Abhyasi Espacio

Abhyasi Espacio Yoga, Meditación, Formación para maestros, Talleres y Terapias holísticas. WhatsApp 5554375213 Su misión es crear oportunidades para el bienestar integral.

Sitio Oficial de Abhyasi y Laura Prema

Abhyasi: espacio de paz y crecimiento interior. Servicios: yoga, meditación, terapias holísticas, talleres para el desarrollo personal. Formación 200 horas para maestros de yoga. Venta de libros de yoga y autoayuda. Significado de Abhyasi: palabra sánscrita que significa ¨aquel que practica¨ refiriéndose al practicante serio y comprometido, al buscador espir

itual. Laura Prema en conjunto con Javier Landeros y varios alumnos fundaron en 2011 Abhyasi. A la fecha sigue operando con el patrocinio de todos los alumnos que han confiado en el proyecto. En 2020 desarrolló en colaboración con otros colegas (Alex Blanco, Brusia Valenzuela, Daniel Mesino, Isabel Orozco, Úrsula Ruíz); la formación de 200 horas, para maestros de yoga, “Camino al Corazón”. Y es coautora del libro con el mismo nombre "Camino al Corazón". La pandemia y su vivencia personal frente a este acontecimiento, la llevan a su primer libro: Yo me levanto, con el que busca compartir su experiencia a todos aquellos que no saben cómo dar el primer paso, para levantarse y continuar, y que encuentren esa palabra, esa frase o una idea que les haga sentido y les motive para decir: ¡Yo me levanto!

¿Qué nos aleja de nuestro verdadero propósito?¿Y qué nos ayuda a regresar a él?El Ramayana, una de las grandes epopeyas ...
19/06/2026

¿Qué nos aleja de nuestro verdadero propósito?
¿Y qué nos ayuda a regresar a él?
El Ramayana, una de las grandes epopeyas de la tradición india, nos invita a reflexionar sobre estas preguntas a través de una historia que trasciende el tiempo.
En esta masterclass exploraremos el significado profundo de sus personajes y las enseñanzas que representan: la rectitud, el deber, el honor, la lealtad, la devoción y la justicia. También profundizaremos en el papel del ego y en cómo nuestras decisiones pueden acercarnos o alejarnos de aquello que da sentido a nuestra vida.
Más que un relato antiguo, el Ramayana es un mapa del viaje interior que todos recorremos.
✨ Una oportunidad para descubrir enseñanzas prácticas y atemporales que siguen iluminando nuestro camino.
¿Has leído el Ramayana o te interesa conocer su sabiduría? Cuéntanos en los comentarios.
👉 Reserva tu lugar y acompáñanos en esta experiencia de aprendizaje y reflexión.
Sábado 20 de junio 2026
De 10:00 a 12:00 horas
Transmisión por Zoom
Evento gratuito por XV Aniversario
Registro WhatsApp, Inbox o DM






¿Qué nos aleja de nuestro verdadero propósito?¿Y qué nos ayuda a regresar a él?El Ramayana, una de las grandes epopeyas ...
15/06/2026

¿Qué nos aleja de nuestro verdadero propósito?
¿Y qué nos ayuda a regresar a él?
El Ramayana, una de las grandes epopeyas de la tradición india, nos invita a reflexionar sobre estas preguntas a través de una historia que trasciende el tiempo.

En esta masterclass exploraremos el significado profundo de sus personajes y las enseñanzas que representan: la rectitud, el deber, el honor, la lealtad, la devoción y la justicia. También profundizaremos en el papel del ego y en cómo nuestras decisiones pueden acercarnos o alejarnos de aquello que da sentido a nuestra vida.

Más que un relato antiguo, el Ramayana es un mapa del viaje interior que todos recorremos.
✨ Una oportunidad para descubrir enseñanzas prácticas y atemporales que siguen iluminando nuestro camino.
¿Has leído el Ramayana o te interesa conocer su sabiduría? Cuéntanos en los comentarios.
👉 Reserva tu lugar y acompáñanos en esta experiencia de aprendizaje y reflexión.

Sábado 20 de junio 2026
De 10:00 a 12:00 horas
Transmisión por Zoom
Evento gratuito por XV Aniversario
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El RamayanaAcompáñanos a explorar esta gran epopeya que narra el triunfo de la Luz sobre la oscuridad a través de un pro...
13/06/2026

El Ramayana
Acompáñanos a explorar esta gran epopeya que narra el triunfo de la Luz sobre la oscuridad a través de un profundo eje moral de polaridades. En él, los personajes avanzan o se desvían de su camino como consecuencia de sus decisiones y acciones, revelando las fuerzas que moldean el destino humano.

Durante la clase analizaremos la simbología de sus principales personajes y cómo cada uno encarna valores esenciales como la rectitud, el deber, el honor, la lealtad, la devoción y la justicia. También reflexionaremos sobre el papel del ego y su influencia en nuestras elecciones y desafíos.

En última instancia, el Ramayana puede entenderse como una gran metáfora del viaje interior: la experiencia de la separación y el reencuentro con lo divino, un camino que sigue vigente en la búsqueda de sentido y plenitud de cada ser humano.

Sábado 20 de junio 2026
De 10:00 a 12:00 horas
Transmisión por Zoom
Registro por WhatsApp, Inbox o DM

Imparte: Laura Prema
Director y fundador
Abhyasi Espacio
Evento gratuito por XV Aniversario de Abhyasi Espacio
Te esperamos...
¡Namaste!

09/06/2026

El pozo

“El orgulloso ve enemigos
donde solo hay espejos.”

Rumi 💚
(Masnavi)



Hay pozos
que contienen agua.

Y hay pozos
que contienen revelaciones.



A veces caminamos durante años
buscando respuestas.

Buscando culpables.

Buscando obstáculos.

Buscando enemigos.



Y finalmente descubrimos
que aquello que perseguíamos

nos estaba esperando
dentro de nosotros mismos.



Por eso los sabios
no temen los espejos.



Temen las ilusiones.



Porque un espejo
puede mostrar una arruga.

Puede mostrar una cana.

Puede mostrar una herida.



Pero también puede mostrar
aquello que hemos pasado años evitando.



Nuestro orgullo.

Nuestra vanidad.

Nuestro apego.

Nuestro miedo.



La verdad no siempre aparece
como un trueno.



A veces aparece silenciosamente.

Esperando.

En el fondo de un pozo.



Y el momento más importante

no es cuando la encontramos.



Es cuando nos atrevemos
a mirar.

Rumi 💚



07/06/2026

Hablemos del victimismo

07/06/2026
EL SILENCIOEn ocasiones los ruidosos visitantes causaban un verdadero alboroto que acababa con el silencio del monasteri...
06/06/2026

EL SILENCIO
En ocasiones los ruidosos visitantes causaban un verdadero alboroto que acababa con el silencio del monasterio. Aquello molestaba bastante a los discípulos; no así al maestro, que parecía estar tan contento con el ruido como con el silencio. Un día, ante las protestas de los discípulos, les dijo: —El silencio no es la ausencia de sonido, sino la ausencia de ego.

Cuento Sufí




06/06/2026

Libre albedrío

30/05/2026

Reflexionemos juntos



25/05/2026

Reflexión de vida

Dirección

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