Lunes 10am - 8pm Martes 10am - 8pm Miércoles 10am - 8pm Jueves 10am - 8pm Viernes 10am - 8pm Sábado 10am - 1pm

Pam Rangel Nutriologa

Casa
Mexico
Guadalajara
Pam Rangel Nutriologa

!!!SI QUIERES SABER COMO SERÁ TU FUTURO... OBSERVA LO QUE ESTAS HACIENDO HOY POR TI¡¡¡.

¡Bienvenid@ a mi página, por este medio te comparto información que puedas usar en tu vida diaria, consejos prácticos y sencillos para comenzar y hacer de tus buenos hábitos de salud común denominador de tu vida!. Mejora tu salud con un cambio de alimentación, para eso estoy yo, para ayudarte ;)

01/05/2026

Pueden creer que no encontraba donde dónde comprar el atún fresco 😅😔 ya tengo seis años en este país y no había hecho esta delicia😛 obviamente será mi comida favorita de la temporada ja ja ja

16/04/2026

A los que me conocen de hace años, seguro recuerdan que les recomendaba hacer estas bolitas nutritivas para una tarde de antojo, quedan deliciosas. Yo le puse una taza de almendras molidas en mi Vitamix.
además, le eché tres cucharadas de semillas de calabaza, media taza de arándanos, 2 cucharadas de coco y 1 cda de miel , agrega un chorrito de agua hasta que quede la consistencia deseada para hacer las bolitas y las refrigeras Un ratito, les encantarán en tu familia 🥥🫐🫙 yummmm. Cada una aporta aprox 90 /120calorías dependiendo del tamaño para que no exageren.

12/04/2026

Mi hija mayor amaneció diciendo que no tenia hambre y no quería comer… le dio la opción de qué podía comer nuestro desayuno de familia o un licuado, escogió licuado en donde le puse casi todo lo de lo del desayuno de la familia buuuua jajaja 😹 nos las tenemos q ingeniar. y al final se le antojó el huevito que hice. Aparte ja ja ja

08/04/2026

Y mientras tanto…en mi estufa, también preparando comida, deliciosa, entre pacientes, mi hija chiquita y limpiando casa !!

08/04/2026

Vamos regresando de Costco con el bolsillo gastado, pero con la satisfacción de que lo que trabajamos mi esposo y yo podemos convertir en alimentos saludables para nuestras hijas y para nuestra familia. De las mejores inversiones que puedes hacer para el futuro de tus hijos. En su mayoría busca alimentos orgánicos sobre todo el huevo para evitar sustancias agregadas, antibióticos y elementos no deseados..

08/03/2026

Es un gusto y una fortuna poder ir de la mano de mis pacientes y coachees en su proceso de mejoras de salud y calidad de vida. 💟💝Nada mejor que ver como se sienten mejor, viven mejor🙏🏻, se hablan mejor a sí mismas🌟,tienen una mejor relacion con la comida ⚖️ 🍒🌮🥗🧆y con sus historias personales.
Hoy que es día de la Mujer👩🏻‍🌾👩🏼‍🎓👩🏾‍⚕️👷🏻‍♀️👩‍🏫👩🏻‍🍳👩🏽‍💻 les dejo los recordatorios básicos de nutricion para honrar nuesrros cuerpos y mejorar nuestra salud .
Las abrazo con mucho amor.

06/02/2026

Cómo siempre lo hablo con mis pacientes, el cambio en la alimentación debe ser muy práctico , por eso las preparaciones previas son uno de los mejores amigos de este proceso, tener todo previamente avanzado para sólo recalentar y evitar hacer tantos pasos

05/02/2026

Les cuento un secreto para no tener que limpiar 1000 veces mi casa ??? 🫠, me llevo los meal prep para recoger a mi hija en su escuela y nos vamos a comer a un parque, así ellas se divierten , Mamá se relaja y la casa se mantiene unas horas limpia, ja ja ja y de paso los pajaritos se comen lo que cae al piso o los perritos ja ja ja yo muero de hambre y ya comí 🙃

05/02/2026

Por aquí en la casa hay una euforia de chilaquiles, ja ja ja, les encantan. 🪄✨aprovecha cuando tus hijos les gusta algo y sólo incluye cosas que aumenten los nutrientes de su platillo

09/01/2026

Listas para desayunar ❣️👏🏻, la manita de mi bebé siempre sale porque ella es muy buena para comer y comienza a comer desde que yo estoy preparando ja ja ja

Dirección

Herrera Y Cairo 2811
Guadalajara
44680

Horario de Apertura

Lunes	10am - 8pm
Martes	10am - 8pm
Miércoles	10am - 8pm
Jueves	10am - 8pm
Viernes	10am - 8pm
Sábado	10am - 1pm

Teléfono

+523335081388

Página web

http://www.pamrangel.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Pam Rangel Nutriologa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.