpa es el primer paso para sanar ❤️‍🩹

13/05/2026

Si buscas ayuda para manejar tu peso, desarrollar hábitos saludables o necesitas acompañamiento nutricional para SOP, diabetes, resistencia a la insulina, diabetes, triglicéridos o colesterol elevados, aquí tienes una opción flexible y personalizada desde donde estés.

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